榄钱的功效和药用价值

连翘含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素和膳食纤维。因此，食用连翘可以强身健体，不仅能促进人体新陈代谢，还有减肥和促进胃肠蠕动的作用。橄榄为凉性食物，故服药后清热降火，可缓解咽喉肿痛、口疮等症状。

一、橄榄钱的功效

1。保持健康

2。减肥

橄榄钱也是低热量食物。其中所含的膳食纤维和碳水化合物不仅能帮助人的肠胃蠕动，还能使人吃了橄榄钱后有饱腹感，所以也可以用来减肥。女性吃橄榄钱可以促进肠胃消化，对皮肤也有一定的保养作用。

二。橄榄钱的药用价值

橄榄钱不仅可以作为膳食补充剂，还有很高的药用价值。橄榄性凉，入药后能清热降火，还能改善咽喉肿痛等症状。橄榄钱煮好后，碾碎服用，可以缓解上火症状。