小踢腿的要点和要求

什么是同等学力2022-07-01  32

小踢腿的重点是左手握柄,右五前位,七手准备,右腿向前擦腿抬25 deg停留,当你收腿时,下降25度双腿向前指向地面,同时脚尖指向地面,向后擦拭地面。小踢腿的要求是抬腿要快且快,收腿要稳胯,抛腿和收腿时要擦地。

小打腿要点

前后小踢的要点是左手把,右前五,七手准备。向前擦拭右腿,然后抬起25度。停留,当你收腿时先下降25度;用脚尖点地,同时通过擦地收回腿。

在下降的位置上,过了一个硬点后,立即抬起回到25 deg位置,感觉像触电一样,然后可以再点一下,或者连续点两下。

对小踢腿的要求

小踢的要求是用脚带动腿踢成空,踢腿要敏捷、有利、迅速。缩脚时胯部要稳,在抛脚和缩脚之前,不能忽略整个擦地的过程。踢腿和收回都需要腿擦地。

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