排球击球点在什么位置

排球击球点在什么位置,第1张

排球击球时,最佳击球点在腹部前方一臂的距离,击球过程中利用前臂的摆动及时将球插入其正下方。同时要根据球的方向和受力点改变人的重心位置,垫球时两臂保持水平位置为宜。

排球的击球点在腹部前方。

排球击球点在什么位置,第2张

打排球时,击球位置和击球点很重要。一般来说,击球点保持在腹部前方距离手臂一定距离。最好主要利用手臂的平面击球。这个时候你要把大臂紧紧地贴在人的两侧,主要是利用小臂和手腕的关节用力击球。

排球击球点在什么位置,第3张

如果击球位置太高,就很难更好地控球,容易出现持球或连击的犯规动作。如果击球位置太低,球落在双手的夹击处容易打到边界位置,这样球的方向和力度也会发生变化。

排球击球点在什么位置,第4张

击球时最好根据球的方向和力度来改变人的重心,主要是将球落地在人的腹部前方,有利于人体手臂的发力。此时击球过程中,人的手形应保持在水平位置,落在球的正下方为宜。

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