不卸妆运动流汗会堵塞毛孔吗

无论是运动还是睡觉，都要卸妆。应该用卸妆水代替洗面奶。

运动时不卸妆出汗会堵塞毛孔。

女生运动前要卸妆。运动会打开毛孔，热量通过毛孔中的汗液排出体外。不卸妆会导致化妆品成分进入皮肤，堵塞面部毛孔，不利于汗液排出。化妆品中有很多化学成分。进入毛孔后会诱发痘痘、闷痘等皮肤问题。严重时会出现皮肤红肿发炎。

除了运动前卸妆，还应该在敷面膜和睡觉前卸妆。面膜中含有更多的修复营养成分，用来给皮肤补充水分。不卸妆不能敷面膜。面膜必须在面部清洁步骤完成后使用才有效。睡觉不卸妆会让化妆品堵塞毛孔，阻碍皮肤呼吸，滋养细菌，皮肤状况越来越差。

休息前一定要卸妆。用卸妆水，然后用洗面奶清洗。洗面奶只能做基础清洁。很多化妆品都是防水防油的。只有洗面奶可以卸妆，粉底里的粉和油是脱不掉的。如果不能清除干净，容易出现闷痘发炎，皮肤暗沉等问题，加速皮肤老化。