铁砂掌为什么有毒

铁砂掌有毒是因为铁砂掌成分中的铁锈有毒。铁锈是铁的氧化形式，摄入后吸收的部分会非常少，而未吸收的部分可能会停留在皮肤表面，引起慢性中毒。铁掌以力量强、难度大、成型时间长著称。

为什么铁砂掌有毒？

铁砂掌是中国传统武术的一种。一般人练铁砂掌最少5-10年，最多10-20年。在历代使用铁砂掌的大师中，邱是其中的佼佼者。

铁砂掌作为一种硬气功，需要人将手长时间放在铁锅中，以适应温度和手感。

通常一个练铁砂掌的人，手背会断一百多次，所以每个手指背上的这条线会很亮。需要专门的方药指导，巧妙的指导和按比例的铁砂，才能真正练出铁砂掌。