吃火龙果不会上火。相反,火龙果是一种去火效果很好的水果。每100克火龙果含有83.75克水分。上火的人吃火龙果补水,缓解上火症状。还含有丰富的水溶性膳食纤维、维生素C、碳水化合物等物质,对人体健康非常有益。