吃火龙果会减肥吗

吃火龙果会减肥。

吃火龙果能起到减肥的作用，主要是因为火龙果含有丰富的膳食纤维，被人体吸收后容易引起饱腹感。吃了火龙果之后，会减少其他食物的摄入。再加上火龙果的低热低脂，可以达到减肥的效果。