人一个小时能走多少公里路

1升等于多少千克2022-06-29  14

人一般一小时能走4-5公里。一个成年人正常的行走速度是1.1-1.5m/s,一个小时一般能走4-5km,但会受到路面的平整度和行人的步伐影响。

人一小时能走多少公里?


一般来说,老人和小孩的行走速度比较慢,一个小时能走的距离会更短。

走路是人类活动的基本方式,每天要保证一定的行走量。建议饭后散步,对身体有好处。

散步被认为是世界上最好的运动,尤其是对中老年人。每天散步一两次,每次30分钟左右,可以预防很多疾病。

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