按摩器有什么好处

按摩器能加速人体血液循环，活络经络，放松肌肉，缓解身体僵硬和疲劳，具有活血化瘀，改善人体虚弱，增强人体免疫力的作用。有些按摩器可以改善颈椎病。

按摩器的好处

按摩器是一种通过滚动来刺激人体各部位穴位工作的电器产品。它能通过与人体的滚动接触，加速人体的血液循环和细胞活动，放松肌肉，缓解身体僵硬的症状，缓解疲劳，改善人体的虚弱。按摩器还可以改善颈椎病，缓解颈椎酸痛等问题。

按摩器也可以用来按摩脚底。脚底有很多穴位，按摩脚底可以加快脚部血液活动，缓解脚部酸痛。按摩器坚持按摩脚步，有助于高血压患者缓解高血压，改善病情。及时按摩脚部，按摩时间过长会影响脚部的感知。

老年人使用按摩器的频率比较高。按摩器虽然具有保健和治疗的功能，但对于身体瘦弱、患有骨质疏松症的老年人来说，却不能使用，否则容易刺激身体的骨骼和关节，造成骨伤等不必要的麻烦。另外需要注意的是，吃饭前后和剧烈运动时不要使用按摩器。