滋补药材炖瘦肉的做法

腾讯举报中心2022-06-23  22

滋补药材炖瘦肉的做法

今天,瘦肉,红豆和蘑菇与滋补草药一起炖汤。炖汤既营养又美味。此汤适合贫血及女性饮用。下面就和大家分享一下。

工具/材料

瘦肉100g,红豆、香菇、当归、党参、黄芪、枸杞、红枣、黄酒适量。

操作方法 01

准备好所有的材料。

02

猪肉切成小方块,红豆提前泡几个小时。

03

香菇洗净,切片,滋补药材泡水,洗净。

04

然后把所有的材料放在一个碗里,装满水。

05

加入适量的盐和米酒。

06

放在锅里,盖上盖子【如果有炖锅,直接用炖锅】

07

盖上锅盖,设置时间为1.30小时。

08

炖的时间够了,成品很香,瘦肉很烂,入口即化。

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