年夜饭之一金玉满堂的做法
工具/材料
100克瘦肉、甜玉米、一根胡萝卜、一颗甜豆、250克生粉、一勺大蒜籽和两瓣丁香。
操作方法
01
先把甜豆洗干净,放在碗里。今天的甜豆太嫩了,我没想焯一下直接炒。
02
将筋疲力尽的肉洗净,剁成肉末。加入少量生粉、鸡粉、盐、蚝油,搅拌腌制五分钟。
03
将玉米去皮,放入碗中备用。
有的人直接买玉米粒代替,但是现在玉米发芽了,味道也不错,还是自己准备的好。
04
胡萝卜去皮切块,大蒜籽去皮切碎。带泥甜胡萝卜是用来做胡萝卜的,甜甜的,特别受小朋友的喜爱。
05
锅加热至七成热,放少量花生油。先用小火搅拌蒜粉,使其变香。
06
然后把肉末放下,翻炒至变白。
07
翻炒甜豆一分钟。
今天的甜豆很嫩。
08
然后把玉米粒放下炒半分钟,再把胡萝卜倒出来再炒半分钟。
09
加入少许盐,加入少许淀粉水,翻炒几次。
10
关火,铲在盘子上,一个色香味俱全的幸福永远就做好了。它是用各种优秀的蔬菜炒出来的,营养相当丰富。
过年,吃多了零食,没味道了,吃一盘这个菜特别合适。
特别提示
这道菜的关键是准备好食材。这些配料应该切成颗粒。瘦肉可以在冰箱里切成颗粒,也可以用火腿肠代替。如果有黄瓜,也可以加入黄瓜,但最好不要切成颗粒。