瘦肉白蘑菇炒韭菜

新加坡历史2022-06-23  12

瘦肉白蘑菇炒韭菜

瘦肉营养丰富,必须每天吃。
适当吃蘑菇对身体也有好处。
韭菜味道很好,是很多人喜欢的蔬菜之一。
今天,边肖将与您分享瘦肉白蘑菇炒韭菜。味道很棒,也很好吃。希望大家喜欢。

工具/材料

配料:瘦肉、韭菜、白蘑菇、大葱、生粉、酱油、蚝油、盐、鸡精、食用油。

操作方法 01

将白蘑菇逐个洗净。这次用了大概十个白蘑菇。喜欢的话可以多准备一些。将白蘑菇垂直切成薄片,这样更容易烹饪和品尝;

02

韭菜洗净,然后切成段;韭菜不能长时间保存,当天买,不然容易发黄枯萎;

03

取一块瘦肉,洗净,切片;将切好的瘦肉放入盆中,加入适量的料酒、酱油、淀粉、食用油,抓匀,腌制半小时;

04

取一小片葱,将葱的最外层剥掉,清洗干净,然后用斜刀切小块;如果没有大葱,可以换成小葱或者洋葱,效果一样,增加风味。

05

我们在锅里多加些食用油,把瘦肉放在油锅里炸到肉变白再微微金黄,然后捞出来;倒出多余的油;如果不喜欢油太多,也可以直接用少油炒瘦肉,直到肉熟了,盛出备用;

06

然后开大火,加入少量食用油,待油热后,将大葱放入锅中炒香;将白蘑菇放入锅中翻炒;白蘑菇不容易煮。用中火慢慢翻炒,直到白蘑菇变软。

07

将韭菜放入锅中,翻炒至韭菜稍微变软,然后将瘦肉放入锅中,加入适量的蚝油、盐、鸡精,翻炒均匀至熟,即可出锅!

特别提示

蚝油本身就有一些风味,所以盐和鸡精的用量要合适。如果不确定,可以试试。

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