香菇炒蒜薹的做法

香菇炒蒜薹的做法

香菇被誉为“山珍海味之王”，高蛋白低脂肪，含有多种人体必需的氨基酸、维生素和矿物质。对促进人体新陈代谢，提高免疫力有很大的帮助。今天，边肖和你分享香菇炒蒜薹的做法。我希望你喜欢它。

工具/材料

大蒜，蘑菇，胡椒和胡萝卜盐

操作方法 01

买些新鲜的蒜苗，洗干净，切成段。如果时间充足，可以把蒜薹撕开，吃起来会更嫩。

02

香菇和辣椒洗净，香菇切片，辣椒切片。

03

将胡萝卜洗净，然后切碎备用。

04

将锅加热，加入适量的油，待油温热时，在锅中煸炒蒜苗。

05

当蒜苗炒至颜色变绿时，将辣椒放入锅中。

06

蒜薹炒碎后，香菇放入锅中炒出香味。

07

在锅里翻炒切碎的胡萝卜，直到胡萝卜出油。

08

锅里放点盐，翻炒入味。

09

最后在锅中加入半勺水，大火翻炒。

10

从托盘里拿出来，准备吃。

特别提示

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