凉拌鸡脚的家常做法
很多人喜欢吃冷鸡爪。周末的时候,自己做一大盘凉拌凤爪,然后边吃凤爪边看电视,真的是一件很幸福的事。
鸡爪富含胶原蛋白。吃鸡爪可以软化血管,也有美容作用。
我们来看看凉拌凤爪的常见做法。
工具/材料
鸡爪、葱、姜、蒜、花生油、盐、酱油、陈醋、凉开水。
操作方法 01
准备鸡爪适量,香葱一根,大蒜两瓣,生姜适量。
02
生姜洗净,切成姜片;将青葱洗净,切碎,备用。
03
把鸡爪洗干净,再把鸡指甲剪掉,会卫生很多,小孩子也不怕吃。
04
锅中放入适量的水,放入几片姜,大火烧开,将鸡爪放入锅中大火煮。
05
鸡爪煮熟后捞起放入冷水中,洗去浮沫。
有冰水就放冰水里,鸡爪会更脆。
06
鸡爪冷却后,切成小块,放在盘中备用。
07
准备适量大蒜,切碎。
08
将大蒜和葱花一起放入鸡爪中,然后加入适量的盐、花生油和陈醋,搅拌均匀,腌制半小时,非常入味。
或者放冰箱里腌制一晚,第二天再拿出来吃。也有可能。