问题一:肉丸怎么蒸好吃又松软 咱是学公共卫生与预防医学的,学过营养学~所以说清蒸的丸子是最好的~
咱不推荐油炸
咱主要讲讲清蒸的肉丸子咋做
食材食谱热量:773(大卡)
主料
瘦肉 10kg
方法/步骤
1
买到的瘦肉剁碎或者直接在菜场让别人用机器帮你搅碎
PS:根据个人喜好和其他情况,例如不能吃或者能吃肥肉来选择原料
2
将葱花、生姜都剁碎
3
肉跟葱花末、生姜末、酱油、料酒等搅拌混匀
4
用调羹将混合好的原料裹成圆球状
5
在蒸笼内放置白纱布 将肉球放到上面蒸10分钟以上
咱是学公共卫生与预防医学的,学过营养学~所以说清蒸的丸子是最好的~
咱不推荐油炸
咱主要讲讲清蒸的肉丸子咋做
食材食谱热量:773(大卡)
主料
瘦肉 10kg
方法/步骤
1
买到的瘦肉剁碎或者直接在菜场让别人用机器帮你搅碎
PS:根据个人喜好和其他情况,例如不能吃或者能吃肥肉来选择原料
2
将葱花、生姜都剁碎
3
肉跟葱花末、生姜末、酱油、料酒等搅拌混匀
4
用调羹将混合好的原料裹成圆球状
5
在蒸笼内放置白纱布 将肉球放到上面蒸10分钟以上
问题二:怎样做肉丸子好吃又松软 松软可口的肉丸子做法
一、材料
猪肉馅,馒头,鸡蛋,生抽,盐,胡椒粉,鸡精
二、做法
1七分瘦三分肥的猪前腿肉,用料理机搅成猪肉馅(或用刀剁);
2馒头撕去皮,对搓成馒头屑;
3猪肉馅里磕入一粒鸡蛋;
4调入生抽、盐、胡椒粉和鸡精;
5倒入馒头屑;
6用筷子按顺时针方向充份搅拌上劲;(感觉的到明显的粘性和弹性);
7握住适量的肉馅,从大姆指和食指中挤出肉圆子;
8油锅烧热后,转中小火,放入肉丸子慢炸至表面金黄,即可。
问题三:怎样做肉丸子好吃又松软 松软的手打肉丸做法
1把猪肉剁碎。
2把生姜去皮,和葱白一起剁碎。
3加剁好的猪肉和姜葱碎放入盆中,加入一个蛋二分之一的蛋白。
4加入适量红薯淀粉。
5加入少许白糖。
6加入适量盐,开始顺着一个方向搅,搅8分钟左右,让它起筋,这样才有劲道。
7然后用手差成圆型,捏一下后左右手互摔20下左右,这样丸子更紧凑。
8全部搓好后放入盘中,起锅蒸15分钟。
9蒸丸子时洗净胡萝卜和杏鲍菇。
10把胡萝卜和杏鲍菇切成圆片。
11烧水把胡萝卜和杏鲍菇氽熟。
12一片菇,一片萝卜叠起来。
13蒸好的肉丸里面会有些肉汁。 把蒸丸子的肉汁倒入锅中,加入适量生抽和蚝油。
14再加少许白糖和盐,烧开。
15加入水淀粉做个浇汁。
16把蒸好的丸子摆在最上面,把浇汁淋上去。
问题四:怎样做肉丸子好吃又松软 方法/步骤
1
选肉。做丸子对肉的要求特别高,一定要选用夹子肉,即猪前腿与猪身相连的部位。用手指轻按若感觉油腻则多为泔水喂养,有弹性轻微发黏,则肉质较好较新鲜。好的肉质做丸子口感非常好,不需要勾芡也能成型。
2
选好肉后按肥瘦约3:1的比例,手工剁碎。碎肉机出的肉往往很老,没有弹性,比较粗,且不易成型。剁的过程中可根据肉的老嫩加入适量的水,一定要少。中年人一般不需要剁的很碎,但是老年人和小孩食用的话则尽量剁碎一点。
3
剁碎后,加入少量盐,几滴生抽即可(提鲜,更出色,看起更有食欲)。打一枚鸡蛋,加入香葱花和姜末(葱花和姜末一定要细),一点花椒面(这个很重要)。用手搅拌,使其混合均匀。如果小孩子不喜欢吃蔬菜,妈妈们可以在这个步骤里将蔬菜也切碎和进去,丸子会更加美味营养。
4
捏丸子。好的肉馅有了,好的形状会让家里的老人和孩子更有食欲。洗净双手(或者带卫生手套,但是有手套可能不是很方面),再次搅拌肉馅,然后左手团鸡蛋大的肉馅,握紧拳头,食指越往下越握紧,这样一个圆圆的丸子就会出现啦。
5
如果是做蔬菜肉丸汤,等水开始冒小泡的时候开始下丸子,避免水沸腾后水泡将肉丸冲散,先下的时候个头捏大一点,这样能保证一锅丸子能同时起锅。(丸子煮久了也会变老)。如果是油炸,将油烧五分热,就可以下丸子,滚两圈起锅,即定型,颜色也好看,还很健康。最后做糖醋丸子啊,红烧丸子的时候,再烹饪熟透会更健康,更入味好吃。
问题五:怎样做的肉丸子松软可口呢? 松软可口的肉丸子做法
一、材料
猪肉馅,馒头,鸡蛋,生抽,盐,胡椒粉,鸡精
二、做法
1七分瘦三分肥的猪前腿肉,用料理机搅成猪肉馅(或用刀剁);
2馒头撕去皮,对搓成馒头屑;
3猪肉馅里磕入一粒鸡蛋;
4调入生抽、盐、胡椒粉和鸡精;
5倒入馒头屑;
6用筷子按顺时针方向充份搅拌上劲;(感觉的到明显的粘性和弹性);
7握住适量的肉馅,从大姆指和食指中挤出肉圆子;
8油锅烧热后,转中小火,放入肉丸子慢炸至表面金黄,即可。
问题六:怎样做猪肉丸子松软好吃 同意楼下的说法,肉馅顺一个方向揉捏或者搅拌,揉捏的话要有力度。
再有,根据肉馅的量,打入鸡蛋一同搅拌。放一点点生粉或者淀粉,不要太多哦,太多口感就粉了。
问题七:如何使肉丸子松软 肉丸泛指以切碎了的肉类为主而做成的球形食品,
在世界各地都有不同特色的肉丸制法,例如西方国家的有些种类的肉丸会混有面包碎、洋葱、香料或鸡蛋。
在台湾,有台湾肉圆,亦有较类似的食品,被称为贡丸。
问题八:求助:肉丸子变松软的方法 炸制软一点的丸子,要注意少加淀粉,若淀粉加多了,就会导致丸子向脆的方向发展。另外若要丸子软加点鸡蛋也可对丸子的柔软起一定的作用。还有,丸子做好最好立即炸,放置会造成丸子变硬。
问题九:如何炸肉丸子松软窍门 松软可口的肉丸子做法
一、材料
猪肉馅,馒头,鸡蛋,生抽,盐,胡椒粉,鸡精
二、做法
1七分瘦三分肥的猪前腿肉,用料理机搅成猪肉馅(或用刀剁);
2馒头撕去皮,对搓成馒头屑;
3猪肉馅里磕入一粒鸡蛋;
4调入生抽、盐、胡椒粉和鸡精;
5倒入馒头屑;
6用筷子按顺时针方向充份搅拌上劲;(感觉的到明显的粘性和弹性);
7握住适量的肉馅,从大姆指和食指中挤出肉圆子;
8油锅烧热后,转中小火,放入肉丸子慢炸至表面金黄,即可。
问题十:清蒸猪肉丸怎么做好吃 做法
1准备食材
2香菇提前浸泡1小时
3将芫茜、葱切碎备用
4将猪肉剁成肉糜,莲藕剁碎,香菇切碎备用
5将所有材料倒入盆,加入酱油、盐、料洒、糖、淀粉、油
6随后将加入调料后的肉糜,按顺时针搞方向搞上经,一边搞一边加点水,水大约加20lm,分三次加入
7然后将拌好的肉用手挤成肉丸
8大火烧至水沸。
9锅里加水煮沸放入肉丸大火蒸十分钟
10最后洒上芫茜葱花及香油
蒸猪肉丸子的做法
主料:猪肉馅半斤、香菇1两。
辅料:浓汤宝半粒、淀粉(10克)2茶匙、油少许、香葱粒少许。
1、所有食材。
2、将事先准备好的肉糜放入一个容器中。香菇洗净后切成碎末,与肉糜放在一起混合均匀。
3、将浓汤宝、淀粉、约30ml水放入肉糜中,充分搅拌均匀直至看不到大块浓汤宝颗粒。
4、另取一个空盘子,将少量油覆盖在盘底,然后再将搅拌好的肉糜捏成丸子,铺在盘子上。
5、锅中烧开水煮沸后,放入锅中隔水蒸8分钟后取出。
6、最后在丸子上撒上香葱粒即可。蒸制之后的浓汤宝化成鲜美的汁水渗透在肉丸之中。
7、成品图。
需要根据个头大小和火力大小进行判断。类似于汤圆大小,需要大火蒸10-15分钟左右。如果是类似于四喜丸子,红烧狮子头的肉丸,大火蒸25-30分钟左右。如果类似于酒店的牛肉丸,11分钟左右即可。
肉丸:
泛指以切碎了的肉类为主而做成的球形食品,通常由薄皮包裹肉质馅料通过蒸煮烹制而成,通过薄皮包裹,更好锁住肉质营养和美味,让肉质更加鲜嫩可口。肉丸在全国各地均有,而且做法不一。在台湾被称为贡丸。
冰冻肉丸,开水下锅,用一字锅铲,向锅边往锅底部中间,慢慢轻铲过去拉通,使整个下锅的冰冻肉丸子,活动后不沾锅底,后就等水开,至肉丸子漂浮水面,由于是冰冻的肉丸,就用温火至开就行,水煮5分钟均匀后,至冰冻肉丸子中过红,肉熟即成。大火急煮,易把冰冻丸子煮烂不成圆型,时间煮短了外熟里生。煮冰冻水饺,汤圆都是这样煮。如果煮现包现做鲜的丸子可煮时间短些即成。
主料:肉馅、蛋清
辅料:葱、姜、盐、糖、味精、油各适量
制作步骤:
1 绞肉剁细;
2 加入一个蛋清,加入剁细的葱姜,加一勺油,加入各种调料拌匀;
3 甩打至有弹性,再分别团成一口大小的丸状;
4 将和好的馅盛入抹上一层香油的盘子里;
5 锅里放入适量的清水,支好蒸架。装有肉丸的盘子放在蒸架上。
6 盖好锅盖,大火蒸制10分钟左右即可。
小贴士:
调馅时加入一个蛋清,蒸好的肉丸不硬,口感好;碟子里抹上一层香油,丸子不会粘,拿取很方便,刷碗很容易;蒸的时间要合适,火大了,丸子就硬了,就不好吃了。
肉丸子的制作手法:
左手手心用清水蘸湿,握取少量的肉酱在手心里。左手除大拇指外的其余四指向手掌心处弯曲,与大拇指的第一节指肚下的痕迹处轻轻接触,同时把左手竖立。弯曲的四指向大拇指向手掌心处用力挤一下,肉酱就会从虎口处挤出,形成一个肉圆。捏好的肉圆重新放入手掌心里。再把左手除大拇指外的其余四指向手掌心处弯曲,与大拇指的第一节指肚下的痕迹处轻轻接触,同时把左手竖立。再把弯曲的四指向大拇指向手掌心处用力挤一下,肉酱就会从虎口处挤出,形成一个肉圆,重复几次,用右手的手指把肉圆摘下。
希望能够帮到您!
猪心蒸肉丸是一道中国传统的菜肴,口感鲜嫩,味道浓郁。要做好蒸肉丸,您可以考虑以下步骤:
1 准备食材:准备猪心、肉丸、盐、糖、辣椒粉、生抽、麻油等。
2 拌馅:将猪心和肉丸放入容器中,加入适量的盐、糖、辣椒粉和生抽。
3 蒸菜:用锅蒸10分钟左右,至肉丸熟透。
4 调味:根据自己的口味,加入适量的盐和鸡精,调味后即可食用。
5 点缀:可以根据自己的喜好加入一些香葱、香菜等装饰。
总体而言,要做好蒸肉丸,您可以尝试使用高品质的猪肉或牛肉等食材,并按照以上步骤进行制作。希望这些信息对您有所帮助!
肉丸子是很家常的美食,需要的食材也很简单,有肉馅,鸡蛋,淀粉,葱姜和各类调味品即可。无论是蒸还是煮味道都很赞,下面给大家分别介绍一下做法。
一、蒸肉丸。肥瘦相间的五花肉剁烂成泥,打入一个鸡蛋,放入葱姜碎,胡椒粉,食盐,蚝油,生抽,料酒和少许的淀粉,用筷子顺时针搅拌,直到肉馅粘稠。
然后带上厨房手套,抓起肉馅摔到碗中,反复几次后,让其充分上劲儿。这一步非常重要,千万不能偷懒哦,可以使肉丸子劲道Q弹。
盘子中刷一层油,把肉馅团成圆形,均匀的摆入。
蒸锅放水,放上篦子,摆好盘子,大火上汽后转成中小火,大概蒸20分钟左右就可以了,根据丸子的大小,适当延长或者缩短时间,保证肉馅熟透即可。
每年过年我家都会蒸上好几锅,丸子Q弹浓香,冷藏保存,可以直接吃,或者做汤、炒菜的时候放上几个,非常的方便。
二、煮肉丸。肉馅的制作过程和蒸肉丸相同。
煮锅放水,加入少许的姜片和花椒,大火煮开后,用手抓一把肉馅,五指收拢,用大拇指和食指相连的处用力, 肉馅从虎口出挤出来,放入锅中。
用中小火煮,待肉丸变成白色后,铲子轻轻搅动锅子,让其受热均匀。丸子从锅底浮上来,这就证明煮熟了。
放食盐,胡椒粉调味,撒上葱花,香菜,点几滴蚝油和香油,就可以关火了。
清淡营养的丸子汤就做好了,肉丸软糯,入口即化。想要口感更丰富,在煮水的时候,可以用西红柿炝个锅,酸酸甜甜也很开胃。
做肉丸的时候,如果担心会腻,大家可以再适当的添加一些其他配菜,比如香菇碎,胡萝卜丁等等,滋味更鲜而且营养健康。
肉圆子的做法及配方:
主料:猪肉一斤
辅料:鸡蛋一个、料酒十克、生抽三克、盐两克、淀粉一小把、葱一根
步骤一、葱姜切块放入碗中,放适量的花椒,加入热水(最好是开水,这样才能激发生姜葱中的营养成分),盖上盖子浸泡十五分钟;
步骤二、然后把泡好的葱姜水,过滤出杂质(这时候的水会有些微黄),加入淀粉,搅拌成稀稀的没有疙瘩的面糊状(如润滑液稠度最佳);
步骤三、肉馅加适量的盐(肉馅提前给它剁成末,越碎越好),用手抓到黏稠状(一定要顺着一个方向搅拌才行),然后放入冷藏冰箱保存半个小时(放入冰箱的目地,是可以利用冰箱的低温让肉末快速吸收水分);
步骤四、然后加入淀粉水、鸡蛋、生抽、料酒、盐继续搅拌(盐是做肉圆的灵魂,后期能否有弹性、能否上劲全靠盐分,所以盐味不能淡),搅拌到肉末上劲放在旁边备用;
步骤五、最后起锅烧水,水还没开的时候(这时候约有八十度左右),用手抓着肉馅,从虎口处挤出一个丸子(左手挤肉圆,右手把挤出的肉圆放入锅中,依次类推),丸子都放进去之后,然后大火烧开,小火慢煮十分钟左右即可捞出(如果口味咸了,可以浸泡在水中一会即可)。
需要根据蒸肉丸子的个头大小和火力大小,蒸的时间也不同。
如果类似于汤圆大小的,在开锅后,需要大火蒸10-15分钟左右。 如果是类似于四喜丸子,红烧狮子头的肉丸,需要在开锅后,大火蒸25-30分钟左右。
如果好像酒店那样的牛肉丸,蒸炉火够猛气够盛十一分钟就可以了,蒸老了口感就不好了。 判断熟的标准也很简单,将筷子扎入丸子中,看一下里面馅是否成熟即可。
其次要看炉具:如果是普通锅在燃气灶上需要30分钟左右。在电磁炉上需要25分钟左右。在煤炉上需要39分钟以上。
如何制作酱汁肉丸子?
首先,我们将肉切成大块,然后放进绞肉机中,加入莲藕、姜、葱段、料酒、生抽、蚝油、淀粉。然后,打入一个鸡蛋,用绞肉机绞碎,绞碎成肉泥状,将肉泥挤成丸子的形状。
接着,盘底铺上一层山药,把肉丸子放在上面,放入锅中蒸十分钟,锅中油热放入蒜末和小米辣,生抽、蚝油、半碗水淀粉勾芡。最后,熬制浓稠,将它们浇在蒸熟的丸子上面,美味的酱汁肉丸子就制作完成啦。
以上就是关于怎么蒸肉丸好吃又松软全部的内容,包括:怎么蒸肉丸好吃又松软、蒸丸子做法、肉圆蒸几分钟会熟等相关内容解答,如果想了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!