情商指数多少算正常

情商 它代表的是一个人的情绪智力（EmotionalIntelligence）之能力。

简单的来说，EQ是一个人自我情绪管理以及管理他人情绪的能力指数。。

EQ正常人：85~115分；聪明者：120~140分；天才：140~200；边界值：71~84

希望我的回答能帮到你，望采纳谢谢！

情商更多的是哲学的范畴、社会科学的范畴；智商更多是科技方面的范畴；情商是属于人的“上层建筑”，智商是属于人的“经济基础”或“生产力”与“生产关系”的类比，当智商发展到一定的层次的时候，情商会起到促进和阻碍智商的发展，当情商发展到一定高度的时候会促进智商的高度发展。情商与智商相互依存、相互制约、相互发展的关系，是行为人与社会相互依存、相互制约、相互发展的关系，是辨证统一的

关系。人类社会的发展过程告诉我们，情商促进了人类社会的产生与发展，也决定着人类社会生存与发展的方向。没有情商就不存在人类社会。

综合素质和情商与智商的关系；我们说一个人的综合素质，他是情商与智商的综合体，用一个方程式来表示：综合素质=情商x智商

情商是内因，起决定作用、决定着人的发展方向与志向。智商是外因，起主导作用，决定人对客观事物的认知度和实践能力。

　智商就是对一个人的智力因素的测定，它包含：注意力、观察力、记忆力、想象力和思维能力。其中思维能力是智力的核心。情商指的是非智力因素的测定，非智力因素是指人们进行各种活动时的智力因素以外的全部因素的总称，主要由兴趣、动机、信念、情感（情绪）、理想、意志、性格等要素组成。非智力因素是人们在实践活动过程中的一种综合性素质，情感（情绪）、意志是其中一些较活跃的因素，起着动力、强化作用。情商包含4个方面的能力：即情绪的认知、评估和表达能力，思维过程的情绪促进能力，理解与分析情绪、获得情绪知识的能力以及对情绪进行成熟调节的能力。或者说，情商乃是一个人感受、理解、控制、运用和表达自己及他人情绪的能力，通常表现为工作热情、组织管理能力、人际交往能力、解决问题的能力以及面对困难承受挫折的能力等。

萨洛维和迈耶尔所提出的情绪智力包括情绪认知、情绪促进、情绪理解、情绪管理。

情绪智力的含义：情绪智力是一种能力，包括认识情绪意义和它们关系的能力、利用知识推理和解决问题的能力，以及使用情绪促进认知活动的能力。

情绪智力的理论：梅耶和萨洛维的情绪智力结构模型，他们将情绪智力的结构发展为四个维度，形成了情绪智力结构的四维模型。分别是：情绪知觉、评价和表达的能力；情绪对思维的促进能力；理解、分析情绪，运用情绪知识的能力；对情绪自我调节的能力。戈尔曼的情绪胜任力模型，巴昂的情绪和社会智力结构模型，中国的情绪智力研究。

情绪认知：

沙赫特和辛格提出的情绪归因论认为情绪产生决定于两个主要因素，生理唤醒和认知因素（故有人称之为“情绪的二因素理论”），认知因素又包括对生理唤醒的认知解释和对环境刺激的认识。

这样一来，影响情绪产生的因素主要是：生理唤醒+对生理唤醒的归因+对环境刺激的认识，三方面的因素（故又有“情绪的三因素理论”之说）。在新修订的彭聃龄版《普通心理学》中只提沙赫特与辛格的情绪认知理论，不再使用两因素或三因素的提法。

情绪智力就是一个孩子去处理自己情绪的能力。因为有的孩子在遇见一些情绪的时候，他们不知道怎么去处理。然后他们就会变得特别的焦躁烦恼。这种孩子也就特别容易受情绪的影响。所以能够控制自己的情绪也就能够成为一个健康快乐的。而这种控制自己情绪的能力也是特别重要的，需要从小培养。

例如在自己情绪不好的时候，孩子可以通过其他事情转移自己的注意力，让自己变得开心一些。也可以通过几种精力去做另一件事情，然后让自己忘却烦恼。这都是非常重要的能力，能够伴随他们一生。让他们能够有抵御风险的能力。

情绪智力是特别重要的，应该算是一个孩子的情商。如果这个孩子情商足够高的话，他就能够在遇见各种事情的时候都知道怎么处理。这样他们不管遇见什么困难都不会被困难所打倒。他们就会成为自己情绪的主人。然后就能够成为一个健康快乐的人，不被自己的情绪所困扰，就能更加专注于事情本身，然后事情成功的概率会比较高。有很多成年人都没有这种处理情绪的智力。他们不懂得怎么控制自己的情绪，一旦特别生气的时候，他们就没有办法去干任何事情，这实际上就属于情绪智力低下的表现。还是应该学会控制自己的情绪，应该学会怎么去疏导自己的情绪，学会去转移注意力。

这样才能够让自己在一个健康快乐的环境中成长，才能够去做成更多的事情。我觉得情绪之一是特别重要的东西，每个人都应该拥有这种情绪智力，才能够引起我们美好人生。希望所有的孩子都能够学会这种能力，这也利于他们的人生发展。

那么什么是情绪智力？

情绪智力（emotional intelligence），也称之为情商，这个概念是由美国耶鲁大学的萨洛维(Salove)和新罕布什尔大学的玛依尔(Mayer)提出的，它是指“人们监控自己及他人的情绪和情感，并识别和利用这些信息指导自己的思想和行为的能力”。

情绪智力包括以下几个方面的内容：一是认识自身的情绪。因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。就是能够调整控制自己的情绪；三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；五是人际关系的管理，即领导和管理能力。

那么怎样才能提高人的情绪智力呢？

我为大家总结了三点：

第一点是首先要学会认识和接纳自身情绪的能力；

第二点是养成分析情绪的习惯；

第三点是提高管理自身情绪的能力。

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