准备食材 -
冻鸡边腿 一只
盐 10g
味精 5g
大蒜 3瓣
老姜 1块
耗油 20ml
料酒 10ml
豆豉油(亦可用酱油) 10ml
- 步骤 -
1鸡腿买回后清洗干净,放入比较大的容器中备用。
2用牙签或叉子在鸡边腿上戳一些小洞。
3码盐,一定要用手把每个部位,抹匀,盐可以根据个人口味进行调节。
4用刀将蒜拍破去皮
5切成比较粗的颗粒,老姜切片,我家没老姜了,就没放
6将姜片,蒜粒,味精,料酒加入碗里
7加入蒸鱼豉油。
8最后加入耗油。
9用手将鸡边腿和辅料搅拌混合均匀。
10用保鲜膜密封好。
11放入冰箱冷藏8小时,4小时翻动一次,如果有时间能提前24小时腌制味道更好
12将腌制好的鸡边腿放在烤网上,用刷子将腌制后剩下的调料均匀的刷在鸡腿上,烤盘内铺一张锡箔纸防止油水滴在烤盘内无法清洗,烤箱调至200度、上下火,设定40分钟,中途可打开烤箱再反复刷调料,烤至表皮金黄翻面再烤15分钟左右,就可以出炉了。每个人的烤箱脾气都不一样,如果表皮金黄了但里面是生的就证明,温度太高了,可以调低温度并在表面铺上一张锡箔纸,防止过度烘焙。
1鸡全腿就是整只鸡腿,包含小鸡腿,一根骨头,大鸡腿至少两根大骨头。
2鸡边腿则是指含鸡大腿和鸡小腿,不含鸡腹。
3鸡腿的每个部位叫法不同,二者的叫法决定了它们的部位不同。
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