四川酸菜鱼卷汤的热量(以100克可食部分计)是91大卡(380千焦)，单位热量较低。
每100克四川酸菜鱼卷汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。
什么东西吃多了都会长胖的
如果你一次吃一大堆不长才怪
鱼算是脂肪很低的肉类了 比较健康 酸菜也还可以 又不是油炸的什么的 酸菜还是很健康的食品 有经过发酵的物质 开胃好消化
不会长肉的 只要不过量就ok~
水煮鱼高。
100克酸菜鱼的热量是98大卡，而水煮鱼热量是100克153大卡，它的热量高于酸菜鱼。
鱼类，是最古老的脊椎动物。部分不同染色体数目的杂交的后代依然有生育能力。它们几乎栖居于地球上所有的水生环境，从淡水的湖泊、河流到咸水的大海和大洋。
低脂健康酸菜鱼的热量(以100克可食部分计)是113大卡(472千焦)，单位热量较低。
每100克低脂健康酸菜鱼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。
清蒸鱼的热量高。
制作酸菜鱼的材料是酸菜和鱼，酸菜是由白菜制作的，自然热量也很低，所以酸菜鱼的热量也不是很高。每一百克酸菜鱼的热量不到一百大卡，所以只要正常适量的吃酸菜鱼是不必担心发胖的。清蒸鱼热量105 大卡（100克），清蒸类菜肴往往清淡少油，食材营养流失也较少。
番茄鱼的热量高。
1、1碗酸菜鱼(5000克)含有热量488大卡，1碗番茄鱼500含有热量560大卡。
2、500克酸菜鱼需要爬楼梯624分钟消耗完。500克酸菜鱼的热量需要爬楼梯75分钟消耗完。
与你在一起一份酸菜鱼米饭的热量是664千卡。酸菜鱼的热量每100克98千卡，米饭的热量每100克116千卡，正常一份酸菜鱼米饭中酸菜鱼500克，米饭是150克，5乘以98+15乘以116得到664千卡。
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