生姜红糖水怎么做

愤世2023-05-08  25

生姜红糖水的做法教程:

1、首先我们把生姜去皮洗净,并切成丝备用。

2、大蒜洗净,拍碎待用。

3、在锅中加入一大碗水。

4、姜丝放进去,开始煮。

5、等锅中水烧开后,放入红糖,用勺子搅拌均匀,大火煮2分钟。

6、这时要加入大蒜,大火煮3分钟即可。(如果是风寒感冒还有咳嗽就加上大蒜,没有咳嗽就不用加大蒜了)

生姜红糖水的做法小技巧:

1,大蒜味辛、性温,入脾、胃、肺经;具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效。治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。

2,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

3,生姜味辛,性温。能开胃止呕,化痰止咳,发汗解表。用于风寒感冒或寒痰咳嗽。

4、姜皮是凉性的,煮汤时生姜一定注意去皮; 姜冻了,烂了都不要用,姜要阴凉、干燥储藏。

这个生姜红糖水对人胃痛有朋友来说最适合了,早晚喝一小碗生姜红糖水 ,只需要两天就会有所改善的。如果没有咳嗽的朋友最好不要加大蒜我个人感觉不加好喝一些。

第一、煮红糖水

原料:鸡蛋,干桂圆干百合

配料:红糖,矿泉水

做法

1、置锅开火加适量矿泉水,先将干百合煮约10分钟。

2、在放干桂圆约5分钟。

3、另起锅烧开水,打个鸡蛋煮熟,捞起。

3、在置锅加适量矿泉水,把所以的原料放入锅内,加一勺红糖,约煮2分钟即可。

第二、姜枣红糖水

材料

红糖30g、清水2碗、红枣8颗、姜3片。

做法

1、红枣洗净去核、生姜切片备用。

2、锅入加两碗水和生姜、红枣一起大火煮开,转小火煮至剩一碗水量。

3、加入红糖煮至溶化即可。

第三、当归鸡蛋红糖水

材料

当归15g、鸡蛋100g、红糖30g

做法

1、把所有材料准备好。

2、当归用水泡10分钟,再用牙刷轻轻刷洗干净,切成薄片。

3、把切好的当归片放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转中小火煮15分钟。

4、鸡蛋放入锅中,加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。

5、取出,用冷水泡浸一下,剥去鸡蛋壳,并用叉子在蛋白的表面扎一下。

6、把剥好的鸡蛋放入当归水中,调大火,煮开后转中小火继续煮10分钟左右。

7、加入红糖,煮至糖溶即可。

8、凉至温热,即可开吃。

配方:老红糖200g、冰糖50g、水450g、桂花适量。

桂花红糖水(不用姜)的做法:

1、准备好一个200g的块状红糖,然后用刀剁碎。

2、冰糖可以一个容器里先称一样,不归零再加另一样,反正最后是要一起倒锅里的。

3、冰糖和红糖一起放入锅中,加水,放锅里大火煮沸后转小火熬,煮一个小时即可。

4、直至红糖水熬成粘稠状,关火,放凉一点后加入自制糖桂花。

5、桂花红糖水比一般的红糖水更香一点,最后凉透了装瓶密封保存,需要时舀一点出来就好。

小贴士

1红糖、桂花都是例假期间常备品,不爱喝姜茶的可以尝试这个,效果也很不错。

2老少皆宜,老人食用的话方子中的糖量已经足够,红枣本身也有甜味。

生姜红糖水

将一块洗净的生姜切成极细的丝,置于加了水的小锅中,大火烧开后,加入红糖,再改以文火煨上几分钟,待姜汁溶入糖水中,便大功告成。

绿豆薏仁红糖水

材料

食物:绿豆50克,红糖少许调味。药物:生薏仁25克。

做法

绿豆洗净,加入生薏仁,煲水3至5碗,将好时下红糖,代茶,每餐后饮。

功效

有清热利湿、解暑退烧、助食欲等作用。

胡萝卜红糖水

材料:胡萝卜,红糖

做法:

胡萝卜一根,红糖适量,煮大约30分钟即可

雪梨红糖水

原料:雪梨1个(约重150克),红糖50克。

制作:

挑选质量好的梨,洗净,连皮切碎,去核、籽,投入锅内,加适量水,用文米煎沸30分钟,捞出梨块不用,加入红糖稍煮,至糖全部深化时,即可饮用。

特点:

酸甜可口,略粘稠不涩。

莲子雪梨红糖水

用料:莲子、梨、红糖

做法:

1)将干莲子泡发后放在煲里用慢火煮。

2)待莲子快软烂时,放入去皮的梨肉,待梨炖烂后,加入适量的红糖煮2分钟就好了!

方法如下:

用料:红糖20g、姜20g、红枣10g(约4颗)、清水600ml。

步骤:

1、准备材料。

2、红枣洗净;姜去皮洗净,切细丝。

3、锅中加入清水,大火煮开后放入红糖和红枣,再次煮开后转小火煮20分钟,放入姜丝后再煮5分钟即可。

煮汤注意事项

浓姜汤熬煮关键在浓度,不在时间,姜汤要浓缩到所加水量的三分之一(如加三碗水,则熬成一碗水),只要姜水量熬煮到只剩三分之一,即使熬不到1小时也可关火。若水分太多对重病患者造成负担,可以熬得更浓些。熬煮期间尽量不要掀盖,频繁的揭盖会水蒸气会把姜的热能散掉,从而降低了姜汤的热能。

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