如何矫正近视ǜ

想了解如何纠正斜视，我们要先了解斜视常见的有哪几种类型，帮助家长选择正确的治疗方法。

斜视常常被称为「斜眼」、「对眼」，也就是说眼位不正，通俗点说就是眼球的位置不正，孩子眼睛的视轴发生偏斜。什么叫眼轴呢？我们可以把眼球比喻成一个球体，而眼轴就是眼睛从前到后的距离，而斜视呢，就是在注视前方目标的时候，两个眼睛的融合或者分开的功能出现了异常，你可以理解为偏离了轴向。

斜视有很多种表现形式，常见的有内斜视、外斜视，内斜视就是我们常说的对眼、斗鸡眼，外斜视就是歪眼、瞟眼。有的时候，还会出现上斜视、下斜视等。

根据斜视的严重程度不同，可以分为恒定性斜视、间歇性斜视。恒定性斜视，顾名思义，时时刻刻都存在的斜视。间歇性斜视，也不难理解，就是偶尔出现双眼交替斜视，或只是在疲劳、患病、精力不集中时出现的斜视。另外还有一种非常特殊的斜视，是周期性斜视，就是正常和斜视有规律的隔天交替出现，我们称为周期性斜视，目前大多数的研究认为周期性斜视和我们身体内的生物钟有关。

判断真、假性内斜视的方法

如果家长发现孩子有内斜视，也就是对眼，该怎么办呢？这里我教你两类方法：第一类，自行判断孩子的内斜视是真性还是假性。第二类，去医院检查，确定斜视的类型。我们一个一个来看。

首先看第一类：自行判断孩子的内斜视是真性还是假性。我可以教你两个好用的办法，在家里就给孩子鉴别，叫做角膜映光法。具体的方法是：将孩子鼻根部皮肤捏起，让鼻侧白色眼球暴露多些，「内斜视」如果消失了，就是假性内斜视。另外也可以用手电筒光（最好是暖光源）照射在孩子两眼之间，观察光影是否在角膜（俗称黑眼球）的中间，光影同时都在两眼角膜正中间的，就是由于内眦赘皮较宽而引起的嘉兴内斜视，而不是斜视。

如果用这第一类的两个方法你无法判断，那么你需要用第二种方法，带孩子去医院做检查，来确定斜视的类型。如果是假性内斜视不用治疗，而如果是真性内斜视，无论是先天性还是后天性的，都做治疗了。真性内斜视和假性内斜视外观上表现很相似，眼睛都会往里去，但真性内斜视会对孩子眼睛的视功能造成损害，一旦发现的晚，错过最佳治疗时间，将会耽误孩子一辈子，而真性内斜视的最佳治疗时机是 2 岁以内。

听到这里，你可能心里在想，有内斜视的判断方法，有没有外斜视的判断方法呢？答案是肯定的。最常见的外斜视是间歇性外斜视，平时在家里，你可以在孩子不注意的时候观察孩子眼睛外斜频率，比如随机观察了 10 次，发现孩子出现有 2-3 次外斜视的情况，这只是偶然现象，可以接着观察不采取任何措施，而如果发现孩子出现外斜视的情况超过 5 次，这就需要引起注意，说明孩子对眼睛的控制能力严重下降，建议去医院进行检查，做相应的治疗。

内斜视是不会自愈的，与外斜视相比，对孩子的双眼视功能的破坏更大，带来的后果更严重，家长要特别引起注意。

眼睛近视可以通过光学矫正、药物治疗、物理疗法、手术矫正等方法矫正。

1、光学矫正：可以配戴框架眼镜或隐形眼镜。近视戴镜后视力反而变深的情况，除了用眼习惯不好，还可能与配戴不合格眼镜有关。凡诊断为真性近视的患儿需每年复查，并酌情更换眼镜。

2、药物治疗：针对于假性近视的患者，可在医生的指导下使用阿托品、托吡卡胺等等药物，能松弛睫状肌痉挛、降低晶状体屈光度。

3、物理疗法：眼睛近视的患者可以通过不同途径的眼睛锻炼与刺激，以求兴奋视功能或放松调节。

4、手术矫正：目前有很多种近视眼治疗手术方法，但18岁以下人群不适宜做该类手术。因为青少年的眼睛还处在发育期间，度数会有变化容易造成不稳定因素，会影响手术效果，术后易复发。

眼睛近视的患者需要及时到医院面诊，再遵医嘱进行矫正治疗。

500度左右已经属于中度近视了，中度近视常用的矫正方法有：

一、手掌按摩法

闭眼，将手掌覆盖住双眼，完全阻挡光线，让眼睛感到温暖、舒适的感觉，保持五分钟;每日三到五次。

二、尺子游戏

近视从15厘米的短尺开始，竖放;逐步加长最后达到使用米尺。远视则相反。将尺子边缘向上放置在两眼之间，尺子一边架在鼻梁上，另一边抵住额头下方。捏住尺子下缘使尺子成一直线，刻度与眼睛垂直。这时如果将目光聚焦远处，尺子产生的二重影像看起来像一条隧道的两条边，且两条边缘同样清晰。将视线收回，这时隧道的边缘开始交叉相遇。往复看，每次三到五分钟。

三、眨眼

经过手掌按摩后，以每十秒钟眨2—4次的频率眨眼几十次。

四、呼吸

经常注意自主呼吸，如果发现因专注于某事物抑制呼吸时，注意恢复正常呼吸。

五、眼睛移位运动

目标从清楚移动到不清楚，来回移动进行眼球移位运动。

六、视觉训练

使用超视立视觉训练镜进行视觉训练，只需眼跟着发出的三色营养光训练使眼的睫状肌恢复弹性。

视力训练有时间就可以做，对视力的恢复是有很大的帮助的。

18岁以下，处于视力发育期，眼睛的调节性强，坚持训练加上药物治i疗，视力是可以逐步提升的。建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，视力就会逐渐提升了。

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