博士要求是3年，一般都是延期1年，最长可以延期到6年，但是如果时间再延长就基本毕不了业了。在职博士研究生的在校最长学习年限为8年。
申请条件：
一、博士生在申请博士论文答辩前应完成以下工作：
1．培养计划中规定的全部课程，且课程考试成绩合格；
2．与博士学位论文有关的课题研究任务；
3．在博士学位论文工作期间按学校规定发表的学术论文；
4．博士学位论文。
二、延期或提前答辩
1．博士生学习期限超过三年者，均应办理延期手续。延期至四年以内的，其手续在所在系办理，延期答辩者须持由导师签署意见的书面申请，到所在系领取《博士生延期申请》四联单，经导师及系主任签字同意后到系研究生秘书处办理备案手续。系秘书应于每学期末将延期名单报研究生院备案；延期至四年以外的，其延期申请须经研究生院审批。博士研究生的最长学习期限不能超过六年。
2．少数学业优异、科研能力强，且学位论文质量高的博士生，在满足博士生应发表学术论文的要求后，可申请提前进行学位论文答辩，提前期限不得超过一年。若提前时间在半年以内，须事先提出申请报告，经导师和所在分评委员会同意，研究生院批准；若提前时间超过半年，则需在导师、分评委员会同意后，由研究生院安排两位同行专家对申请者的博士学位论文进行评审，并根据评审结果决定是否批准其提前进行答辩。专家评阅费由学生或导师承担。
国内博士一般读3-6年的时间才可能完成学业。
读博士研究生一般是三年，如果有能力硕博连读总共是五年，如果没能达到毕业的标准可能会延迟毕业一年或半年。当然，医学类专业的博士研究生学制是要比其他专业多个一年左右的。
博士研究生也分为脱产博士研究生和在职博士研究生两种。
脱产博士研究生也就是全日制博士研究生的学制为三至六年，大多数读到第三年如果论文的数量和质量合格了就可以进行答辩，一次答辩没通过的话，三个月之后还有一次机会，所以说大多数4、5年就毕业了。
在职博士研究生学制大都为4-8年，但是也有少数专业和全日制博士研究生一样3-6年的，也是最后的答辩合格方能毕业。
我国攻读全日制博士研究生的方式
1、普通报考
初试（英语+专业课1+专业课2）+复试（面试），这是最常见的读博方式。学生通过参加全国博士研究生统一考试，过线后进行面试，最后择优录取。
2、申请审核（考核）制
（1）申请审核
免初试（网上报名、提交材料审核）+复试（面试/综合考核），比较公平的考博途径，也是双非研究生的福音。
（2）申请考核
也是免初试（网上报名、提交材料审核）+复试，就是在复试阶段比申请审核多了一个笔试环节。硕士满足院校读博基本条件后，通过院校组织的考核就能读博。
3、硕博连读
硕士入学后，在第四、第五学期通过转博考核，达到学校的相关标准，从而确定硕博连读资格，并以硕博连读的方式进行培养，从研三开始直接进入博士阶段。这种读博方式不需要通过统考，也不需要完成硕士论文就可以直接读博。
4、提前攻博
提前攻博的学生在入学的时候并没有确定硕博连读的身份，只是到了论文阶段、开完题才进行博士生的选拔，这种选拔也是双向选择。
不同学校，不同专业，不同的考生类别也不一样。
比如，全日制博士生，北大最低学制一般是4年，人大一般最低学制是3年。
在职博士生时间就长一些，但一般不超过6年。有些特殊专业，学制会更长一些，一般不超过5年。
扩展资料博士招生的条件：
中华人民共和国教育部下达各招生单位博士学位研究生招生规模数，制定全国招生简章，并汇编《全国博士生招生专业目录》。已获得硕士学位的人员，或获得学士学位后6年并达到硕士毕业生同等学历人员也可以报考。
各招生单位要制定健全的招生工作制度，完成命题、考试、阅卷等工作。入学考试分为初试、复试两个阶段。考试成绩由招生单位书面通知考生。招生单位按照“德智体全面衡量，择优录取，保证质量，宁缺毋滥”的原则录取新生。
参考资料：
博士是研究生学历的最高一级，对于本科生来说读博有两种途径，一种是本科毕业满5年，并在报考专业领域取得一定成果，以同等学历报考，但选择这种途径的人不是很多。另一种则需要先取得硕士学位再读博士。
对于本科生来说，如果是先读硕士再读博士，那么，一般专硕读2年，学硕读3年，然后再读博士。而对于博士来说，不同院校、专业的培养方案不同，一般读博需要3-4年，这种途径读博最少也需要读五、六年的时间。
但现在很多学校为了鼓励优秀学生做科研，所以制定了硕博连读政策，硕博连读一般需要5年时间，相对于读研后再读博可以节省一年时间。
而一些特殊专业的博士需要读的时间更长，像是医学博士最少是需要读八年的。医学生一般有5年制，7年制和8年制，然后分别授予医学学士、医学硕士和医学博士。五年制毕业的医学生可以继续攻读医学硕士及博士，两者同样需要3年。
而如果是7年制毕业的医学硕士，选择继续攻读医学博士，通过考试及面试后，再读三年，一样可以获得医学博士学位。而8年制的医学生则是本硕博8年连读。
有氧运动是指人体在氧气足够的条件下进行的运动。机体能量的供应主要来源于脂肪的有氧代谢。常见的有氧运动有慢跑、健身操、游泳等。有氧运动不仅能强身健体，还能增强肺活量和心脏功能。
如果我们从事的运动比较剧烈，如百米冲刺、俯卧撑、卷腹等，有氧代谢不能满足身体需求的能量，身体内的糖就会进行无氧代谢产生大量的能量以满足身体运动的需求，这就是无氧运动。
那么，有哪些适合女生的不需器械的无氧运动
1、深蹲
女生练深蹲可以练出性感结实的翘臀，改善不良体态，加快身体新陈代谢，延缓身体衰老。
建议：每组10次，做四组
2、平板支撑
平板支撑是无氧运动中比较热门的无器械运动，做法简单，能够帮助增强核心肌群，提高身体基础代谢率，减少背部和脊柱受伤的风险。
建议：每次40秒，休息20秒，循环四次
3、卷腹
卷腹在无氧运动中属于难度较低的，能够帮助减去腹部赘肉，长期坚持可以练出漂亮的马甲线甚至是腹肌。
建议：每组10次，做四组
4、仰卧起坐
仰卧起坐算是女生练得比较多的无氧运动，毕竟很多学校仰卧起坐是算为考试科目的，女生常做仰卧起坐，能够增强腹部肌肉力量，帮助减去腹部赘肉。还能预防便秘，对预防妇科疾病也有帮助。
建议：每组15个，循环四组
5、箭步蹲
箭步蹲是一个臀腿综合训练动作，很适合女生练习，能够增强腿部力量，锻炼到身体大部分肌肉，提高身体素质。
建议：每组10次，做四组
博士的学制可分为两年、两年半、三年、四年等。而且需要特别注意的一点在于并不是学制上完就可以毕业了，还需要通过学校的博士水平考核才能毕业。
这一点非常难，需要耗费非常多的时间。目前中国各大高校博士培养，还有半年到一年的学分课程，需要上课修学分，另外两年时间才是主要进入实验室，定方向，开题、中期答辩、发表论文等博士研究生该做的主业。
然而在短暂的时间内，对于原创性的科研成果，两年的实验积累数据根本不可能完成。博士水平的一个硬性指标就是达到所研究领域的世界并需要有一定创新，真正想要达到这个标准通常需要5年时间。
扩展资料：
申请在职博士要求：
一、申请人必须已获得硕士学位，并在获得硕士学位后工作五年以上。
二、申请人应在教学、科研、专门技术领域做出突出成绩，在申请学位的学科领域独立发表过高水平的学术论文，或出版过高水平的专著，其科研成果获得国家级或省部级以上奖励。
具备申请博士学位基本条件的同等学历人员，应当在学位授予单位规定的期限内，向学位授予单位提交以下材料：
1、硕士学位证书；
2、最后学历证明；
3、达到申请学校对博士生研究生要求的公开发表的有关学术论文，出版的专著，以及科研成果获奖的证明材料；
4、申请人所在单位向学位授予单位介绍申请人的简历、思想政治表现、工作成绩、科研成果、业务能力、理论基础、专业知识和外语程度等方面情况的材料；
5、两位教授或相当专业技术职务专家的推荐书，其中至少有一名博士生指导教师。
已经资格审查合格的申请人，按博士研究生培养方案规定的课程参加考试。自通过资格审查之日起，一年内完成全部课程考试，且成绩合格。未通过课程考试者，本次申请无效。
参考资料：
百度百科-博士
博士研究生一般是读3—5年，由于不同院校、专业的培养方案不同，因此博士少数情况下是3年毕业，而目前我国针对博士生的管理，采用的是松散的导师带学生的管理模式，基本是学生一年时间上课，两年时间跟随导师做论文。但在理工科，博士生一般要经过3-6年的时间才可能完成学业。
博士研究生的申请条件：
1、申请人必须为已获硕士学位的人员、应届硕士毕业生(最迟须在入学前取得硕士学位)，或获得学士学位6年以上并达到与硕士毕业生同等学历的人员。
2、申请人应在教学、科研、专门技术领域做出突出成绩，在申请学位的学科领域独立发表过高水平的学术论文，或出版过高水平的专著，其科研成果获得国家级或省部级以上奖励。
3、具备申请博士学位基本条件的同等学力人员，应当在学位授予单位规定的期限内，向学位授予单位提交相关材料。
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