为什么跳芭蕾要穿足尖鞋

跳芭蕾要穿足尖鞋：是靠鞋板的帮助立起来,并利用鞋头的小平面固定重心的。

芭蕾的诞生：

芭蕾自诞生，一直到18世纪，都是穿高跟鞋表演的。

1726年，玛丽·卡玛戈颠覆性地剪短舞裙，露出和男性一样灵活的舞步。为了完成更高难度的动作，玛丽·卡玛戈去掉高跟鞋的鞋跟，让芭蕾进入了软底鞋时期。

为了防止舞鞋脱落，渐渐出现绑带。随着芭蕾技术的进一步进步和完善，有人开始尝试踮起半脚尖跳舞。请记住，以上这一切都是基奠。这个时期，还没有足尖。

原来，芭蕾舞最初是欧洲的一种群众自娱或广场表演的舞蹈，在发展进程中形成了严格的规范和解构形式。1661年，法国国王路易十四下令在巴黎创办了世界第一所皇家舞蹈学校，

确立了芭蕾的五个基本脚位和七个手位，使芭蕾有了一套完整的动作和体系。这五个基本脚位一直沿用至今。

足尖舞的出现使浪漫主义的芭蕾更加的轻盈、飘逸，超凡脱俗，形成高雅、诗意、唯美的风格，同时，足尖鞋的出现恰如其分地弥补了男女的身高差异，让人物关系更显和谐。

常见的足尖鞋分为缎面和布面两种材质，选择缎面的会更多一点，北舞和英皇的考试都要求穿缎面足尖鞋。布面足尖鞋的造价会相对来说低一些，布面不反光能显得腿更修长，同时布面比缎面耐磨和防滑。而缎面的足尖鞋，是最传统的足尖鞋，视觉上比较优雅，缝制鞋带时也比布面容易。如果只是练习而不参加考试或演出，可以考虑布面足尖鞋，否则还是更推荐缎面足尖鞋。

另外，市面上能够买到的布面足尖鞋通常都是国产的，如果希望选择国外质量更好的足尖鞋就必须选择缎面的了。

1、首先，你需要知道，人和人之间的脚是不一样的，所以不要觉得别人选的足尖鞋适合他，就肯定会适合你。普遍来讲，人的脚型共分为这3种：希腊脚型（第二个脚趾比大脚趾长，这样的脚型据说在跳足尖时会稍微痛苦一点），埃及脚型（大脚趾比二脚趾长，这种会比希腊脚型稍微好一点），Square方脚型（每个脚趾差不多是同一个长度，主要是大脚趾，二脚趾和第三个脚趾。如果你有这样的脚型，那恭喜你，你很幸运，据说这种脚型上足尖受的苦会相对少一点）。

2、在知道了自己脚型以后，还需要弄清楚这一点，自己的脚（从大脚趾到小脚趾的距离）是否属于宽脚型还是瘦脚型。

3、最后一点需要注意的就是，你的脚是属于高脚弓，正常脚弓还是较平的脚弓。知道了解了自己的脚是什么样子的，就可以根据自己情况，选择合适的鞋子了。

4、到了店里后，告诉店员要买足尖鞋，一般的店员就会开始帮助你试足尖鞋。试之前，要先套上跳舞穿的丝袜（一般店里都会提供），这样可以更加准确的知道这个鞋的大小，合不合适之类的。一般足尖鞋的号都是，普通鞋穿多大，足尖鞋就是多大。但有些鞋会有例外，所以建议大家可以用店里的鞋号表找自己适合穿几号的足尖鞋（有些店有，有些没有）。

5、找到自己号的足尖鞋后，就可以开始试穿了。现在，你需要根据自己脚是不是属于宽脚型来决定鞋子盒子的长度。如果脚比较宽，就要选一双比较宽鞋盒的鞋子。要看看自己的五个脚趾是不是都贴着地面，如果都贴着地面，表示这双鞋鞋盒的长度是合适的。

6、试穿鞋子的时候，扶着把干，一只脚到pointe的姿势。这时候要看脚后跟和鞋之间有没有空隙，如果有就代表鞋子不合适。

7、当然，买完鞋最好要先给老师看一眼是否合适，再开始穿。最好可以跟商家提前说好了，若鞋子不合适可以来退，这样会方便很多。

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