1 加油的四字词语
运动会口号
友谊第一、比赛第二
赛出风格、赛出水平
团结拼搏、争创佳绩
飞跃梦想、超越刘翔
挑战自我、突破极限
奋发拼搏、勇于开拓
展现自我、争创新高
奥运精神、永驻我心
强身健体、立志成材
顽强拼搏、超越极限
挥动 、放飞梦想
青春无悔、 无限
顽强拼搏、勇夺第一
挑战自我、突破极限
奋发拼搏、勇于开拓
遵规守纪、团结互敬
拼搏奋进、永远进步
2 描写工作励志的四字成语有哪些发愤图强、持之以恒、发扬蹈厉、继晷焚膏、刻苦耐劳、力求上进、不辞辛苦、发愤忘食。
1、发愤图强[fā fèn tú qiáng]
解释：意指下定决心，努力谋求强盛或进步。
造句：我们要发愤图强，努力开创社会主义现代化建设的新局面。
2、持之以恒[chí zhī yǐ héng]
解释：长久坚持下去。
造句：学习要持之以恒，不能有丝毫松懈。
3、发扬蹈厉[fā yáng dǎo lì]
解释：比喻精神奋发，意气昂扬。
造句：鼓乐声中，运动员发扬蹈厉地走进了运动场地。
4、继晷焚膏[jì guǐ fén gāo]
解释：点燃蜡烛或油灯接替日光照明。形容夜以继日地勤奋学习或工作。
造句：但即便如此刘国建他改变的格局的时候也非常艰难，他为此付出了艰苦的努力，他暇不暖席、夜以继日、孳孳不倦、继晷焚膏、废寝忘餐、发愤忘食的为龙川工作。
5、刻苦耐劳[kè kǔ nài láo]
解释：工作勤奋，经得住繁重的劳累。
造句：中华民族不但以刻苦耐劳著称于世，同时又是酷爱自由、富于革命传统的民族。
6、力求上进[lì qiú shàng jìn]
解释：尽最大的努力向上、进步。
造句：力求上进的人，不要总想着靠谁谁，人都是自私的，自己才是最靠得住的人。
7、不辞辛苦[bù cí xīn kǔ]
解释：工作辛勤。
造句：这位老工人不辞辛苦地工作了三十几年。
8、发愤忘食[fā fèn wàng shí]
解释：努力学习或工作，连吃饭都忘了。 形容十分勤奋。
造句：其为人也，发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至。
3 工作努力的四字词及名言故事勤勤恳恳，兢兢业业，任劳任怨，爱岗敬业，吃苦耐劳……
名言故事：
周润发：“努力什么都会有。”
20世纪90年代，刘德华成为香港歌坛娱乐圈“四大天王”之一。1999年，他获得人民日报主办的建国50周年最具代表性及杰出的百位华人之一。党和国家***对他格外垂青。刘德华表示，对于能拥有现在的成就，他最感谢周润发。因为当年在他还未走红时，周润发曾激励过他。刘德华认为，在演艺圈闯荡，遇到的贵人很多，最感谢的是周润发的激励。以前他在演员训练班跑龙套时，最希望被派去当周润发的跟班，因为他从小喜欢周润发，还戴着电视剧“上海滩”的帽子上学。 每次吃饭时，他都故意靠近“发哥”。有一次，周润发突然把手一伸说：“让你看一下。” 周润发在他面前展示了自己戴的钻表，然后接着对他说：“记着，努力什么都有！”
正是周润发的这句话，让刘德华受用无穷，激励他走向成功。——这句话让刘德华一直奉为座右铭。
4 努力的四字成语百尺竿头，更进一步：佛家语，比喻道行、造诣虽深，仍需修炼提高。
比喻虽已达到很高的境地，但不能满足，还要进一步努力。百无一成：百：一切。
形容一切的努力和作为没有一样成功，即毫无成就。比上不足，比下有余：赶不上前面的，却超过了后面的。
这是满足现状，不努力进取的人安慰自己的话。有时也用来劝人要知足。
毙而后已：指努力工作或为某一目的奋斗终生，至死才罢休。并心同力：想法一致，共同努力。
同“同心协力”。跛行千里：比喻只要努力不懈，即时条件很差，也能取得成就。
不辞辛苦：辞：推辞。虽然劳累和辛苦也不推辞，形容工作勤奋努力。
不辞辛劳：辞：推辞。虽然劳累和辛苦也不推辞，形容工作勤奋努力。
不敢告劳：努力做事，不诉说自己的劳苦。比喻勤勤恳恳，不辞辛劳（多用在自己表示谦虚）。
不知寝食：犹言废寝忘食。形容异常专心、努力。
策驽砺钝：驱策劣马，磨砺钝刀。指勉为其难，努力从事。
驽，低能的马；钝，不锋利的刀。朝夕不倦：朝：早晨。
早晚都不懈怠。形容勤奋努力，孜孜不倦。
陈言务去：陈言：陈旧的言辞；务：务必。陈旧的言词一定要去掉。
指写作时要排除陈旧的东西，努力创造、革新。成人不自在，自在不成人：人要有成就，必须刻苦努力，不可安逸自在。
大匠能与人规矩，不能使人巧：大匠：指在某方面造诣高的人；巧：灵巧。高明的匠人只能教人规矩，不能使人心灵手巧。
指必须要主观努力，不能单依靠客观条件。得失在人：指人生的胜利失败就取决于本人的努力与否。
强调人的主观能动性。滴水穿石：水不断下滴，可以闹穿石头。
比喻只要有恒心，不断努力，事情一定成功。发奋图强：下定决心，努力追求进步。
发愤图强：发愤：决心努力；图：谋求。决心奋斗，努力谋求强盛。
发愤忘食：努力学习或工作，连吃饭都忘了。形容十分勤奋。
废寝忘食：废：停止。顾不得睡觉，忘记了吃饭。
形容专心努力。奋身独步：独步：独一无二，无可比拟。
指努力去出人头地。奋勇向前：奋发而努力鼓起勇气朝前方挺进。
服田力穑：服：从事；穑：收获谷物。指努力从事农业生产。
甘贫苦节：甘：自愿；贫：穷苦；苦：尽力地，有耐心地。情愿过贫困的生活，也努力保持忠贞的气节。
甘贫守节：甘：自愿；贫：穷苦；守：保持。情愿过贫困的生活，也努力保持忠贞的气节。
竿头日进：佛家语，比喻道行、造诣虽深，仍需修炼提高。比喻虽已达到很高的境地，但不能满足，还要进一步努力。
躬体力行：躬体：亲身体验；力行：努力实行。亲身体验，努力实行。
孤军奋战：奋战：尽全力地战斗。孤立无助的军队单独对敌作战。
也比喻一个人或一个集体无人支援、帮助的情况下努力从事某项斗争。鼓足干劲，力争上游：鼓：鼓动，振作；上游：比喻前列或高位。
把劲头鼓足，努力争取进入先进行列。急起直追：立即行动起来，努力追赶上去。
节俭力行：指生活俭朴，又肯努力躬行。尽心而已：原指直到竭尽心力才罢休。
后指明知无济于事，但仍然努力去做，以尽心意。尽心竭力：尽：全部用出；竭：用尽。
用尽心思，使出全力。形容做事十分努力。
惊人之举：值得赞叹的、令人惊奇的、好像超出人的能力或努力所达到的事情。九转丹成：转：循环变华。
原为道家语，指炼得九转金丹。后常比喻经过长期不懈的艰苦努力而终于获得成功。
九转功成：转：循环变华。原为道家语，指炼得九转金丹。
后常比喻经过长期不懈的艰苦努力而终于获得成功。九转丸成：转：循环变化；丸：指金丹。
道家语，指炼得九转金丹。后常比喻经过长期不懈的艰苦努力而终于获得成功。
久坐地厚：比喻在某一职位上长期磨炼努力，地位自然安定稳固。开足马力：比喻为一个人或一个单位尽最大的努力，拿出全部力量去工作。
苦学力文：力：努力；文：著文。用功学习，努力写作。
来处不易：表示事情的成功或财物的取得，经过了艰苦努力。乐事劝功：指乐于从事所业，努力获得成效。
乐天任命：犹言听天由命。听任事态自然发展变化，不做主观努力。
也比喻碰机会，该怎么样就怎么样。力争上游：上游：河的上流，比喻先进的地位。
努力奋斗，争取先进再先进。路在人走，事在人为：路是人走出来的事情成功是人做出来的。
指在一定条件下，事情的好或坏在于人的主观努力。黾勉从事：黾勉：努力。
努力工作。勉求多福：勉：努力。
努力追求更多的福禄。多用于对别人的规劝或祝语。
僶俛从事：努力工作。牧豕听经：一面放猪，一面听讲。
比喻求学努力。逆水行舟：逆着水流的方向行船。
比喻不努力就要后退。逆水行舟，不进则退：逆着水流的方向行船，如不努力推进，则会随水流后退。
比喻学习或做事须克服困难，奋勉向前。驽马十驾：原意是骏马一天的路程，驽马虽慢，但努力不懈，走十天也可以到达。
比喻智力低的人只要刻苦学习，也能追上资质高的人。朋心合力：朋：。
成语：摇旗呐喊、擂鼓助威、助长声势、呐喊助威等。
1、摇旗呐喊：
释义：原指古代作战时摇着旗子，大声喊杀助威。现比喻给别人助长声势。
出处：元·乔孟符《两世姻缘》第三折：“你这般摇旗呐喊，簸土扬沙。”
2、呐喊助威：
释义：呐喊指大声呼喊，尤指士兵在战斗或追击时大声叫喊助威，迸发压抑心情地喊。助威，帮助增加声势,提高士气。
关于鼓励的成语及解释如下：
刀枪不入：刀杀不进枪刺不死。比喻一个人的思想僵化，批评、鼓励都不起作用。
弘奖风流：弘：大；风流：指才华出众的人。对才华出众的人大加奖赏或大量任用人才，以鼓励其他人奋发上进。
嫉恶好善：嫉：憎恨；好：喜欢。憎恨坏人坏事，鼓励好人好事。
矫世厉俗：改变颓废的世风，鼓励淳厚的民俗。同“矫世励俗”。
劝善黜恶：鼓励贤能，斥退邪恶。
赏一劝百：奖励一个人的先进事迹而鼓励好多人。
赏一劝众：奖励一个人的先进事迹而鼓励好多人。
生功止过：鼓励立功，防止过失。
往者不谏，来者可追：往者：过去的事；谏：规劝；来者：未来的事；犹：还；追：赶上。过去的不能挽回弥补，未来的还是能赶得上的。后多用作鼓励之辞。
往者不可谏，来者犹可追：往者：过去的事；谏：规劝；来者：未来的事；犹：还；追：赶上。过去的不能挽回弥补，未来的还是能赶得上的。后多用作鼓励之辞。
予违汝弼：违：过失；弼：纠正。我有过失，你就来纠正。古代帝王鼓励臣下随时纠正自己错误的话。
重赏之下，必有勇夫：在丰厚的赏赐之下，一定有胆量去做的人。旧指用大量金钱、财物作鼓励手段，可诱导人为之效力。
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