首先，我们要明确网络能够带给我们什么。只有明确了问题 才能找到解决问题的最优解。这个问题的矛盾无疑是网络带来的利弊权衡。但是我们要明确——网络是一项工具，工具本无对错，关键在于使用者如何善用。我们既可以在网络上花费大量时间进行网络游戏娱乐，虚度大量时光；亦可通过网络在庞大的文献中找到自己所需要的理论知识，丰富自己的知识结构。
其次，我们需要明确自己的大学目标。许多沉迷网络游戏的人之所以沉迷网络，首要的原因正是目标不明确。他们抱着“六十分万岁，多一分浪费”的心态，以学校对学生的最低底线作为自己四年的求学目标，浪费大把时间用于虚拟世界的虚假快乐中。那些明确了大学目标的人，也许他们并不能做到任何时间都不玩网络游戏，但是他们有了明确的目标，这个目标会指引他什么时候应该玩游戏，什么时候应该用网络查资料，什么时候学习。
再次，我们需要一个清晰的时间观念。上了大学后意味着你有相对充裕的时间，供自己支配。如何分配这些时间也是我们需要讨论的重要问题。合理地运用网络，首先要合理地安排时间。我们需要先通过对可支配时间的合理规划，将它们先在脑海中先粗略规划，再将他们呈现再笔记本或者便利贴中，放在显眼的位置。工欲善其事，必先利其器，这句亘古的话始终是正确的。真正意义上的自律并不是一味的学习，而是一种有足够明确的时间观念，能够合理安排和管理自己的时间的习惯。
最后，回归问题。对于网络这一工具而言，如何使用它，这一问题的答案因人而异，许多人都有自己的生活节奏，也许他们的方法比上述更合理，更有用，还是那句老生常谈的话：适合自己的方法才是最好的方法。如果你已经沉迷了网络游戏，那么不妨按照我们上面介绍的方法，认真思考一下自己的解决方式。希望大家都能合理运用网络，实现自己的人生价值。
1、调整心态，提高抵制诱惑能力。网络说到底是一种工具，看你怎么用它，因此说到底是自身的问题。迷恋网吧的原因有多种多样，有的出于好奇，有的出于消遣、休闲，有的心理负担大，寻求心理释放。不管哪一种原因，归结起来就是心理问题，要防止学生沉迷于网络聊天、游戏，关键就是要充实学生的精神空间和现实空间，让学生有忙的地方、时间和内容。如：参加社会实践活动；举办多种形式的校园活动，丰富学生生活；进行教学课堂改革，使课堂教学趣味化、生活化、技能化，学有趣味、学有所用、学有致用。
2、要严格自律。多数人想改变这个世界，但是很少想到改变自己。有网瘾并不可怕，可怕的是认识不到它的危害，并不去设法改变自己。有句谚语说：“生存决定于改变的能力”。其中所说的关键是学生要有自控力。我们要着重提高学生自身的素质与能力，培养与提高学生的自控力。让学生作网络的主人，让网络成为学生手中有用的学习工具。
3、合理安排上网时间。无节制的上网浪费时间，影响正常的工作与学习。我们必须合理安排上网时间，在上网和工作、学习之间取得平衡。只有通过合理安排上网时间，才能做到有效率的使用网络资源并使其真正的为工作、学习、生活带来便利。
4、正确对待网络娱乐资源。劳逸结合、寓教于乐是我们所提倡的健康的工作、学习方式，适度娱乐能缓解工作、生活中的压力，也为后续的学习和工作提供了能量。然而过度沉溺于网络娱乐资源（如网络游戏、在线聊天等）不仅不会让人感受到娱乐带来的快乐反而会玩物丧志。只有正确对待网络娱乐资源才能真正的从网络上获取轻松，因网络而受益。
要扬长避短，有效利用网络帮助学习，应注意以下几点：
1、明确学习目标。
很多人到网上学习，起初是想查某个信息，查找过程中看到一些有趣的新闻或自认为有用的信息，就沿着链接一路点下去，忙了半天，浏览的结果和初衷早已相去甚远。这样的学习根本无法取得效果。聚焦在一个点上，学习才能取得最大的效果。
2、学习中不偏离学习的方向。
对意志力还不够坚定的人来说，网络学习确实是一个极大的挑战。据调查，很多人都曾有过这样的经历：本想查资料学习，却忍不住聊聊天，玩玩游戏，不知不觉大把的时间就溜走了。结果娱乐成了主题，学习成了点缀，甚至后来还变成了自己心安理得上网的幌子。
3、学习要学会制定合理的计划。
要想更好地运用网络这个资源进行学习，制定一个合理的学习计划。比如说今天要上网，想看的内容是什么，要解答的问题是什么如果，能够事先作一个非常合理的安排，网络资源来讲是非常有益的。
网络学习的好处
网络学习提供了新的人生起点，迎来了新的教育方式，随时随地不受地区、时间与空间的限制，能够快捷、方便地接受更多的新的知识，寻找到适合的教育教学方法。在网络学习中与同行们互相交流，互相学习，在互动中学到了一些粗浅的网络知识。
从不知怎样建立博客、怎样进入博客到怎样发表文章等。老师们的答疑解惑让在学习上信心百倍，更使学习进步很快，教育教学工作有了动力和努力的方向。是网络学习让体味到了人生从来未有过的快乐与欣喜
正确使用网络1
为了方便和同学联系，我申请了一个qq的帐号。我发觉它不但可以维系旧朋友的情感，又能结交新的好友。
渐渐的，同学们开始购买qq的虚拟钱币，在线上对玩游戏，在学校的话题都围绕在游戏的角色竞技。老师听见我们的对话，皱起眉头说：“qq的主要作用是联系朋友间的情感，了解彼此的动态近况，若是误用，沉溺游戏或侵犯隐私，都有可能触法！”翻开报纸，老师透过案例，让我们了解严重性。
使用网络应该要自我约束，懂得适度上网及选择性的网络交友，重要的是，千万不能和网友单独见面，以免后果不堪设想。
正确使用网络2
同学们:
正确使用网络
大家好!
网络是个好东西,在那儿,我们可以找到许许多多知心朋友,也有更多的人利用网络成为了亿万富翁。对于我们小学生和大人而言，看**、看新闻、看天气预报、查资料时时离不开网络。网络的东西非常丰富，几乎功能齐全，可也混进了一些不良的物质。就说网络游戏吧，殷正琪就是我们身边一个鲜活的例子，他因为迷上了网络游戏而不能自拔，竟和父母争吵起来，在他的生活里，已不能够缺少网络游戏，一天六小时以上都要开着电脑度过。
看吧，这么一个活蹦乱跳的生命因此变得脆弱，变得渺小，说不定他如果不碰上网络，也许，他这一生能够为国家出力造福成为父母的一个骄傲!……网络使我们更方便了，网络使我们更聪明了，网络使我们更快乐了可网络也让我们变得不健康了。
我希望，大家能把网络游戏看作一种娱乐方式，空闲时充实一下自己的生活，但千万不要沉迷于网络走上歧途!玩是小孩的天性，不玩电脑是不现实的，但要自己去控制上网时间，不要被网络所控制，记住，要关就关，不用觉得惋惜!
在这里，我祝愿大家利用好网络，让网络推着我们向前冲，冲向成功的道路!
(记住，网络是一个两面派，一面好一面坏，就要看你怎么选，选好，他带你一飞冲天，选坏，他把你拉下深涯。
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