有人知道扎皮蹄花做法是什么

有人知道扎皮蹄花做法是什么,第1张

扎啤蹄花做法

风味特点: 香辣适口,口味独特。

原料:猪蹄3只、啤酒1听(扎啤)、辣豆瓣酱1汤匙、白糖1汤匙 、盐3茶匙、干辣椒4枚、香料(八角、 茴香、桂皮、丁香、草果、香叶、甘草)、适量、姜、蒜、葱适量 、花椒适量、水淀粉、食用油、清水约500ml

做法:

(1)将猪蹄洗净,每只猪蹄一分为4,放入沸水中煮至断生,然后捞起洗净待用。

(2)姜切片,剥好的蒜粒从中间一刀切下一分为二。

(3)锅内烧油至6成热, 然后下入辣豆瓣酱、姜、蒜、香料、干辣椒和花椒,小火炒出香味,接着掺入清水,待烧开后依次加入盐、白糖、酱油、啤酒, 然后把准备好的猪蹄下入锅中,小火慢慢炖至粑软,然后捞起放入容器中。

(4)用大火烧开汤料,捞去里面的各种佐料,加入味精,倒入水淀粉勾芡,再将汁淋于猪蹄上,最后撒上葱花即可。

猪蹄营养价值

猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分。

猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构,能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能。

红烧蹄花是四川和湖南地区的特色菜,属于川湘菜。最正宗的做法就是把猪蹄切块焯水,然后炒香姜蒜,加入豆瓣酱、干辣椒、花椒、八角,继续翻炒,加猪蹄块,放点糖、盐、鸡精,加入清水,再加入前一天晚上泡好的黄豆。大概闷煮一个小时左右,大火收汁,这道菜就做好了。

红烧蹄花是四川和湖南地区的特色菜,武汉地区的红烧蹄花也比较出名。猪蹄当中含有丰富的胶原蛋白,加上这道菜远近闻名,色香味美,受到很多人的喜欢。红烧蹄花大致做法都差不多,步骤也并不难。

首先我们准备两根猪蹄,把猪蹄剁成小块,然后焯个水。我们在给猪蹄焯水的时候,可以加一些香料,比如香叶、八角之类的,这样可以去腥增香。把焯好水的猪蹄捞上来,放在一旁沥水备用。紧接着我们锅中倒油,油热之后,我们把姜蒜放进去,炒香,加入一勺豆瓣酱,继续炒,此时可以放入干辣椒、花椒、八角,继续翻炒,然后加入刚刚准备好的猪蹄块,一边翻炒一边加一点糖、盐、鸡精,加入清水,再加入前一天晚上泡好的黄豆。这里特别需要注意的是,黄豆一定要提前一天泡好,泡大了就可以煮烂了。然后我们盖上锅盖,小火慢炖一个小时。

时间到,揭开锅盖,猪蹄已经完全上色,黄豆也已经软烂,然后我们把它乘出来装盘,撒上葱花或者是香菜。这道红烧蹄花基本上就做好了。有的朋友家里面有高压锅,我们在炖猪蹄的时候,可以直接把它放入高压锅当中,这样就不用炖那么久。这道菜非常简单,而且还很好吃,非常下饭,喜欢的朋友可以在家里面尝试一下。

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