觉是觉悟的觉，是心灵上的光芒，可以照亮未知。正是这种觉性，人类才不断开辟未知，消除蒙昧。乃至悟法义，成大道；知，简单地讲就是认识了一件事物，并可以用语言表述出来。所以，“知”字是一个”矢+口“，说话就如同射出一支箭，必定击中，得出确定性的结论，这就是知见。
知觉：直接作用于感觉器官的客观物体的整体在人大脑里的反应。 知觉分为：大小知觉、形状知觉、方位知觉和距离知觉。 感觉：人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反应。 包括外部感觉：视觉、听觉、嗅觉、味觉和皮肤感觉。 内部感觉：运动觉、平衡觉和机体觉。
觉知力 ：回到当下 觉察自己的想法 感受当下的感觉 感受背后的信念 察觉一些平时没有发现的东西透过现象看本质刹那间的领悟感受状态修正不足觉 关照觉知不是玩身心灵的人专属，而是和生活息息相关的觉和知 是两个词 你觉了才知什么是觉 觉什么 如何觉 觉了又怎样？
什么是觉 ：明心见性 ，洞察 ，清醒 觉是一个人的意识，觉知意识，觉是意识里的空性意识。造物主的空性意识，它想完成什么就可以完成什么觉就是空性意识，它是一种关照者观察者的东西觉是一种功能，你的源头意识！空性意识！大部分人的都是关着的你感知这个意识，就要运营这个意识帮助你自己！它是和感觉系统挂勾的你的感觉是什么？这就是觉！
觉什么：觉感觉 觉情绪最容易觉的是觉察结果，发生了什么事，发生了什么结果事件，觉察行为，觉察身体的感觉五感觉的越细，越觉得有感知觉察自己的身体感觉身体的反应空气 气流觉察心情 情绪所有你觉察到你的反响包括肢体心情情绪觉察你的意图觉察你头脑中念头各种想法各种声音觉察意图觉察解决方案觉察方案被认同被认可觉察意图方案证明自我价值觉察成就感觉察这整个过程你才会开心觉察这个过程是不是很辛苦才会开心觉察内心实际问题是做了很多事情才会开心觉察自己做了那一摊事，觉察自己做了一摊事才会有成就感才会被认可才会开心觉察最终目的是为了开心，觉察做了自己不愿意做的一大堆不愿意的事才会开心为什么不觉察自己一上来就要开心觉察你开心了轻松了，再回到工作当中觉察你还会不开心吗觉察所有需求觉察自己荒谬的头脑在乱指挥觉察整个头脑里面的状况觉察一条线觉察十条线觉察这是自己的小我觉察信念系统 觉察无意识 觉察命运之根觉察因果关系 内外在的因果觉察宇宙觉察透过自身的觉察与万事万物的规律觉察自己就是空觉察自己就是造物主的那个空性觉察使命觉察神性佛性觉察真我假我的声音觉察到自己的意图就觉察到别人的意图觉察到自己的需求就是别人的需求所以你自己觉察到自己就是觉察了别人觉察是帮你找到原因觉察得不到的根源知道原因才会得到觉察外在更要觉察内在的根源觉察可以让自己活的更明白觉察根源觉察生命觉察感恩这就是觉什么！
如何觉：怎样开启悟性听看思练习任何事自己问自己或有人带领你内在如何觉你要强烈的意识到，要找根源了开启意愿触碰你的感觉观察你的感觉大量的去感觉女人更容易男人难男人喜欢逃避感觉不要打压感觉释放你的感觉这样才能开启这就是如何觉！
觉了又怎样：你只有看见觉见才能改变觉察了因果释放情绪清除负面你的无意识信念就是你会否定自己的这些东西不用去信这些最有效的最好的如果你信了你觉了！这就不得了！！！
觉知：你自己的意识功能，你自己的源头意识，一个造物主意识，一个很伟大的空性意识。觉你内在所有所有的因果关系，觉察你生命里所有发生的事件，和你内在一一对照的因果关系，觉到这个因果！当你看到外在世界有A，是因为内在有一个点，没有A，是因为内在世界有另外一个点这个时候，如果你想要看到A或不想看到A，当你觉知了，你就会有一个最自由的方法就是回到你的内在，把那个源头取出来，根源取出来你就会改变你外在的结果！觉察是服务你内和外的因果，你和整个环境宇宙的因果！觉察到这些因果，你的生命就会完全改变。你看不见因果的时候，你就被因果控制，当你看见因果后就可以改变因果。因为你可以控制因了可以改因了，只要你改了因一定就会改果。把不幸福的，把不要的因果改了吧，你就会满意的舒服的得到你想要的东西。改了因果就是为了幸福的生活喽！你要内在有一个意愿，一个强烈的意愿，愿意去触碰感觉强度和深度的一种状态。外在在有适合自己的一种带领“工具”你就可以开启你的觉察你的觉知！！！
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