断舍离是什么意思

把那些不必需、不合适、过时的东西统统断绝、舍弃，并切断对它们的眷恋。

断=对于那些自己不需要的东西不买、不收；舍=处理掉堆放在家里没用的东西；离=远离物质的诱惑，放弃对物品的执著，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。不要想丢掉这件东西很可惜，或者因为还能用而觉得扔掉很浪费，这种观念对于收纳和感情都毫无益处，真正应该考虑的而是“这种东西是否适合你”。

如果你不扔掉不要的东西，恋爱也好、人生也罢，都无法进行正常的新陈代谢。“断舍离”的终极含义就是要彻底以自己为主体，过去、未来都不重要，我们拥有的只有今天和现在。丢掉不舍和执著之后，你就会有种前所未有的轻松感，如沐春风。而且在进行“断舍离”的过程中，自己的“选择能力”也能得到锻炼。

摘抄自——山下英子《断舍离》

放手一个无用之物，就腾出一点空间。处理一件多余之物，就减少一份负担。减少一次浪费，就恢复一分精气神。然后，翻开人生新篇章。

断舍离的奥义不只是“扔东西”，什么叫断舍离？斩“断物欲，“舍”弃废物，脱“离”执念。

清理废弃物只是断舍离的敲门砖，当做到观念精神上的“断舍离”时，我们才能获得俯瞰式思维---高视点宽视野深洞察。这才是真正意义上“自在随心”的生活之路。在这条“路”上，一定会有“怡然自得”的你。

断舍离并非仅仅是处理废品杂物。而是在充满闭塞感的人生长河里唤醒“流通”的生命气息。它带有让人生焕然一新的力量。

断舍离，即“出”之美学。进，则出。出，则进。然后再出。左右人生，提升“人生的新陈代谢机制”。回归本真，让生活更上层楼。

1、“断舍离”是一种生活态度，意思是把那些不必须、不合适、过时的东西通通断绝、舍弃，并切断对他们的眷恋，断舍离之后才能过简单清爽的生活。

2、“断舍离”出自日本山下英子所著图书“断舍离”，该书主要讲述了日本杂物管理咨询师山下英子推出的概念，断等于不买不收取不需要的东西，舍等于处理掉堆放在家里没用的东西，离等于舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。

3、断舍离非常简单，只需要以自己而不是物品为主角，去思考什么东西最适合现在的自己，只要是不符合这两个标准的东西，就立即淘汰或是送人。断舍离的意义也不单单在于此，他是一种健康生活方式，一种独特的思考法则，甚至是一种心灵修行，从关注物品转换为关注自我，通过物品来认识发现肯定自我，重新认识这个世界，改变肉眼看得见的世界，从而改善看不见的精神世界，让人从外在到内在都彻底焕然一新。

4、人生无论多么匆忙，都应该腾出时间来独对自己，深入思考生命应该有的状态，心灵不需要的东西不要让他成为一种枷锁，如果不幸心灵沾染了太多的尘埃，一定记得舍弃这些没用的东西，脱离对物质的追逐迷恋，人才能活得更简约更轻松。

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