一般15到20分钟即可。
1、鱼的选择:鱼的重量最好控制在500克左右,摆在鱼盘中美观是次要的,关键是生熟的火候比较容易把握。
2、鱼的整形:将鱼清洗干净后,用刀将鱼脊骨从腹内斩断,可以防止鱼蒸熟后,由于鱼骨收缩而使鱼变形,在鱼体两侧抹匀猪油,再沾少许白酒。
3、鱼的调味:将少许肉粒拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中,既可使鱼的味道更鲜,又可使蒸出的鱼显得饱满。
4、鱼的摆盘:取大块老姜和大葱中段,切成长短均匀的细长丝,铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些许葱姜丝,成熟后既美观又入味均匀。
5、鱼的火候:火候是清蒸鱼的关键所在,与很多清蒸菜一样,一定要在锅内水开后,再将鱼入锅,蒸6至7分钟立即关火。
6、鱼的虚蒸:所谓虚蒸就是关火后,别打开锅盖,利用锅内余温再蒸5至8分钟后出锅,将备好的酱油、醋和少许清油淋遍鱼身即可。
1、根据情况而定。
2、体型较大、肉质也比较老的草鱼,要蒸十分钟左右。
3、而体型中等大小的鲈鱼等鱼类则只需要七八分钟左右即可。
4、其次,炉灶的火力也是比较重要的因素,专门的蒸箱或液化气炉要比天然气炉灶蒸制时间缩短一到三分钟不等。鱼的蒸制时间不能太长,否则鱼的肉质会变老,营养也会有流失。
清蒸鱼”要蒸多久,这个问题是要看鱼的大小来决定的,鱼越大蒸制的时间肯定越长。一般1000克以上的鱼蒸8分钟以上,1000克以下蒸6分钟左右即可。因为蒸制时间过短,鱼肉一是不熟,二是鱼肉和调料没有充分融合,鲜香味出不来。如果蒸制过长,鱼肉肉质就很容易老,在口感上不细嫩。
清蒸鱼多以海鱼为主,因海鱼味道鲜美、肉质细嫩所以受到很多朋友的喜爱。我觉得用海鱼来蒸制食用是最好的一种烹饪方法,也是鱼肉中营养成分流失最小、能让它的“鲜”味发挥到极致的制作方式。所以要想制作出鲜美细嫩的清蒸鱼,在蒸制时间上就显得尤为重要。
1、一般15到20分钟就可以。
2、鱼的挑选:鱼的净重最好是控制在500克上下,摆放在鱼盘里美观大方是主次的 ,关键是生和熟的熟度较为非常容易掌握。
1如果是清蒸的稍大的鱼,蒸的时间还能够再增加2至3分钟;也可在鱼跨下架二根木筷,使鱼离去盘底碗底,使鱼身全方位受热快速;还能够将鱼立起来蒸,用一节小葱展开鱼腹,使鱼稳定立住,另外
,在鱼身两侧各划一字刀花,并在每一个刀缝处夹进生姜片,谨记,干万别忘记虚蒸。
2假如想使鱼的香气少一些发涩,多一些温和,能够 将生抽、醋和少量菜油调准的味汁放到一个小盘子里,与鱼一起蒸,待虚蒸以后与鱼一起起锅,浇在鱼的身上就可以。
3清蒸鲈鱼的烹调也是一门大学问,从选鱼到调料,从装盘到下锅,从熟度到虚蒸,每一个流程都是有注重。自然口感能够
依据自身的爱好开展配制,但熟度和虚蒸但是清蒸鲈鱼“鲜”的基本确保。
鱼的重量最好400~500g最好,生熟的火候比较容易把握。鱼清理干净后,在鱼体两侧抹一点食用油,沾少于白酒。水开后将鱼入锅,蒸至6~7分立即关火,关火后,切勿打开锅盖,利用锅内余温再蒸至5~8分后再出锅。
清蒸鲈鱼的制作方法
食材:鲈鱼一条1斤多,葱丝,姜丝,辣椒丝,料酒,蒸鱼豉油。热油一丢丢。
做法:
1我们买一条新鲜的鲈鱼,可以让商家帮忙清理干净,我自己本身是不会弄鱼的,也不敢弄,所以教给商家更稳妥一些,回家直接可以做了,而且做清蒸鱼是耗时短,成品好看的一道大菜,逢年过节,亲友来访都可以准备好这样一道菜。
2回家将鱼洗干净,我们将它放在盘子中,放入料酒,一丢丢蒸鱼豉油,放上葱丝,姜丝,这份葱姜丝,我们需要准备2份,现在用一份。
3将鱼放入蒸箱,100度蒸10分钟,切记只要10分钟就好了。如果是用蒸锅,开水再下锅,水烧开之后再放入鱼,蒸8分钟。这样可以减少蒸鱼的时间,令鱼快速蒸熟,肉质就会非常鲜嫩,出现蒜瓣肉,这样才是我们追求的口感,因为蒜瓣肉比较容易散开,也没有什么腥味。如果是冷水蒸会导致鱼肉的肉质变紧,不够嫩滑。
4蒸好的鱼,我们取出来,倒掉蒸鱼时的水汤汁,因为它会带有一丝腥味,我们重新放入蒸鱼豉油,码放好葱姜丝,还可以放辣椒丝。此时我们需要用热油给它浇一下,呛出葱姜丝的香味,这样更好吃了。第一次放葱姜是为了蒸的时候去除腥味,第二次放是吃它的香味了。
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