什么是“户外拉练活动”

户外拉练活动原本是部队的一项训练内容，不过现在早已经延伸到了教育培训领域，一般侧重于意志品质的磨砺和身体素质的提高。有的时候，拉练活动被应用于企业销售类员工的培训方面，也是基于这个目的。

单就拉练活动来说，本身并不一定带来凝聚力和战斗力，仍然需要与其他项目共同配合，才能实现增强凝聚力和战斗力的目的。

创文拉练是指在城市文明创建活动中，组织开展的一种集体性的文明行动。根据查询相关信息显示，拉练是指通过组织广大居民、社区志愿者、学生等走上街头、走进社区、走进校园，进行环境整治、文明宣传、志愿服务等活动，以提高城市文明程度、增强城市文明意识和文明素养的一种行动方式。创文拉练是城市文明创建活动的重要组成部分，通过广泛的参与和协作，旨在凝聚社会共识，推动城市文明创建的深入开展。

指的是：效仿实战军训，深入推进环境综合治理的行动。近年来多用于市政府机关的环境治理行为。

拉练，本来指的是部队的一项野战模拟实战训练内容，即把部队人员及单兵装备紧急集合，离开营房基地，拉到野外，结合多兵种、多内容、多科目进行机动训练的一种方式。

拉伸身体的活动。游泳前是需要进行热身拉练的的，因为我们的身体如果不热身的话，关节处就比较紧绷，进入水后，冷水会让我们的关节无法忍受那种刺激，对我们的身体有极大的伤害。游泳前热身也可以帮助我们的身体变得更加灵活，大脑变得更清醒，可以让我们的体内器官能够得到一定的缓解作用。

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