运动鞋的正确清洗方法

运动鞋的正确清洗方法

运动鞋的正确清洗方法，在生活中，许多朋友热衷于运动，而运动鞋是每个爱运动朋友的必备装备。但是鞋子很容易脏，洗鞋的方法你掌握了多少，以下分享运动鞋的正确清洗方法，来看看吧

运动鞋的正确清洗方法1

1、浸湿鞋面鞋里

一般的运动鞋可以用清水洗，但是不能用洗衣粉，因为里面含磷，容易让鞋子变黄，鞋跟的地方用牙刷蘸牙膏刷，洗涤后在鞋面上放一层白纸，这样保证鞋干后不变色。如果采用长时间浸泡的方式，也会影响鞋子的使用。清洗的过程中，尽量不要通过机洗或者浸泡的方式。

2、鞋里清洗异味

最好用白酒或是白醋进行彻底清洗。在鞋子清洗之后，打一盆温水，然后放少量的白醋，把鞋子放到里面浸泡半个小时左右，也可以直接的撒白酒，因为白酒有很强的挥发性，在挥发过程中也可以把运动鞋的异味去除了。

3、拆洗鞋带鞋垫

鞋带不拆下的话，就不容易彻底清洗运动鞋了，因为刷子不能深入鞋里，自然洗不干净，所以洗鞋子前一定要把鞋带拆下来清洗，鞋带用肥皂洗就可以了。

4、清洗鞋底鞋里

刷鞋底鞋里，外面里面都要仔细刷，反复清洗鞋子，脏水倒掉换干净水。把鞋子泡水里，其实不用刷肥皂用牙刷将鞋刷洗干净。有什么小石子在鞋底的胶缝里可以用牙签挑干净。

①网眼运动鞋

不要用塑料的刷子来刷网面，因为塑料刷子会把网面刷出毛球，最好用软毛刷子，这样既可以保证鞋子能很快的被清洗干净，也可以防止鞋面被刮坏。用废旧牙刷，但不要旧的毛都卷了的那种。

②真皮运动鞋

皮质的运动鞋尽量避免用水来清洗的，一般情况都是采用毛巾擦拭的方式，这样做可以保护皮质。

5、甩水晾干鞋子

甩水晾干鞋子，不是放在洗衣机里甩，你可以把鞋子海绵多的地方的水先用大拇指压压挤出些水，然后抓住中部的鞋底，鞋跟方向要在前面，鞋头对着身后，开始抡起你的胳膊前后划几下，甩的次数越多对鞋子越好。清洗完后把鞋子脚尖朝下放在通风处晾，常温下晾鞋子，能防止水浸入中底发泡材料。

6、日常鞋子保养

皮质保养的话是用鞋油来进行保养。平时不穿的时候就要擦拭干净，然后用涂上鞋油，保持鞋子的整体色泽。网眼运动鞋保养时需要注意，不穿的时候要撑起来。因为网眼鞋子不撑起来的话，就很容易变形了。

运动鞋的正确清洗方法2

（1）鞋子网面部分与鞋舌部分可以水洗，但猪巴革面料部分水洗会掉色、会变形，清洁猪巴皮面料最好是用湿毛巾带着水去冲洗，不能直接泡水，不然干了之后猪巴皮面料就起毛球了。鞋内里就用清水冲洗，不能用水直接泡。洗整双鞋子时也可以在水里加一些清洁剂，超市和修鞋店都有出售的。

（2）鞋子洗完后放在靠近阳光的阴凉处阴干，千万不要直接暴晒！

（3）等鞋子干的七八成时，用稍微硬一点的毛刷刷下，也可以在鞋内塞点报纸去撑回鞋型。

运动鞋的清洗方法

第一步：切 勿将运动鞋长时间泡在鞋类清洗剂中。有很多朋友为了方便省事，常常把运动鞋放入鞋类清洗剂中长时间泡着，这样做对鞋子的伤害比较大，所以把运动鞋泡入水中适当的时间就可以了

第二步： 一般情况下应避免洗鞋垫。鞋垫在鞋子中的作用至关重要，尤其是运动鞋鞋垫的材质变化较大的话在运动的过程中会很不舒服，所以当鞋垫有异味时建议把鞋垫取出及放置於空气流通处风乾，甚或使用鞋类除臭济去除异味，如果脏的不行，建议您将鞋垫放在水龙头下冲洗或用软毛刷轻力拭擦，请勿使用任何清洁济，否则面层布料可能会脱落。

第三步： 清洗过的运动鞋应避免阳光暴晒。最好的方法就是将运动鞋放在自然通风的地方晾干，晾干后还需及时的给鞋面涂上适量的皮革护理软膏以保护鞋面。

被雨水打湿后的运动鞋怎么洗 :雨水大打湿后的运动鞋分两种情况：一是真个运动鞋变得污浊不堪，这样的话就要按照上述步奏清洗一番才行了。

如果运动鞋只是淋湿了，整个鞋子还比较干净，这时我们需要用干抹布或纸巾将运动鞋的水分彻底吸干。再用所料袋包裹住废纸塞入鞋内以稳定鞋的形状。然后把运动鞋放置在通风处自然晾干就可以了(切忌用吹风机把运动鞋吹干，因为这样极易造成运动鞋变型)

运动鞋的正确清洗方法3

首先，运动鞋需要定期清洁。清洁时要用湿布轻擦，切勿用刷子猛刷，防止刷子对里侧带来的伤害，延长运动鞋的使用寿命。最好蘸点白酒或者是白醋来进行擦拭。白酒和白醋的挥发性很强，在挥发的'时候，能很好的把运动鞋的异味去除掉。

对于鞋带是否要拆开来清洗这个环节，跟18%的大众一样，都选择鞋带鞋子一起洗，当然，这是错误的，正确的方式是要把鞋带拆下来，在手掌中，用中性肥皂或洗衣粉水洗，防止鞋带两端损坏，并且能够清洗干净鞋孔跟鞋带摩擦带来的污渍。

大多数人在清洗运动鞋时都会取出鞋垫，如果鞋垫不拆除的话，鞋子里侧就不容易彻底清洗，因为刷子不能深入鞋里，自然洗不干净，所以，洗鞋子前一定要把鞋垫拆下来，再用软毛刷轻轻刷洗，最后再冲洗干净。

如果使用球鞋清洁剂的话要用温水，将球鞋清洁剂倒入温水后搅拌成泡泡水，然后再用毛刷轻轻刷洗脏污的位置，避免长时间浸泡，否则鞋子干了以后容易开胶，反而得不偿失。尤其是名牌鞋更不要这样做，太亏了。

（注意：尽量不要通过机洗来清洗鞋子，如果将运动鞋放进洗衣机里清洗，会大大损坏鞋子，出现脱胶、变形等质量问题。如果采用长时间浸泡的方式，也会影响鞋子的使用。）

洗完后，甩水放在通风处晾干，不是要放洗衣机里甩，可以把鞋子前面后后跟海绵多的地方的水先用大拇指压压挤出些水，然后抓住中部的鞋底，鞋跟方向要在前面，鞋头对着身后，开始抡起胳膊前后划几下，甩的次数越多对鞋子越好。

晾晒鞋子时，少数人会使用到鞋撑，但是想要运动鞋不变形的话的，最好是要使用，有助于鞋子恢复原形;如果家里没有专用鞋撑，一张旧报纸就能轻松解决，不仅能有助恢复鞋子原形，而且能迅速吸收鞋子里的水分，一举两得!

晾晒时，鞋头朝下鞋底朝墙，在常温下通风处晾干，记住千万不能暴晒，不然会减少鞋子寿命。

问题一：耐克鞋怎么洗 1

浸湿鞋：鞋子扔到盆子里，盆子里装2/3的清水，洗涤温度不得高于45摄氏度，让鞋被水湿透，对于一般网面的鞋子水里可以加一些洗衣粉。注意：千万不要让鞋子就在水里泡，不能扔在盆子里和泡脏衣服一样就不管了，半天以后才来洗，这样你鞋子干了以后容易开胶。

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洗鞋底：这个很容易，用个鞋刷先在肥皂上刷刷再刷鞋底，有什么小石子在鞋底的胶缝里可以用牙签挑干净。

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洗鞋面和鞋里：用废旧牙刷，但不要旧的毛都卷了的那种，其实你也可以买一把3块钱以上毛比较软的新牙刷做专用洗鞋刷，用鞋刷也可以，但我觉得如果是专业田径鞋还好，但要是平时的跑步鞋可就太伤网面了。用牙刷刷一点肥皂，再来刷网面，里面也一样可以刷的，对了，洗鞋子前一定要把鞋带拆下来，鞋带用肥皂一把抓的搓搓就可以了，用牙刷也要刷刷鞋舌。

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反复清洗鞋子1，2次，脏水倒掉换干净水，把鞋子泡水里，不用刷肥皂用牙刷将鞋刷洗干净。对于皮面的部分只能用清水刷洗，不能添加任何清洁剂，不然皮子会发黄、开裂的现象，并切忌接触有机试剂和油脂类溶液。

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甩水：不是要你放洗衣机里甩，你可以把鞋子前面后后跟海绵多的地方的水先用大拇指压压挤出些水。然后抓住中部的鞋底，鞋跟方向要在前面哦，鞋头对着身后，开始抡起你的胳膊前后划几下，甩的次数越多对鞋子越好。

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晾干：你可以用鞋带随便穿几个洞，然后绑到三角衣服架上，一边吊一个鞋子和晾衣服一样挂在什么通风却不会被太阳暴晒到的地方晾干。真皮鞋最好将鞋内用纸团或鞋托撑起，以免严重变形。

问题二：耐克的运动鞋怎么才能洗干净啊？ 一般鞋清理方法 (只供考) 天然皮革鞋 滑面皮革 1 先用乾的布(最好白色)沾少量《皮革鞋清Leather Shoes Cleaner》，在鞋面上力拭擦，去除污垢。 2 用另一乾布把量的《皮革理膏》均地在鞋面上(只需薄薄地上一，份量切忌多，或可用布量的膏去) ，再把皮面擦亮。 3 如污固(例如油)，可先染有污的部份弄(非全鞋)，再用《皮革鞋洗Leather Shoes Shampoo》及毛刷把污清除，然後以布或厚巾印乾，定鞋型後自然乾，避免光直接照射。再用步2 理鞋面皮革。 注意：如非必要，量避免用步3 或用水清洗天然皮革鞋，因影皮；所以在情之前取清理步(即步1 及2) 。 麂皮或起毛皮革 1 小心地用毛或尼毛刷依照毛把黏附鞋面的污垢清除。必要可先毛刷沾少量《麂皮或起毛皮革清》再清理鞋面。 2 定鞋型後自然乾，避免光直接照射。 人工皮革鞋 1 先用乾的布(最好白色)快速清理鞋面。 2 如效果不理想，可再用濡布沾少量清再清理鞋面。 3 如鞋分污，可把全鞋浸，用《鞋洗Shoes Shampoo》及毛刷清洗污，水後以布或厚巾印乾，定鞋型後自然乾，避免光直接照射。 4 用一乾布把量的《皮革理膏》均地在鞋面上，再鞋面擦亮。 天然或合成鞋 鞋浸，用《鞋洗Shoes Shampoo》及毛刷清洗污，水後以布或厚巾印乾，定鞋型後自然乾，但避免光直接照射。 天然或合成＋天然皮革鞋 1 先鞋浸，再用《皮革鞋洗Leather Shoes Shampoo》及毛刷清洗污，水後以布或厚巾印乾，定鞋型後自然乾，但避免光直接照射。 2 因染了色的天然皮革可能把色移染到之上，所以在清洗者之接位置特小心。 天然或合成＋人工皮革鞋 1 先鞋浸，用《鞋洗Shoes Shampoo》及毛刷清洗污，水後用布或厚巾印乾，定鞋型後自然乾，但避免光直接照射。 2 因染了色的天然皮革可能把色移染到之上，所以在清洗者之接位置特小心。

问题三：耐克全网面运动鞋怎么洗才好？ 呵呵！您可以点我的名字~

在我回答的里面！有个被采纳的问题！

我非常全面的回答了！对鞋保养清洗的问题！

建议您去看看！估计对您有用！

普通的鞋！正常水洗就行！然后用餐巾纸把鞋包裹起来！阴干就行了！

问题四：NIKE的运动鞋脏了如何清洗 可以尝试下面的步骤洗涤：

将鞋和鞋带分开用中性肥皂/粉水洗。

洗鞋时取出鞋垫，用软毛刷轻轻刷洗，最后再冲洗干净。

将鞋垫脚尖朝下在通风处凉干。

鞋子凉干时，使用鞋撑会有助于鞋子恢复原形；或者将报纸塞在鞋子里。报纸有一举两得的功效，不仅有助于恢复鞋子原形，而且能迅速吸收鞋子里水分。

将鞋头朝下鞋底朝墙，在常温下通风处凉干。

鞋子干了后将报纸取出，再让鞋子凉一会儿。

过量的太阳直射，吹风机的热气及不当的护理方法都会减少鞋子的使用寿命。

问题五：新买的耐克鞋脏了,怎么清洁呢,用什么洗 不要用刷毛很硬的刷子刷鞋,那样几次之后鞋子就会被刷破买那种相对柔软的刷子刷好后用白色的纸巾(普通卫生纸即可)把整个鞋包起来,避免鞋子颜色变黄晾晒时绝不可放在潮湿的空间里,这样不但不容易干,也会改变鞋的质地和形状

浮个人经验,仅供参考

问题六：耐克鞋子怎么洗才不臭 鞋子有味道是因为里面的一些细菌霉斑没有被清理干净，最简单的方法，在 的在鞋里放上橘子皮。下面对推荐一些清洗方法可以使鞋子洗完后不再有异味：

方法一：小苏打加洗衣粉

1、将小苏打和洗衣粉搅拌好放在一个小容器里。

2、把鞋放在准备好的溶液中浸泡20分钟。

3、过20分钟后，用手简单搓洗，最后用清水冲净就行了。

方法二：牙膏洗

1、将鞋弄湿，然后再上面刷一层牙膏。

2、刷完牙膏后晾3分钟左右。

3、放到水里搓洗就可以了，如果比较脏就在加点洗衣粉。

4、多漂洗几次，知道洗完后水不变色，并且水上无泡沫就好了

方法三：白醋泡或者84消毒液

可以先用少许白醋泡几分钟，之后放到水里清洗就可以了，洗的时候记得带上橡胶手套。

在或者直接用84消毒液，马上就白了，同样也要带上橡胶手套。

问题七：耐克球鞋怎么洗才干净 球鞋的清洗方法

常见的清洗球鞋的方法就是先用干净的布把鞋上的尘土擦干净，再用清水冲洗，将表面的污浊的东西冲洗掉，再就是放到水盆里泡。里面加点洗衣粉什么的，几个小时过后，再用柔软的刷子慢慢刷洗干净，如果是晾干就不需要太多的手续，如果是晒干就的用卫生纸包裹好，防止变色，主要是变黄。

清洗球鞋的注意事项：

第一步：切勿将球鞋长时间泡在鞋类清洗剂中。有很多朋友为了方便省事，常常把球鞋放入鞋类清洗剂中长时间泡着，这样做对鞋子的伤害比较大，所以把运动鞋泡入水中适当的时间就可以了。

第二步：一般情况下应避免洗鞋垫。鞋垫在鞋子中的作用至关重要，尤其是球鞋鞋垫的材质变化较大的话在运动的过程中会很不舒服，所以当鞋垫有异味时建议把鞋垫取出及放置於空气流通处风乾，甚或使用鞋类除臭济去除异味，如果脏的不行，建议您将鞋垫放在水龙头下冲洗或用软毛刷轻力拭擦，请勿使用任何清洁济，否则面层布料可能会脱落。

第三步：清洗过的球鞋应避免阳光暴晒。最好的方法就是将球鞋放在自然通风的地方晾干，晾干后还需及时的给鞋面涂上适量的“皮革护理软膏”以保护鞋面。

被雨水打湿后的球鞋的洗法：

雨水打湿后的球鞋分两种情况：

如果整个运动鞋变得污浊不堪，这样的话就要按照上述步奏清洗一番才行了。

如果球鞋只是淋湿了，整个鞋子还比较干净，这时我们需要用干抹布或纸巾将运动鞋的水分彻底吸干，再用所料袋包裹住废纸塞入鞋内以稳定鞋的形状，然后把球鞋放置在通风处自然晾干就可以了（切忌用吹风机把运动鞋吹干，因为这样极易造成球鞋变型）。

网上搜索而得，希望对你有帮助

问题八：耐克运动鞋怎么洗/耐克运动鞋怎么洗 把鞋子放在装水的盆子里，充分浸湿。

用牙签等工具挑出鞋底缝隙里的杂物。

准备好一块肥皂，也可以选择洗涤剂之类的。

用软毛牙刷进行清洗，减少对鞋子的损伤。

清洗完成后拿起鞋子挥动几下，甩掉大部分水分，不要扭鞋子，以免变形。

用鞋带随意穿几个洞口，然后系在自然通风的地方风干即可。

问题九：耐克运动鞋怎么洗 耐克运动鞋 洗磨砂耐克运动鞋要特别小心，那些磨砂皮不能大力刷，会刷坏的！

找了清洗方法给朋友参考的：

（1）网面部分与鞋舌部分可以水洗，但磨砂皮部分水洗会掉色、会变形，洗磨砂皮最好是用湿毛巾带着水去冲洗，不能直接泡水，不然干了之后磨砂皮就起毛球了。

（2）鞋内脏就用水冲洗，外面当然会湿，但不泡水就行。洗整双鞋子时也可以在水里加一下磨砂皮清洁剂，超市或修鞋地方都有得卖的。

（3）鞋子洗完后放在靠近阳光的阴凉处阴干，千万不要直接暴晒！！

（4）等鞋子干得七八成时，用稍微硬一点的毛刷刷下，也可以在鞋内塞点报纸去撑回鞋型。

觉得对你有所帮助，希望可以选为满意答案

如还有疑问可以追问或找我解答，多谢对我的鼓励和支持。

问题十：怎么清洗NIKE鞋内部 如果条件允许的话,直接送去干洗好了不过也不用太经常

运动鞋需要定期清洁。

清洁时要用湿布轻擦，切勿用刷子猛刷。

洗涤运动鞋时，首先应饥鞋和鞋带分开，用中性肥皂或洗衣粉水洗。

洗鞋时取出鞋垫，用软毛刷轻轻刷洗，最后再冲洗干净。要将鞋垫脚尖朝下放在通风处晾干。

晾晒鞋子时，使用鞋撑会有助于鞋子恢复原形也可以将报纸塞在鞋子里。报纸有一举两得的功效，不仅能有助恢复鞋子原形，而且能迅速吸收鞋子里的水分。

晾晒时，鞋头朝下鞋底朝墙，在常温下通风处晾干。鞋子干了后将报纸取出，再让鞋子晾一会儿

注意:

切莫使用热风机或乾发用吹风筒强行把运动鞋吹乾容易脱胶

运动鞋最好只用半湿的软布擦洗外部,内部最好不要沾水,差不多三个月再洗一次(经常穿的话)

如果觉得有味道,可以先放通风的地方晾会儿,再放些泡过的茶叶(干后)在里面,这样就可以除去味道了

最好不要经常洗,太容易脱胶了尤其是用洗衣粉泡了再洗

再好的鞋也经不起泡啊

1、洗球鞋首先是把鞋带和鞋垫取下，普通皮质的球鞋直接使用湿毛巾擦拭干净皮面，鞋边用牙刷或者洗鞋刷子刷干净即可，尽量少用水，洗鞋过程中蘸取些许水。

2、用了洗鞋液等清洁物一定要清洗干净，避免有残留导致鞋发黄等；翻毛皮等球鞋需要用水进行清洗，用上清洗的洗鞋液刷鞋，刷干净后用清水清洗干净即可。鞋带和鞋垫可以手洗清洗干净即可。

洗涤：先用洗衣粉浸泡半小时左右，然后用鞋刷刷。最好选择有手柄的鞋刷，这样比较能深入鞋子内部，把内部刷干净。鞋表面特别脏的地方，可以再鞋刷上擦上一些肥皂（注意：是鞋刷上擦肥皂），用力刷。

漂洗：用清水反复冲洗，同时要用鞋刷帮着刷，直到没有泡沫为止；

晾晒：如果鞋是白色的，这里有几个小窍门，能让你的球鞋更加洁白：1在未干的球鞋上盖上一层洁白的卫生纸（普通的就行），然后放在阳光下；2在未干的球鞋上涂上一层白牙膏，然后放在阳光下；3在最后漂洗前用漂洗液，浸泡一下再晾晒。

1、洗鞋底：鞋底是鞋子最脏的地方，洗鞋子之前一定要先将鞋底清理干净。

2、浸泡：将鞋子完全浸泡在清水中（浸泡时间不宜过长，5分钟为宜，以免开胶），为去除鞋子上的**斑点，可以在水中加一些白醋。

3、打上净白皂：将鞋子泡透之后，在鞋面、鞋帮等各个地方打上净白皂。（净白皂易清洗，还可以增白）。

4、用刷子轻轻地刷：用软毛刷或废弃的牙刷，轻轻刷洗鞋子，力度不要太重，不然会对鞋子表面造成损伤。（磨砂皮的鞋子要向一个方向刷而不要来回刷）。

5、清洗鞋边：如果鞋边发黄，就用抹布沾着柠檬汁和糯米水的沸水擦洗。

6、控水：刷完之后，要及时将鞋子里的水控干净，可以将鞋子树立在墙角，或者用手握住鞋子中间用力甩。

7、晾晒：白鞋晾晒时要放在阴凉通风的地方，一定要记得用纸巾将鞋子完全包裹，可以多包几层，这样鞋子不会变黄。

那么运动鞋到底该怎么洗呢？其实最科学的方案是按照材质来区分。

皮质鞋面

很多鞋子的鞋面是光滑的皮质，这种皮质鞋面的鞋子一般是不能水洗的，水洗之后皮鞋的皮质会发干、发硬，而且皮质皮面水洗完之后可能会脱落，那么鞋子基本上就废了。皮质鞋面该如何清洗呢？最好是用布蘸水然后拧干，用不滴水的湿布将皮面的灰尘擦掉，再抹上皮革护理剂进行保养，这样皮质就能保持一个很好的状态。

翻毛皮鞋面

翻毛皮也是皮，同样也不能水洗。NB的鞋子经常使用翻毛皮作为主要材质，翻毛皮的材质穿起来很舒服，透气性非常不错而且看起来很古典优雅，受到了不少人的喜爱。但是翻毛皮有一个缺点就是很不耐脏，而且非常容易招灰。如果鞋子上灰尘较多时，直接用软毛刷刷掉就好，如果沾染了污渍，也可以用湿布轻轻擦拭，然后使用翻毛皮护理剂来保护皮质。

漆皮鞋面

漆皮是用二层皮胚喷涂各种涂料后，让皮的外表看起来有一种blingbling的效果，一般多用于高端的运动鞋上。这种鞋面比上两种要脆弱，比较容易划伤和老化。同样建议使用湿布轻轻擦拭即可，不要水洗更不要用各种酸性碱性清洗剂。

网布鞋面

网布鞋是最常见的一种鞋子的材质，网布鞋用中性清洗剂+软毛刷水洗就可以，但是要注意动作要轻，刷毛要软，否则网布鞋面可能会被磨损，另外要通风阴干不要暴晒，否则会变色、发黄甚至开胶。

帆布鞋面

帆布鞋跟网布鞋相似，但是要注意一定要在清水里多清洗几遍，彻底洗掉洗涤剂，否则帆布材质可能会变硬，影响脚感。

纤维编织鞋面

纤维编织鞋面的透气性很好，而且鞋子的舒适度很不错，但是有个小问题就是容易招灰，很多小灰尘会藏在纤维的空隙处。所以一般情况下用吸尘器、吹风机把缝隙处的灰尘吹出来就可以了，如果想水洗也是可以的

这里有三种思路的专业保养方法：清洁人造皮面：人造皮面的清洁比较简单，只要用湿布清洁皮面后立刻用干布擦拭即可。切忌长期用擦皮鞋的保养油来擦拭鞋面，这样会导致鞋面皮质出现小裂纹。磨沙皮面（反毛皮面）：这种材质的鞋面清洁也比较简单，只需要一只干净且干燥的小牙刷在皮面上向一个方向刷即可，为保证鞋的寿命，请大家在平时穿着时尽量避免与水和油质的东西接触鞋面。漆皮鞋面：这种皮面清洁是最容易的，用这种鞋面不吸水的特制，我们可以找一块比较潮湿的布擦拭后用干布擦干水分即可。特殊织物皮面：这种材料的清洁方法是可以用小牙刷沾加有清洁剂的水清洁鞋面较脏的地方，然后再用小牙刷沾清水清洁，最后用干布擦拭即可。提醒大家注意一下：勿用刷子和水直接去刷鞋面，尽量避免用鞋油保养鞋面，这些都会减少鞋子本身的寿命。保养应首先保证鞋子内部的干燥，可以找一些纸作为填充物塞到鞋子内部，将鞋身的皮面撑至舒展平滑，但不要塞过多的纸，接下来找一小包的防腐剂放在鞋口处，用专用鞋膜将鞋身包裹后用吹风机在离鞋身5-10厘米处将鞋膜和鞋身吹至光滑紧贴为最佳。提醒大家一定要将鞋膜和鞋身内的空气的空气全部吹走，以保证鞋的密封性。最后将鞋子放在通风且干燥的地方，注意要避免强光照射。一、当鞋穿脏时，可用清水蘸点洗涤剂轻轻刷洗，再用清水冲净，放置通风阴凉出风干，避免阳光直射和曝晒。切忌使用暖气或明火烘干，以免造成老化、开胶、褪色和严重变形。而过量的太阳直射，及吹风机的热气等不当的护理方法都有会减少鞋子的使用寿命；洗刷时不能长时间浸泡，一般浸泡时间不得超过20分钟。真皮鞋不可用水浸泡；二、如果长时间存放，应先将鞋刷洗干净，干后放置阴凉通风处存放，好让鞋子有充分的时间吹干,以免发生霉变。真皮鞋最好将鞋内用纸团或鞋托撑起，以免严重变形。将鞋头朝下鞋底朝墙，在常温下通风处晾干，这样能防止水浸入中底发泡材料；（因为发泡材料不易干，所以建议不要将湿鞋子平放。）三、在穿着或刷洗的过程中不要使用过硬的毛刷或用力过猛，更不能用指甲或利器抠这些印刷图案的边角部位。在穿用一段时间以后，有些图案的表面可能会出现一些小的龟裂（尤其是经常曲折的部位），这均属于正常现象；四、每天训练的运动员或经常运动的爱好者，最好准备两双以上运动鞋，以便替换；跑鞋上的尼龙网眼布及人造鞣皮相对容易保养，可用水手洗，最好不要用洗衣机洗或用水浸泡；将鞋和鞋带分开用中性肥皂/洗衣粉水洗。洗鞋时取出鞋垫、用软毛刷轻轻刷洗，最后再冲洗干净；五、为使您能达到一个满意的穿着效果，请您公平地对待你穿用的鞋子。切记不要穿一般的慢跑鞋或走步鞋进行足球、篮球等剧烈运动。同时，但任何一种运动鞋都不能与利器接触；一:鞋的皮面,用棉布弄湿,拧干后,擦拭!二:网面,网面大多都是PV网面,可以用旧的牙刷,沾上水,由里向外擦!比如网面是在鞋的前面,那么就应该由鞋面向鞋的鞋头方向刷!这样脏的东西不会过多的残留在鞋上!全部擦试完了,记得不要在太阳下直接暴晒,那样会使白色的鞋变黄的!正确方法是:将擦试好的鞋放在你家里面阴凉通风的地方，如果通风的地方有少许的阳光的话,你可以用依仗面巾纸,全部沾湿后,平放在鞋面上(也就是将鞋全部盖上),这样一来,就不会发生白鞋变黄的现象了!

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