水苏糖里面有蛋白质成分吗水苏糖可以提供营养能长胖

水苏糖属于碳水化合物（也就是一种糖），不是混合物，肯定是不含有蛋白质成分的。水苏糖是一种四糖，该糖属于功能性低聚糖，不被人体消化酶完全水解，热量为15-24

kcal/g。可进入结肠，并被肠道细菌酵解利用，有利于有益菌的生长。一般来说水苏糖使人长胖的可能性不大。

不是。水苏糖虽然也是一种益生元，但水苏糖并不代表所有的益生元。益生元是一大类，是指所有能帮助刺激有益菌生长，但不被有害菌或致病菌分解利用的物质。也就是说，那些能减少有害菌、促进有益菌的可以称为益生元，如菊粉、低聚糖、低聚果糖、螺旋藻、大豆低聚糖等。

水苏糖简单理解为肠道中益生菌的口粮和食物来源，被肠道中的有益菌分解利用，可以转化为营养源，供给有益菌的生长、繁殖和定植，对改善肠道微生态环境非常有帮助。与普通益生元对比，水苏糖能以更高倍递增速度增殖双歧杆菌等有益菌，所以水苏糖也被称为“超级益生元”。

现在很多宝妈都给自己的宝宝补充益生菌，但是一定别忘了补充益生菌的“食物”——水苏糖/益生元，这个比单独补充益生菌本身更重要。优珍今年新推出的水苏糖固体饮料是100%益生元配方，完全不添加其他任何成分，一天给宝宝吃一包就可以了。

正分子水苏糖和其他的水苏糖的区别主要是纯度的区别。正分子水苏糖有70 80两种，正分子水苏糖相较于其他水苏糖来说纯度和含量会稍高一些。所以是选择正分子水苏糖还是其他水苏糖看自身实际使用需求，水苏糖纯度越高效果越好，但纯度越高，价格也就会越高。

含量低于50%的水苏糖，见效速度很慢，服用时间很长才能到达一定的功效。如果是作为日常的保健，纯度稍低一点无妨，含量在50％-70%左右即可。

扩展资料：

一、水苏糖的作用

1、水苏糖可以有效防止并缓解婴幼儿便秘及腹泻，抑制肠道疾病。

2、水苏糖可以全面增强婴幼儿的免疫能力，提高婴幼儿的机体抗病力。

3、水苏糖具有清肠道，排毒排铅的效果。

4、水苏糖在可以置换金属离子，从而促进钙等矿物质吸收

二、水苏糖的食疗功能

1、适宜于糖尿病人服用，不会造成病人的不良反应的内分泌负担。

2、通过实验表明，服用一段时间的水苏糖，由于以上各种因素的协同作用，能增强人体抵抗消化道感染或通过食物传染疾病的功能，并能改善皮肤等器官的营养状况，增进健康，美容养颜。

3、适合于：胃肠道功能紊乱者、肠内菌群失调患者、习惯性便秘或腹泻者、肠炎、胃炎、胃溃疡、经常服用抗生素者、老人、非母乳喂养的新生儿、肥胖症患者、酵母感染者等。

参考资料：

水苏糖为白色粉末，用温开水冲服即可。

水苏糖是含有超强双歧因子的一种能性低聚糖，是一种功能性健康食品。

水苏糖有良好的润肠通便效果，可以大大减少食物残渣在肠道的停留时间，可将通过食物进入人体的铅和肠道内的络合铅排出体外；其次，水苏糖有螯合金属元素的能力，促进排铅。

扩展资料：

水苏糖主要有以下作用：

1、治疗腹泻及便秘：水苏糖能促进人体胃肠道内的双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌的增殖，抑制腐败菌的生产，产生大量生理活性物质，调节肠道PH值，使肠道菌群平衡，因此对腹泻及便秘有很好的作用

2、调节肠道菌群平衡：水苏糖对促进双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌群的增殖，抑制有害菌的生成，清除体内毒素，促进微生态平衡有着很好的作用

3、对皮肤保湿：水苏糖是由1分子葡萄糖、1分子果糖、2分子半乳糖构成的，这种结构特点决定了其具有良好的结合水分子的能力，能充分锁住水分，减少水分流失，含有水苏糖的护肤品用后皮肤水分含量明显增强，因此水苏糖是一种优良的保湿添加剂。

4、预防肝性脑病：水苏糖不会被人的消化酶分解，不被肠道吸收，可使肠道PH值下降，增加肠蠕动，促进有益菌生长，抑制有害菌从而降低血氨、减轻内毒素血症的作用，因此是能够预防肝性脑病的。

5、治疗肝硬化：水苏糖能够扶植正常菌群生长，调整菌群失调，提高免疫力，减轻肠源性内毒素及高氨血症，减少急性肝硬化的并发症，还能保护肝脏功能性，缓解肝脏病理性损害。从而在治疗肝硬化、减少并发症有很好的疗效。

参考资料：

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