请问怎么打篮球快攻二打一

我的老婆未成年2023-04-29  40

1因为是快攻,因此参与快攻的两个人速度都不能太慢,被防守球员追上了就不叫做快攻了。建议把球权交到带球速度较快的人手里,另一个人空跑,保证二打一的人数优势。

2接下来的处理就看具体情况。带球者一定是要突破上篮的,防守方的球员也一定会重点防守篮下,如果带球者不突破上篮,而选择中远投,那么这次快攻有一半的几率是无功而返的。

3所以带球者一定要突破上篮,然后根据防守球员的动作进行合适的处理。无非两种方法:假射真传or假传真射。这里的重点是带球者的假动作是否能有效骗到防守球员。

4如果能把防守球员骗到起跳,而带球者又能把球传到另一个参与快攻的队友手中,那么这次二打一就算完美成功了。

要点:

1、控制本方失误,进攻时打半场阵地进攻,降低节奏,使对方没有快攻机会。

2、在对方有机会快攻时,要具备提前判断能力,快速退防,及时站住防守位置,甚至可制造对方犯规,传球失误等错误。

3、提前预判,掐断对手快攻线路,或者即使纠缠对方拿球人员,使拿球人员没有传球路线也无法提速突破,被迫降低速度打阵地进攻。

4、快速回追,在对方快攻队员上篮或扣篮。

5、根据情况,可以提前战术犯规,如果对手起速准备快攻,本队犯规数量没达到被吹罚篮数量,此时

篮球决定快攻成败的关键是发动与接应。快攻是由防守转为进攻时,在对方未部署好整体防守情况下快速发动进攻,创造人数或位置上的优势,取得投篮机会的一种进攻战术。快攻最能体现篮球运动的快速灵活的特点,比赛中充分发挥快攻的威力,能给对手的防守造成很大压力,取得比赛的主动权。快攻的发动、接应球、推进要快,结束阶段要尽可能地创造近距离投篮机会,如果防守收缩篮下,可强行突破对手或采用中、远距离投篮。

防守快攻是防守战术的重要组成部分。现代篮球比赛的速度不断加快,根据快攻的基本特点和规律,掌握防守快攻的方法,能有效地制约对方的进攻速度,为本队按计划组织有效的防守争取时间。

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防守快攻的基本要求

(1)培养和强化防守快攻的意识,积极阻挠对方发动快攻。

(2)依据快攻的阶段,防守时应有层次地阻挠和破坏对方的快攻速度和节奏。

(3)退守快速,相互照应,延缓对方的速度,干扰其成功率。

(4)以少防多时要沉着冷静,重点保护篮下,延缓对方投篮时间,伺机抢断。

(5)积极利用假动作,干扰和迷惑对手,或设法让球控制在技能相对较差的进攻队员手中,造成其失误。

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防守快攻的教学与训练

(1)理论上先认清防守快攻的几个阶段和基本要求,提高防快攻的意识。

(2)根据快攻的组成结构,采取逐一对应的措施进行干扰、破坏和瓦解,促进防守快攻能力的提高。

(3)防守快攻应与快攻紧密结合,相辅相成。

(4)注意培养队员永不放弃的顽强精神。

(5)在比赛中不断提高快攻与防快攻的质量。

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