深海鱼怎么做才好吃

统分结合2023-04-28  28

一深海鱼龙骨煲汤的步骤:

1、准备主料龙骨一百八十克、山药三十克,辅料枸杞十几颗、姜片几片、葱结一个、料酒十五克、盐五克。

2、把龙骨斩块,洗净,锅里水烧开,将龙骨绰水。

3、绰水后的龙骨捞出,用流动的水洗干净。

4、将绰过水的龙骨放入砂锅,加足量冷水,投几片姜,一个葱结和少许料酒,开大火煮开后撇去浮末,转小火煮半个小时。

5、带上橡皮手套,把山药洗净去皮切块,迅速投入锅中,小火继续煲半个小时。

6、山药煲半个小时后,投入十颗

红烧海鱼块

材料

主料:鱼块,淀粉,植物油,苹果醋,姜蒜末,葱花或葱丝

酱汁:海鲜酱油,白糖,水少许,盐少许,料酒,老醋。

做法

1、海鱼洗净切块,鱼鳞不去掉(营养价值非常高)

2、鱼块放淀粉中滚一下,防止营养流失,防止炸油:)

3、开锅,先把鱼块煎成两面金**起锅装盘备用

4、平底锅开锅,+姜蒜末煸炒+鱼块平放煎一下。

5、加酱汁,大火轮翻着煎3-5分钟后,加少许苹果醋、少许水淀粉,収汁儿捞起装盘。

6、石板或铁板加热,将鱼摆上去,上面撒上葱花或葱丝即可。

深海鱼,一般是生活在深海百米以下的区域。深海鱼的品种有很多,例如,老虎斑、青斑、粉斑、马加鱼、红利鱼等十几种。根据专家研究,深海鱼具有丰富的营养价值,它的蛋白质含量和一般的海产鱼差不多,但是脂质却很少,所以深受大众的喜爱。那么,要怎样烹饪深海鱼才可以做出美味的佳肴呢下面为大家推荐几种烹饪深海鱼的方法。

红烧深海鱼

材料:深海鱼1斤左右,葱两根,姜适量,大蒜3瓣,香菜少许,

老抽1汤匙,生抽2汤匙,盐1茶匙,醋1汤匙,砂糖2茶匙,米酒2汤匙,水1杯。

做法:

1鱼洗净晾干,用面粉正反两面薄薄摸匀,这样鱼肉不容易被煎碎。

2油加热后关小火煎鱼,等一面煎成金**再翻转煎另一面,两面全部煎好后将多余的油倒掉。

3把所有调料放入小碗中,搅拌成均匀汤料,最好自己尝尝是否咸甜适宜,味不够就加点什么。

4然后将汤料倒入锅里,中火炖鱼,同时一起放入葱、姜、蒜,大概炖煮10-15分钟,汤料若不能淹没整条鱼,可用勺不断将汤料舀起浇在鱼上,烧鱼的过程中最好不要翻鱼,鱼肉是很容易破碎的。

5汤料收到变少变稠便可关火出锅,放些香菜在上面做点缀。

清水浸深海鱼

材料:深海鱼,姜,葱,蒜,红椒,蒸鱼豉油

做法:

1将鱼洗净,锅里加水煮开后放入鱼,转最小火浸3-5分钟,视鱼的大小而定

2浸好的鱼滤水装入盘中,倒入蒸鱼豉油,葱花

3热油爆姜蒜红椒,淋在鱼身上

深海鱼头蘸片子

材料:鲽鱼头一个,白面、豆面、玉谷叶子、青红椒丁各适量。辅料精盐、味精、生抽、料酒、胡椒面、葱花、姜末、蒜片各适量。

做法:

1、制蘸片子:白面、豆面放入盆中拌匀后加水搅拌成糊状待用,把玉谷叶子逐个滚裹面糊、用筷子夹入沸水中煮熟,出锅摆入盘边;

2、鲽鱼头清洗干净后,放入盘中,加精盐、味精、胡椒粉、葱花、姜末、蒜片、生抽、料酒、青红椒丁上笼蒸20分钟即熟;

3、将蒸好的鲽鱼头放入盘中央,盘边摆上煮熟的蘸片子即可。

深海鱼做法,轻松几步,在家就可以成为大师,品尝到地道的深海美味!

1葱烧黄花鱼

原料:黄花鱼、葱、姜、盐、生抽、料酒、陈醋。

做法:

1黄花鱼处理干净,打花刀,均匀地撒上少许盐腌渍半小时。

2大葱拍碎切段,姜切片。

3热油锅,放入腌好的黄花鱼,两面煎至金黄,放入姜片葱段,倒入生抽、料酒和陈醋及一小杯水。

4小火慢煨,至水差不多收干为止,起锅装盘,撒小香葱和红椒装饰即可。

2 糖醋带鱼

原料:鲜带鱼、小葱、生姜、八角、酱油、醋、白糖、料酒、精盐、淀粉。

做法:

1带鱼择洗干净后,斩成10厘米的段,用盐腌渍10分钟左右。

2取一干净的小碗,倒入适量料酒、1汤匙酱油、1汤匙白糖,搅匀,根据喜好倒入适量醋,适量精盐搅匀。

3把带鱼段蘸匀干淀粉。

4锅里加油,油热后码入带鱼段小火煎制,煎好一面轻轻翻过带鱼段,煎制另一面至微黄,把带鱼段拨到一边,放入葱段、姜片、八角炒香。

5倒入调好的糖醋汁,以没过带鱼为好,小火炖制10分钟即可。

3 双椒鱼头

原料:鱼头1个、剁椒1勺、小米椒1勺、姜、香葱、盐、黑胡椒、鸡精

做法:

1鱼头洗净,用盐胡椒粉食用油鸡精腌渍10分钟;葱姜蒜切末分别和两种辣椒混合。

2鱼头上铺好两种辣椒,腌渍鱼头的汁水不要,开水上锅蒸8分钟,焖3-5分钟。

3锅里放油,烧热,到冒青烟,端下来凉三秒钟,浇在鱼头上即可。

4 酥炸小黄花鱼

原料:小黄花鱼、花椒粉、盐、白胡椒粉、料酒、啤酒、面粉、玉米淀粉。

做法:

1小黄鱼去腮和内脏,清水洗净沥干,加花椒粉、盐、白胡椒粉、料酒拌匀腌20分钟待用。

2面粉与玉米淀粉比例2:1,倒入啤酒,将面糊搅拌至无颗粒。

3将腌好的小黄鱼均匀地裹上面糊。

4将鱼放入锅中炸至两面变色捞出,大火复炸至金**捞出即可。

5 蒸鱼

原料:鲜鱼1条、姜片25克、香菇25克、黄酒15克、白糖、精盐、味精、笋片、熟火腿片、麻油适量,胡椒粉少许。

做法:

1将鱼刮鳞去腮,洗净。

2将鱼放入盘里,放葱、姜片、香菇、笋片、火腿片,再加黄酒、白糖、精盐、味精、胡椒粉。

3上笼用旺火蒸约15分钟,出笼后,淋上麻油即可。

6 家常微波蒸鳕鱼

原料:鳕鱼、盐、白胡椒粉、柠檬。

做法:

1鳕鱼去皮改切成小块,用盐,白胡椒粉,柠檬拌上。

2鱼块刷上黄油,上烤箱,在180摄氏度温度下烤20分钟,取出后,用明火焗,直至金**即可。

7 糖醋鱼

原料:鱼、料酒、盐、味精、花椒、油、番茄酱、白醋、糖、淀粉。

做法:

1开好刀的鱼用料酒和家用调料(盐、味精、花椒)调味,然后再洗水漂干净,鱼仍然保持本味,将水沥干后,放到油锅内炸,直至炸脆为止。

2油的用量比较大,否则鱼容易炸散架。然后再用蕃茄酱和白醋、糖带少量的盐、勾芡汁,浇在炸好的鱼身上。

8 红烧鱼

原料:鱼、油、高汤、酱油、醋、盐。

做法:

1把鱼洗净。

2红烧鱼的刀法是竖切,鱼呈块状。先在油锅内煎一下,油适量不必太多。

3然后向锅内给高汤调味,接着放入酱油。

4等锅内水温升上来时,加入少量醋。

5烧的时间一般为五分钟左右。

9 花椒鱼片

原料:鱼身肉、金针菇适量、干尖椒,花椒、盐、生抽、鸡精、淀粉、鸡蛋、姜丝。

做法:

1将鱼身,切成薄片,加盐、生抽、鸡精、淀粉及一只鸡蛋拌匀,腌15-30分钟。

2将金针菇烫熟,取出后置于汤碗内。

3放入清汤,加盐,姜丝,鸡精调味。待汤沸后,放入腌制好的鱼片。九成熟连汤盛入已垫有金针菇的汤碗内。

4放油入锅,稍热就加干尖椒,翻炒几下,再加入花椒,同样翻炒几下即可。

10 剁椒鱼头

原料:新鲜胖鱼头、精致剁辣椒、姜、味精、食用油、蒸鱼豉油、生抽。

做法:

1将鱼头剖开,去腮洗净,沥干放入盘中。

2将精致剁辣椒均匀铺在鱼头表面。

3加入姜丁、盐、味精、蒸鱼豉油、食用油和少量清水。

4将盛鱼盘放入冷蒸锅中,猛火,上大汽后蒸8-10分钟。5起锅,淋上一汤勺生抽,小香葱点缀即可。

以上就是关于深海鱼怎么做才好吃全部的内容,包括:深海鱼怎么做才好吃、海鱼的做法和步骤、深海鱼龙骨怎么煲汤鱼骨怎么做法等相关内容解答,如果想了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

转载请注明原文地址:https://juke.outofmemory.cn/read/3712616.html

最新回复(0)