心里危机分为几个阶段

心理危机分为四个阶段，心理危机，可以指心理状态的严重失调，心理矛盾激烈冲突难以解决，也可以指精神面临崩溃或精神失常，还可以指发生心理障碍等。第一阶段是应激反应开始出现，负面情绪和焦虑水平急剧上升并影响到日常生活。第二阶段是创伤性应激反应导致生理和心理的不适，并严重影响日常生活和社会适应。第三阶段是应激水平持续升高，以致出现抑郁、焦虑反应加剧的状态。第四阶段是可能会出现心理崩溃或被击垮的感觉，或出现人格分裂、自杀及其他心理障碍。

影响心理危机形成的因素主要如下：

1心理危机源,即可能导致心理危机发生的各种应激事件,主要是指人们在日常生活中的社会与自然环境中所经历的各种生活事件、突然的创伤性体验、慢性紧张等。

2人格特质。人格也称个性,是个人对现实的态度和行为方式中表现出来的稳定的心理特征。影响大学生心理危机产生的是气质和性格。

3人生观与价值观。人生观、价值观是在需要的驱动下,由自我意识引导,在个体和社会的互动过程中形成的。大学生在对社会多元价值观念进行不断的比较、选择、过滤、整合、内化的过程中,必然会出现不同程度的困惑与迷茫。

4应对方式。应对也称应付,是指个体在处理来自内部或外部或遇见超出自身资源负担的生活事件时,采取的认知和行为上的努力。应对作为应激与个体身心健康之间的中介因素,对维护个体身心健康起着非常重要的作用。

常见的大学生心理危机有:发展性心理危机、情境性心理危机、病理性心理危机和存在性心理危机等方面。 扩展资料 心理危机具有时限性，通常能持续数小时到数周不等，而且比较危险，轻则能导致个体病态，重则使精神和生理上出现病态，所以需要格外重视，大学生心理危机干预必不可缺。

心理危机的实质包括心理过程和人格。

人的心理活动都有一个发生、发展、消失的过程，人们在活动的时候，通常各种感官认识外部世界事物。通过头脑的活动思考着事物的因果关系，并伴随着喜、怒、哀、乐等情感体验等，这折射着一系列心理现象的整个过程就是心理过程。

按其性质可分为三个方面，即认识过程、情感过程和意志过程,简称知、情、意。心理危机是指个体在遇到了突发事件或面临重大的挫折和困难，当事人自己既不能回避又无法用自己的资源和应激方式来解决时所出现的心理反应。

危机概念

一般而言，危机有两个含义，一是指突发事件，出乎人们意料发生的，如地震、水灾、空难、疾病爆发、恐怖袭击、战争等；二是指人所处的紧急状态。当个体遭遇重大问题或变化发生使个体感到难以解决、难以把握时，平衡就会打破，正常的生活受到干扰，内心的紧张不断积蓄。

继而出现无所适从甚至思维和行为的紊乱，进入一种失衡状态，这就是危机状态。危机意味着平衡稳定的破坏，引起混乱、不安。危机出现是因为个体意识到某一事件和情景超过了自己的应付能力，而不是个体经历的事件本身。

以上就是关于心里危机分为几个阶段全部的内容，包括:心里危机分为几个阶段、影响心理危机形成的因素主要有、大学阶段常见的心理危机类型有哪些等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！