所谓惰性是指因主观上的原因而无法按照既定目标行动的一种心理状态，它是人懒惰的本性；不易改变的落后习性；不想改变老做法、老方式的倾向。
以上是日常生活里用的意思。
在化学里，意思是：化学里的惰性指的是化学性质不活泼，不易和其它物质反应。
惰性，是一种动机欠缺状态，是一个人安于现状、不想改变生活和工作环境的消极心理倾向。在当代青少年中，积极进取、蓬勃向上是主流，但也不乏为惰性所困者。
（一）在归因问题上要有正确认识归因，这一心理学术语，特指一个人对自己或他人行为的原因进行推论的过程。
在人的归因过程中，常会出现“归因偏见”，例如，把主观努力不够造成的挫折、失败，归之于“运气不好”、“环境不适合”，就是一种“归因偏见”。人的惰性心理的产生，往往与归因偏见有关。当人的归因偏见占据因果知觉的主导地位时，其认知判断就会失去客观真实性，从而对人的行为造成误导。因此，要告别惰性心理，在归因过程中努力排除归因偏见。特别是在成功时，不要把原因归于自己，在失败时不要把原因归于他人或处境，这样保持清醒的头脑，才能不给惰性心理以可乘之机。
（二）掌握确立目标的“逼近”策略人的行为目标有大有小、有远有近，其目的都是为了激发动机、引导行动。在确立目标时，“步步逼近”的操作性最能调动人的现实积极性。如果一个人的行为目标定得太空、太大、太远，超出一个人的能力，又为实际情况所不允许。那么，这种目标的确立就会走向反面，为惰性心理的扩张提供条件。
（三）加强意志力的锻炼克服惰性心理最困难、也是最应注意的问题就是要加强意志力的培养和锻炼。惰性心理这一“动机意志圈缺陷”，不是一朝一夕形成的。生活条件的优越性，家长的溺爱，教育及其他社会领域对青年心理素质的培养重视不够，导致了惰性心理的蔓延。坚持体育锻炼，投身公益活动，勇敢地参与竞争，不懈地迎接挑战，这些既是锻炼意志力的途径，也是战胜惰性心理的良药。
惰性材料，是指自身化学性能非常稳定的材料，不容易和其他物质发生化学反应。比如：生物惰性材料是指一类在生物环境中能够保持稳定，不发生或仅发生微弱化学反应的生物医学材料，主要是惰性生物陶瓷类和医用金属及合金类材料。常见的生物惰性材料有聚乙烯、聚氯乙烯、丙烯酸树脂、聚四氟乙烯、有机硅高分子、聚丙烯酰胺等
有惰性的人，往往是在动发思出了问题，即在行动力和执行力上不果断，不能持之以恒，所以要认清自己的模式，有效加以克服；\x0d\\x0d\每次不要给自己定太难实现的目标，将一些大目标细化为一个个小的容易实现的目标，这样容易实现，对自己也是个促进；\x0d\\x0d\制定详细的计划，每天做个小结，在完成任务后，做上标记，并进行反思，弄清没有完成的指标背后的原因，加以克服；\x0d\\x0d\肯定、接纳自我，认清自己的不足和与他人的差距，并将此转化为努力的动力，有了动力，才会有较强的执行力；\x0d\\x0d\保持乐观的情绪，即使遇到挫折，也不要生气，冷静找出问题背后的原因，积极改进，只有不断的进步，才能让自己更有成就感和价值感，从而避免懒散和惰性；\x0d\\x0d\培养自己的兴趣，对自己的工作、学业，如果有强烈的兴趣，就会情不自禁地想去从事和付出，从而避免惰性；\x0d\\x0d\不好高骛远、不沉浸在空想的美梦中，活在当下，把当下的每件事情专心做好，就能脚踏实地地过好每一天，拥有好生活，从而与惰性和懒散无缘。
惰性是指基本没有活性，在一般情况下不和其它元素反应。 而稳定性是指在一个定的条件下能够长期存在，这个物质并不是不反应或者说是不活跃，而是有一定的条件的。譬如硫酸在标准状态下具有一定的稳定性。但是硫酸是强酸啊。他是很活跃的，但是这里说的稳定性就是指他在标准状态下可以稳定存在。 惰性就不一样了，他是很难与其他物质反应。但并不是说不反应，而是很难！！！
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