太爱一个人导致失去了自我怎么办

那就不要太爱一个人呀~

不管是男人还是女人，要是太爱一个人就是会失去自我。其实失去自我之后，就面临你们之间分手不远了。

那怎么办呢？很简单，你是因为太爱一个人所以才导致失去自我的，本来就有一句话“爱人七分，自留三分”你太爱一个人对方就会不把你放在眼里，笃定你很爱他，继而觉得无所谓了。

太爱一个人，失去自我是最寻常的一件事。因为爱，他的一举一动牵动着你的心，他的一言一语都会影响你的心情。

他觉得你今天穿的不漂亮，你就立马迎合他的口味穿着他喜欢的衣服，即使你自己不喜欢，但是为了爱他你愿意委屈求全。

他觉得你性格不开放，然后你开始学习怎么样才能让自己变的开放，让他觉得开心。

他觉得你身边的朋友不好，让你不要跟这些人接触，你为了不失去爱情，然后就跟朋友远离。

就这样的爱，你以为自己很爱他，这是取悦，你委屈自己做所有不喜欢的事只为取悦这个你爱的人，最后你发现原来的自己不见了，整个人都围着他的世界转，终有一天，他觉得乏味，离你而去。

请爱自己，请收回自己付出的200%的爱情，爱自己，做自己喜欢做的事，穿自己喜欢的衣服，交自己喜欢的朋友，做最随心的自己。

如果这个时候，你找回了自己，失去了他，不用伤心难过，总有一个人会爱这样的你。这个世界上什么都缺，就是不缺人。这个世上什么都不重要，自己才是最重要的。

你连自己都失去了，还谈什么未来和爱呢？

一般来讲当一个人面临一个崭新环境的时候，会有失去自我的表现。就是说，和以往的你不太一样了。这个“崭新环境”可以包括：升迁，出国，新婚。诸如此类。当然我们知道还有另外一种失去自我，叫做堕落。

找回自我的办法其实很简单，只要你愿意去做。那就是回到父母身边，不要手机，不要网络。翻开陈旧的相册，或者其他能见证你成长的东西，回想自己走过的路。这样原来的你就会渐渐清晰。

定要自信，多参加集体活动，切勿独来独往，多与人接触，慢慢调节。祝您开心。相信你自己，相信你的信仰，相信你的选择只要你相信了自己的一切，就会找到了你本来的自己！给自己时间让自己有独处的时候 这时你可以什么都想，什么都不想看看你自己最先想的是什么问题这问题就是你现在最想解决的同时你觉得这样不行，那你就和你朋友出去玩玩，也许有他们在，你能看到你和他们不一样的东西，这样你就知道你自己了。

将自己的想法与家人朋友沟通，不要觉得自己所有都是对的，这样的人容易任性以自我为中心的，必要的时候应该有家人带到心理诊所调理，不属于病态不要考虑太多，多为家人沟通少所致的。立足于现在，立足于现实，同时有一种展望未来的心态，我想自己各个方面的能力和水平一定会有一个长足的进步的。而迷失方向的自我，也会慢慢回到正常的轨道的。

有提升自己的思维能力和分辨是非美丑的能力，自然就能拥有自己超越别人主张见解，人都是向真善美方向追求的，选择正确方向和坚持不懈，不管是不是原本的“自我”都不重要，因为自己已经把自己变得更美好更有意义就足够了。

这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想象成一个快乐的小天使！

平心静气。当你被世间琐事所烦扰，逐渐迷失本心，你会变得越来越不快乐，幸福指数会降低。为躲避世间繁琐，请首先学会平心静气。这虽说只是一个深呼吸的过程，但深呼吸给你带来的绝不仅仅是新鲜的空气那么简单，更重要的是新鲜的心灵。

　人们都说恋爱中的人是傻子。果不其然，还真有对爱情如此痴狂的人，他们一旦恋爱，就为了另一半而活，所有的事情都以另一半为中心，自己也没有什么主见。觉得只要另一半开心了，自己也开心。那么像这种在恋爱中失去自我的人该如何解救呢？

 1、拥有自己的主见：大大小小的任何事都对男人言听计从的女人，不仅不会提升你在他心里的好感度，反正会让其越来越不喜欢你。一个成熟的男人，需要一个有主见，有想法的女人支持。

2、不要中断自己的兴趣爱好：有了爱情，也不能丢掉、中断自己的兴趣爱好，因为中断兴趣，中断爱好，不如果中断了你寻找快乐的能力。因此除了恋爱之外，你需要继续保持那些让你保持激情的事情，从另一个角度来看，那些兴趣爱好是能给你感情注入新活力的源泉。

3、不要扰乱你的生活计划：在没有拥有爱情之前，你的生活计划是每天跑一小时步，跳一小时舞等等，拥有爱情之后，也要继续，想跑就去跑，想跳就去跳，想专注于工作就去专注。要知道，一个合适的男人绝对会尊重于你的安排，一个优秀的男人绝对不希望你整天都围着他打转。

4、爱情不是一味地去付出，只要跟着自己的感觉就好了。你买到了超级好吃的面包，记得给他也带一份，一起吃，如果他喜欢以后常买；你和闺蜜逛街看到了喜欢的衣服，跟他撒娇让他给你买，但不是让你每天都这样，女人偶尔的撒娇很迷人；你出差路过一个地方风景很美，缠着他带你去，即使他嘴上说着什么有什么好看的，但这是后你只需要温柔的环住他的脖子看着他说一些好听的，他会爱死你。

爱情会让你心甘情愿的付出很多，物质，肉体甚至灵魂。但你相信我，人都是自私的，你之所以愿意付出是因为你觉得付出会有回报，你觉得你为他付出多一点他就会爱你多一点。但并不是这样的。用正确的方式去表达爱对方才会接受，不然你做再多都是徒劳。

只是我们生而为人太复杂，总是有各种莫名其妙的点。付出太多不对，付出太少也不对，这个度太难把握。恋爱时还是静心先想想自己要的是什么，男朋友要的是什么，看看自己是否可以改变。一定要将目光转向自身，无论是化妆，学习，工作，多给自己一点时间吧，那样才不容易患得患失。爱情虽值得付出但不是我们人生的全部。

其实在恋爱中的男女，许多时候不是对别人不满，而是对自己一种无能为力软弱的气愤。恋爱往往是我们第一次经历兵不见刃的人际冲突，也有可能是第一个非血缘也非权威的对方来走进你的生活，在没血缘，没有法律关系，没有经济的辅助下，我们依靠我们自身的魅力去吸引一个人，很容易会失去自信，知道自己其实真的没什么大用处。因为对自身魅力的不自信，所以会寻求道德至高点，他人的认同感，利益的等价交换，对别人的控制来束缚对方的行为。

 在这个时候，当自身心目中等价交换没有马上达成，那么对自己能力的不满当然会变成对对方的人格不满。为什么你不够关心我，为什么你不够体谅我，为什么不够重视我，为什么你还可以有别人给你欢乐？有时候，为了巩固爱情，我们会期待血缘关系，期待法律关系，期待经济互助——但有时候这些期待让我们对爱情更孤独，更固执，也让爱情更简单粗暴地变成一个道德和利益的角量场。

虽然说爱情很伟大，但是我们不能因爱情的伟大而迷失了自己，这样只会让自己得不偿失。我们只有把自己摆放在与他同样的位置，才不会成为任何的附属品，才不会失去自我。

其实女性看到的和男性不太一样，因为所站的角度不同，你觉得你朋友有心机，就有如很多女性喜欢腹黑男、喜欢男性的套路，但是在男性的眼中这些人就是心机男，甚至在一些直男眼中，暖男都属于心机男，因为暖所以能够讨女性喜欢，就容易令同类觉得这人有心机。所以我觉得你朋友有心机并不影响异性喜欢她，说不定还是个优势呢。你另一个朋友爱花钱、爱买衣服，说明她很会打扮自己，再加上长的漂亮，有人追求不奇怪。而且你也只是看到她与老公相处的表面，个中冷暖只有她自己知道的，说不定她还羡慕你单身自由自在呢。你之前也有谈过恋爱，还是有人喜欢的呀，可能只是这段时间没有遇到合适的人，而且24岁还很年轻啦，你朋友都结婚好早呢。不要难过，也不要觉得迷失，既然性格和长相都没有问题，那么也可以主动去结交一些朋友，扩大自己的交友圈，这样就更容易遇到合适的人，如果暂时没有人追你，你也可以主动追求别人呀，遇到喜欢的人就去试一试，说不定就成功了呢。祝你早日脱单！

对！我赞同你的观点，因为做任何事都应该有个度。俗话说得好：“过犹不及也”，做事情超过了必要的限度，就一定会出问题。我认为，人有信仰是好事，而且也应该有信仰，因为有了信仰，就有了精神支柱，人一旦有了精神，做事情特别有效率，特别有毅力和韧性，即便遇到困难和挫折也不会轻言放弃。但是，如果过度信仰和痴迷了，人又会变得顽固不化、藐视一切、不思上进，不懂得变通，就会变得骄横无比、极度自负，最终迷失了自我！这肯定不适合多变的环境条件的要求。所以说，人应该要自信，但不要自负！既要坚定信念，又要与时俱进，因为社会在发展环境在变化，不能墨守成规、固执己见，需要广泛听取意见，客观分析现状，灵活应对！

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