京酱肉丝
〖材料〗猪里脊肉250克、黄瓜1/2根、鸡蛋清1/2个、油盐适量、葱白2棵、姜1块、甜面酱4汤匙、料酒1汤匙、白糖1/3汤匙、胡椒粉1茶匙,淀粉适量、
〖做法〗将里脊片去筋皮,再切成大片,再切成比筷子细一些的丝放在盘内
2加入鸡蛋清1/2个,淀粉1汤匙,白胡椒粉1茶匙、料酒1汤匙、抓匀,腌制15分钟,这样炒出来的肉丝又嫩又香,还没有腥味,胡椒粉和料酒都是去肉腥味的调料
3干豆腐是东北叫法,南方有叫千张,豆皮,豆腐皮,把干豆腐切成8厘米见方的块,葱白切成丝,黄瓜切成细条
4将葱条和姜丝放在碗内,加入少半碗水,做成葱姜水,将干豆腐放在大碗内,加入开水,烫4-5分钟,捞出空净水待用,也可以用锅加水烧开,下入豆皮焯水2-3分钟,焯透就可以了,时间不用太长
5锅加3汤匙油烧热,放入肉丝迅速划散,待肉色翻炒至颜色变白后立即盛出待用
6锅内再添加1汤匙油,烧热,下入甜面酱小火炒出酱香味,淋入葱姜水,葱丝和姜丝不要,加入白糖,烧开
7下入炒好的肉丝大火翻炒均匀,淋入适量水淀粉勾芡,待汤汁变得黏稠,关火
8将黄瓜,葱丝摆在盘内,将肉丝盛在盘子内即可。
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食材:猪里脊肉400克、干豆腐1张、蛋清1个、黄瓜1根、葱丝50克、甜面酱150克、油30克、酱油10克、料酒5克、淀粉3克、白糖3克。
步骤1:里脊肉洗净切丝,将蛋清、酱油、淀粉、料酒加入肉丝中拌匀;干豆腐切小方块。
步骤2:锅内加油,加热后放入肉丝迅速滑开,待肉色变白后立即捞出。
步骤3:锅中留适量的油,大火烧热,放入甜面酱、白糖,改小火用锅铲翻炒,炒至酱香扑鼻,并冒出小泡,改大火加入肉丝快炒至入味。
步骤4:把炒好的肉丝码在盘里,放上小黄瓜段和葱丝,即可与干豆腐一起食用。
准备主要食材:猪里脊肉300克,干豆腐100克,鸡蛋1个
准备辅助食材:甜面酱100克,大葱多半根,葱花5克,姜末4克,料酒1勺,白糖10克,植物油
制作过程:
第一步:准备食材:里脊肉去掉筋膜,冲洗干净
第二步:里脊肉先切宽约6毫米的片,再切宽约6毫米的丝。泡入水中,用手抓几下,然后换水再重复上一步,直至肉丝发白,水也比较清亮。捞出肉丝,用手攥去多余的水分,加入料酒、葱花、姜末、鸡蛋清抓匀,腌制5分钟 (肉丝腌拌不可少,嫩的窍门就在这里)
第三步:干豆腐切四方块;大葱切丝,码在盘中垫底
第四步:不粘炒锅烧热放植物油,油温4成热,放入腌制好的肉丝翻炒
第五步:待肉丝变色,铲出备用
第六步:炒锅刷干净,倒入少许植物油,放入甜面酱小火熬至颜色变深,加入白糖继续翻炒
第七步:待甜面酱熬的浓稠冒泡,放入炒好的肉丝
第八步:翻炒均匀,使肉丝挂满甜面酱即可关火装盘
1、原料:肉丝、千张、花瓜丝、大葱丝、姜丝、甜面酱、生抽、糖、盐、生粉。
2、肉丝里加水、大半勺小苏打、小半勺盐,不停搅拌,水多次少量放,搅拌至肉丝充分吸收水,碗里不要有可流动的水即可。
3、搅拌至碗壁有一些粘液。
4、处理好的肉丝放进滤勺或者滤篮里搅动去除肉丝表面的过多的粘液,炒的时候不容易粘锅或者粘在一起。
5、肉处理好,切一些姜丝备用。
6、锅里加入适量油,烧热;肉丝下锅前加入适量食用油搅拌,下锅后比较容易打散。
7、油温高,起烟时倒入肉丝,迅速搅散至轻微焦黄。
8、放入切好的姜丝,倒入少许酱油翻炒2-3下,迅速加入少量水。
9、先加入一勺甜面酱、一勺糖,翻炒几下,尝尝味道,可根据自己口味,再加入甜面酱、糖、盐、生抽,调味调色。
10、再加入适量的水,小火炖5分钟左右。
11、同时,千张切块过开水;备黄瓜丝、葱丝(葱白切段去外皮、芯,剖开切丝)。
12、注意不要干锅,如汤汁过多大火收汁。
13、勾芡,需要多一点,多次少量加入、每次加入芡汁翻动几下观察状态,尽量浓稠一些,以便汤汁包裹在肉丝上,锅内不要留下还可流动的汤汁。
14、出锅装盘后,肉丝盛出后锅内没有汤汁了;可散上少许白芝麻在肉丝上提香。
猪里脊肉 500g
豆腐皮 300g
葱 一根
甜面酱 150g
白糖 两勺
淀粉 一匙
香油 一勺
蛋清 一个
油 适量
姜 适量
料酒 适量
生抽 适量
方法/步骤
准备好所有食材
猪里脊肉切丝,不要切的太细,我切的又有点太粗了。要顺着纹路切,否则炒的时候会碎掉。把切的肉丝,放生抽、蛋清、料酒、淀粉抓匀,腌二十分钟左右。
把甜面酱加两勺白糖和一勺香油,放入锅中蒸十五分钟。
趁着腌肉丝和蒸酱的功夫,把葱去掉里面的芯切丝,姜切丝。
豆腐皮放入开水中氽两三分钟捞出。
把切好的葱丝码盘,把沥好水的豆腐皮切小方块盛入盘中。
锅中放油,油热后把切好的姜丝放入煸出香味后捞出,把腌好的肉丝倒进去迅速滑散,肉丝变白后捞出。
锅中底油,把蒸好的酱倒进去,小火炒至酱颜色亮红,把肉丝倒进去炒匀,出锅盛盘。
END
注意事项
肉丝的腌制:腌制肉丝的时候加入少许清水抓匀,可以使肉质更嫩;
酱汁的炒制:甜面酱要炒至红亮粘稠,使肉丝能均匀的挂上甜面酱,而锅中没有多余的酱汤方为成功。
肉丝的炒制:炒制肉丝时要多放油,大火快速翻炒,才能保证肉丝的滑嫩;
原料
甜面酱80克,料酒5克,味精2克,白糖20克,盐1克,淀粉2克,鸡蛋1个,油150克,姜5克。
制作过程
1、将猪肉切成丝,放入碗内,加料酒、盐、鸡蛋、淀粉抓匀,即为上浆;
2、将葱白斜切成丝放在盘中。姜切片略拍,取葱丝同放一碗内,加清水,泡成葱、姜水;
3、炒锅上火,加油,烧熟后将肉丝放入炒散,至入成熟时取出,放在盘中滤干油分;
4、炒锅上火放油,加入甜面酱略炒,放入葱、姜水、料酒、味精、白糖,不停炒动甜面酱,待白糖全部熔化,且酱汁开始变粘时,将肉丝放入,不停地炒动,使甜面酱均匀地沾在肉丝上; 5、肉丝放在盛有葱丝的盘中,将葱丝基本盖住,食用时拌匀即可。
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京酱肉丝的做法如下:
需要材料:猪瘦肉、大葱、酱油、料酒、淀粉、甜面酱、白糖、蒜、花生油。
1、将猪瘦肉洗净,切成均匀细丝。
2、加入料酒、盐、湿淀粉、蛋清抓匀上浆。
3、将葱白切成丝,码放盘子中。
4、炒锅注油烧至五成热,下肉丝炒至变色,盛出待用。
5、炒锅注少许油,下葱末爆香,放入甜面酱略炒,加入少许清水、料酒、白糖、味精不停炒动,待变色出香味,倒入肉丝翻炒均匀。
6、在葱丝上面。
7、出锅即可。
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