烤箱烤红薯需要几分钟

30-40分钟。

电烤箱烤红薯要30-40分钟。红薯先洗干净晾干，把烤箱开到150度预热5分钟，然后在烤箱里铺上一层锡纸，把烤箱开到200度左右，放进去烤20分钟，翻个面再烤10-20分钟即可。

30-40分钟。

电烤箱烤红薯要30-40分钟。红薯先洗干净晾干，把烤箱开到150度预热5分钟，然后在烤箱里铺上一层锡纸，把烤箱开到200度左右，放进去烤20分钟，翻个面再烤10-20分钟即可。

电烤箱烤红薯要30-40分钟。红薯 先 洗干净晾干，把烤箱开到150度预热5分钟，然后在烤箱里铺上一层锡纸，把烤箱开到200度左右，放进去烤20分钟，翻个面再烤10-20分钟即可。

烤红薯，又称烤地瓜，是用地瓜烤制而成的食品，香甜味美。红薯一般指番薯，是一种高产而适应性强的粮食作物。番薯最早种植于美洲中部墨西哥、哥伦比亚一带，由西班牙人携至菲律宾等国栽种，番薯最早传进中国约在明朝后期的万历年间，分3条路线进入中国―云南、广东、福建。

红薯所含黏液蛋白能保持血管壁的弹性，防止动脉粥样硬化的发生;红薯中的绿原酸，可抑制黑色素的产生，防止雀斑和老人斑的出现。红薯中的雌激素，有保持人体皮肤细腻、减少皮下脂肪堆积和润肤、防皱、美容养颜之功能。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。红薯中里面含有人体必需的赖氨酸，还含有十分丰富的胡萝卜素，可抑制上皮细胞异常分化，增强人体免疫力，阻止致癌物与细胞核中的蛋白质结合。

1、总共50分钟，准备好红薯，洗净擦干或者自然晾干，把干净的红薯放在烤架上摆好，可以铺一层锡纸，防止红薯出油滴落在烤箱内。关上烤箱，选择上下加热，温度220度，时间20分钟。20分钟之后，取出来翻个面再放进去，这样受热会更均匀。继续烤20分钟之后拔掉电源，不要急于打开烤箱门，利用烤箱的余热，继续烤10分钟，然后就可以拿出来就可以吃了。

2、烤箱烤红薯的时间是由烤箱温度决定的，一般烤箱预热220度，50分钟左右就可以烤熟拿出来吃了。

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