学骑自行车的口诀是用力，掌握平衡。
一买自行车的注意事项
（1）车架的大小决定了骑车的姿势是不是舒服，因此，首先要确定自己的身高适合多大的车架。山地车车架大小是以英寸为单位计算的，而且欧洲人、美国人骨架偏大、亚洲人骨架偏小，分别有各自的尺寸，国内车店并不区分这两种设计。
（2）不仅是山地车，其他自行车也一定要检查一下刹车。目前，山地车的主流是碟刹器。检查碟刹的方法是：首先看把手和夹片的位置是不是有漏油的迹象；其次是摁一下左右刹车器，看行进时的里程和反弹，如果里程长反弹慢，则是缺油；反之，则表现良好。
二骑自行车的注意事项
（1）骑自行车前要做必要的安全检查：看一下车胎是否有气，刹车是否正常，车铃是否响动，车链是否完好等；空闲时别忘进行必要的保养，使爱车更好地为你服务。
（2）骑车上路必须遵守交通规则，安全行驶。车速不要太快，尤其在人多车多的地方。不要飙车，不能闯红灯、上机动车道，不能在马路上排成一横排，不要只管说笑，忘乎所以。
学骑自行车400字1
每天上下学，都是爷爷骑自行车送我。奶奶也想送，可惜不会骑。奶奶看着别人骑自行车，心里老痒痒。我说：“奶奶，你想骑自行车，就学嘛，别害羞！”爷爷也说：“就是，不学，怎么会呢？”
其实，奶奶小时候也会骑自行车，在村里也会骑，可一到石家庄，看到车流如织，奶奶就不会了。
刚学上下车，奶奶在爷爷英明指导下，按照爷爷的说法一步一步的学，爷爷说：“眼睛看前方，免得和人撞。双手扶车把，左脚踩脚蹬子。”过了一会儿，爷爷笑着说：“会了吧，来给我骑骑看。”奶奶哈哈一笑，自豪地说的：“那有什么了不起的！”
奶奶刚骑上，前面出现了一辆小汽车！“不好了，不好了！”
爷爷急忙跑过去一把抓住奶奶，好险呀！我跑过去，一看，爷爷满头大汗，奶奶倒没事。爷爷赶紧说：“我教你用闸，紧急情况要刹闸。”看着爷爷那么耐心，我非常高兴：“奶奶再来一遍，奶奶再来一遍！”我起哄地喊。刚上去，走了没十米，一个大石头挡住了，我赶紧喊：“奶奶慢……”没等喊出来，奶奶的车就摔倒了。“你就不会绕弯，非得往石头上骑？”爷爷既心痛又责怪地说。奶奶不服气：“我迟早能学会！”
终于，奶奶学会了，我想我要有奶奶的劲头，我学习还发愁？
学骑自行车400字2人人都有自己的爱好，当然我也不例外，我最喜欢骑自行车。
有一天放学回家，我看见了几个大姐姐和几个大哥哥们都骑着自己的自行车，飞驰在公路上，我想；如果我有自行车，那该多好啊。还以后我不用乘公交车回家了，还可以省一点钱呢。于是，我立刻冲回家，对父亲说；“爸爸，我想学骑自行车。”爸爸想了想，说：“好啊。”
在一个明朗的星期日，我和爸爸在小区楼下骑自行车。一开始，我叫父亲给我演试一遍，我看了，说：“哎，这么简单啊。”我会了，可是，我一上自行车，就已经摔得够呛。可是，我说：“不行，男子汉大丈夫，流血不留泪。一定要坚持下去。”说完，我爬起来，坐上自行车的姿势和父亲一样，一直骑到大树旁，我十分骄傲，心想；我真是个天才，这么快就学会了。但是，我看见了一个垃圾箱，我狂按铃铛，随着“啊”的一声，我这下可摔得不轻，手都出血了，我坐在地上哇哇大哭，可爸爸却不紧不慢地走了过来，把我扶了起来，说；“坚持就是胜利，只有你坚持下去，总有一天会成功的。”
听完，我停止了哭泣，又继续骑着自行车，不敢再骄傲了。
从这件事中，我悟出了一个道理；坚持就是胜利，只要坚持下去，总有一天会成功，我爱骑自行车。
学骑自行车400字3寒假期间，我看哥哥骑自行车很有趣，就让爸爸给我买了一辆自行车。爸爸给我买的自行车是蓝色的，可折叠的，我很喜欢它。
首先，爸爸给我做示范。只见他双手握紧车把手，坐在车位上，右腿轻轻地放在踏板上，然后使劲一蹬，接着左腿再踩上踏板，双脚交叉运动，这样，自行车就稳稳地向前了。爸爸骑了一个来回，把车交给我，说：“你来试试吧！”
我小心翼翼地坐上车，双手紧紧握住车把手，把左脚放在左边的踏板上。爸爸也用手紧紧地扶住车后座，我把左脚一蹬，右脚迅速地放上右边的踏板，然后两 脚使劲踩，自行车就慢慢地动了起来。我看爸爸骑的时候自行车很听话，可在我手上它就像个调皮的孩子，我要往东它偏往西，骑得歪歪扭扭，东倒西歪的。这时爸 爸说：“骑车时，手要紧紧握住车把手，让它保持平衡，眼睛要目视前方，不要盯着地面，身体要放松。”我照爸爸说的去做，果然，自行车比以前听话多了。随着 车速慢慢变快，我身体也渐渐平衡了，这时，爸爸趁我不注意，悄悄地把手松开了。结果我心一慌、手一松，龙头一歪，脚乱踩一气，扑通一声摔倒了。我号淘大 哭，爸爸说：“男子汉不要动不动就掉眼泪，坚持就是胜利！”我停止了哭泣，坚强地骑了一圈又一圈。渐渐地，我越来越熟练，爸爸可以完全放手了。
经过半天学习，我终于会自己骑自行车了。看来做什么事都要讲究方法，有恒心，坚持就是胜利！
学骑自行车400字4今天，晴空万里。妈妈在小区的广场上教我学骑自行车。
起初，我战战兢兢地上了自行车。妈妈在后面边扶着自行车的车座，边说：“别怕，有我扶着你，你是摔不倒的。”我鼓起一点勇气，开始蹬车踏板。妈妈在一旁边鼓励，边满头大汗的扶着自行车跑。
忽然，我感觉自行车的速度一下子快了许多，回头一看，原来是妈妈在快放手时，推了一下自行车，使我加快了速度。我歪歪扭扭地骑着自行车。突然，自行车把一歪，撞到了墙上，我急忙跳下车，才没被撞到。妈妈急忙把车扶起，让我继续学骑。
太阳高照，天气越来越热。我又累又渴，不想学骑车了，要求回家。妈妈说：“再学一会儿，干什么事都要坚持，才能成功。”后来，我骑的熟练了，妈妈慢慢地松开手，跟着跑。我不知道还以为妈妈扶着车呢！于是自信地向前骑，绕着小区广场骑了一圈又一圈。
天气越来越热了，妈妈在后面保护着我，让我骑着车回家。通过学骑自行车，我懂得了做什么事都要自信和坚持，不能半途而废，才能成功。
学骑自行车400字5今天是星期天，天气非常晴朗，妈妈带我去广场学骑自行车。
妈妈首先对我说了骑自行车的技巧，就是先坐到车座上用左脚支地，右脚把脚蹬勾上来。右脚猛地一用力踏脚蹬，左脚赶紧踏上脚蹬，也用力蹬，这时自行车就会向前行驶，这时候需要要把车把扶平，双眼向前看。
听了妈妈讲的技巧，我就照着去做。我用右脚在脚蹬上用力一踏，左脚连忙踏上脚蹬，可惜车把没扶准，“咣啷“车子一下子就倒地上了。不过，我却站着没摔倒。
我又把车子扶起来继续学，可是又摔倒了，这次是因为右脚蹬得太快了，左脚没踏到脚蹬上。这次不是车子自己倒了，而是我和车子一起都摔倒了。车子砸在我的身上，“哎呦——”疼得我龇牙咧嘴。
我又把车子扶起来继续练习，我还是用了妈妈教给我的那个技巧。这次是我蹬了几下，车子要倒的时候，我赶紧用左脚支住了车子。我反复练，一次比一次有进步。我越来越有信心。经过妈妈的引导和我不断地努力，我终于可以稳稳当当地骑车了。
通过学骑自行车，我明白了失败是成功之母，只要不断努力，什么事情都难不倒自己！
学骑自行车400字6在我读中班的时候，我每天吃好晚饭都要去看哥哥、姐姐们骑自行车。
于是，我想：为什么哥哥姐姐们会骑，而我却不会呢？我跑去问爸爸，他说：“他们会骑是因为以前他们学过。”我急忙央求爸爸：“我也要学，你快给我买一辆自行车”。爸爸不假思索地答应了。
终于，爸爸给我买来一辆两个轮子的自行车。
一开始学，我很有自信，但刚骑上去，就摔了一跤，我推起自行车，爸爸在后抓着，骑了一段，爸爸故意放了一下，但我骑得很快，丝毫没有察觉。可是，过了一会儿，自行车慢慢地往左斜，最后，倒了下来，我摔跤了，摔得膝盖上的皮都破了，我眼睛泪水哗哗地直流，一边哭一边叫：“我不学了，我不学了”。爸爸和颜悦色地告诉我：“做事要持之以恒，不要学了一会就不学了！”
我听了爸爸的话，下定决心，一定要学会骑自行车。我推起自行车，坐在座椅上，爸爸在后面抓着，还告诉我：“要掌握平衡，不然会倒下来的”。我骑得很快，爸爸其实把手放掉了，但我没有发现，一直在骑，后来，我终于学会了骑车。
通过这件事，我明白了：世上无难事，只怕有心人，每次做一件事要坚持，才能做得很好。
学骑自行车400字7“放暑假啦！放暑假啦！”我终于解放了，但想想自己的成绩我很忐忑。回到家，爸爸妈妈并没有骂我，还表扬我有进步，哈哈，我可开心了！第二天，一辆闪闪发光的自行车来到了我家。
“宝贝，给你的奖励！”我急忙写完作业就到楼下学自行车啦，刚开始骑上去心里可慌了。“会不会摔了？”“不会的，腰挺直，看前方，脚用力蹬……爸爸会扶着你的，不要害怕！”爸爸一天天重复地唠叨着。
可我还是害怕的眼泪掉了下来，我觉得自己很笨，“宝，爸爸相信你可以的，勇敢一点，刚开始有点难，但要相信自己可以的，我们多练练就好！”我骑在车上两脚拼命地蹬着，身子歪来歪去摇摇摆摆的，骑两步就停下来。
“今天有进步，能自己骑了，加油！”爸爸鼓励着我，我含着眼泪坚持着，两步，三米，十米……“爸爸，我不会倒了，我会骑自行车了！”连妈妈都下来看我表演了，我心里特别高兴。坐在车上，风儿从耳边吹过，车轮咕咕地唱着歌。
“勇敢一点，努力一点，我也可以的。”那天晚上我睡的特别香。
学骑自行车400字8暑假的一天，天气晴朗。邻居笑笑在学骑自行车。开始，他骑得歪歪扭扭，可后来却越骑越好了。我很羡慕，回到家后就缠着爸爸、妈妈，让他们也给我买一辆自行车。在我苦苦哀求下，爸爸和妈妈终于答应了。
第二天，我便拥有了一辆蓝白相间的小自行车。看着崭新的自行车，我心里特别高兴。于是，我兴冲冲地小心翼翼地把自行车推到院子里，然后迫不及待地跨上自行车。可我的脚还没有踏上脚踏板，就摔了个四脚朝天。我龇牙咧嘴地把自行车扶了起来，继续练习。可是，没走多远又听“砰”的一声响，我又摔了一个跟头。我不服气，与自行车较上劲儿，可还是一连摔了几个跟头。看着倒在地上的自行车，我又着急又苦恼。旁边的爸爸、妈妈看着我凄凄惨惨的样子，哈哈大笑起来。我怒气冲天地说：“不学了！”爸爸安慰我说：“宝贝，做事要有头有尾，可不能半途而废呀！”
在爸爸的指导下，我下定决心继续苦练。我小心翼翼地坐上车座，左右脚先后踏上脚踏板。车子东摇摇，西晃晃地前行了两三米，一点儿也不听我的使唤，居然向墙上撞去。我连忙刹车，双脚踏地，这才控制住了车的平衡。几次下来，尽管我有些气馁，但一想起爸爸对我的鼓励，我还是没有放弃。后来，我越骑越稳了，渐渐地，也学会了快速前进、灵活转弯。在这个过程中，虽然累得满头大汗，但是我很开心，因为我又学会了一个本领，而且我还明白了一个道理，那就是“只要功夫深，铁杵磨成针”。
学骑自行车400字9发生在我成长中的故事，多的就像天上的星星一样数也数不清，其中有一件事我记忆尤其深刻，那就是学骑自行车了。
我六岁的时候，爸爸买了一辆新自行车，由于这辆自行车左右都有一个小轮，所以不会倒下。小时候我经常骑，后来也不怎么爱骑了，一直放在地下室里，已经积了厚厚的灰了。我读三年级的时候，有一天我回家的时候，看见一个和我个子差不多的女孩，熟练地骑着自行车在小区里飞驰，真威风啊!我回家和妈妈商量能否将自行车的两个小轮子拆了，妈妈亲切地对我说:"把小轮子拆掉，你会摔的很疼的。"我说：“我不怕疼。”最后妈妈只好给我把小轮子拆了。
第二天正好是个星期天，天气特别晴朗，妈妈也在家休息。大早上就把我叫起来，我疑惑的问妈妈什么事，妈妈说：“今天我们一起去学自行车。"我欣喜若狂，急忙穿好衣服把自行车从地下室推了出来，一开始妈妈扶着我，只要一松手我就摔着四脚朝天，我忍不住大喊了一声：“不学了”，妈妈生气的说：“做事情就这么没有耐心么，做事情也不可以半途而废呀”。然后又温柔温柔的对我说：“我相信你一定会成功的”。妈妈的话鼓励了我，我又重新开始学习自行车，摔了一次又一次，最终我学会了骑自行车。真是功夫不负有心人呀！
妈妈这次给我的教诲使我一生受用，无论遇到什么事什么困难只要有恒心的坚持下来和对自己有信心就一定会成功的。
学骑自行车400字10自从昨天，我学会了在自行车的后面骑之后，信心十足。
今天下午，我推着自行车来到了操场，学着昨天的骑法，骑了几圈，可是由于坐在自行车后面骑，我的屁股就要遭到好难受的折磨，于是我便下定了决心，一定要学会骑自行车，而且是在自行车的座骑上，而不是坐在下面。不然还是要被别人笑话的。
试过了我昨天的骑法之后，我再回想起妈妈是怎么教我上车的画面。便自学起来了，不知怎么的`，我照妈妈的方法试了几十遍，就是没用，妈妈的方法我是学不好了，能否不照妈妈的方法去做呢？我记得别人骑车好像是弯着上去的。不知是上帝保佑还是苍天有眼，不知怎么的我就自己学骑自行车。我刚上车就用力往左边一拐，谁知没掉下来，还歪歪曲曲地向前移动了一下。我顿时眼睛一亮：对了，对了，莫非这就是骑自行车的方法。然后我马上跳下自行车，接二连三地照刚才的方法试了试，竟然出人意料地学会上车。
我高兴极了，就在操场上骑了一圈又一圈，直到妈妈来叫我去吃饭，我还想骑呢，我兴奋极了，明天还要骑。
学骑自行车400字11一天，天气晴朗。我在家门口看见了几位小朋友在骑自行车，我跑回家对妈妈说：“妈妈，他们都在骑自行车，你也给我买一辆自行车吧！”妈妈说：“那看在你是我闺女的份上，我就给你买一辆自行车吧！”我说：“谢谢妈妈！”
妈妈果真给我买了一辆自行车。妈妈说：“孩子，你想要的自行车，我已经给你买到了，你现在开始学骑自行车吧！”我看到了自行车，就迫不及待地骑上了自行车，真没有想到，我坐上自行车，还没等到伸出脚的时候，就摔倒了，这时候，妈妈并没有过来扶住我对我说：“孩子，不要气馁，只有你努力了，才能成功。”我从地上慢慢爬起来，对妈妈说：“知道了，妈妈。”我听了妈妈的话，顿时全身都有了力量。可是等我一上自行车，还是摔倒了。我继续不断地努力，但结果依然是一次次摔倒。这次我没有着急去骑自行车，反而是总结了失败的经验，原来是平衡掌握的不好啊，再一次骑车时，我慢慢地掌握了全身的平衡，慢慢地，我竟然也骑了一小段路。从此以后，我每天放学回家，都会练上一段时间。
通过这件事我明白了：只要不断努力，就一定能成功！
学骑自行车400字12一个星期天，妈妈推着一辆自行车进了家门，我一看到就迫不及待地想骑，便赶紧叫上爸爸下楼。
一到楼下，我便胸有成竹地说:"爸爸，让我先试试!"经过爸爸的同意，我熟练地坐了上去，踩着踏板往前走，还没走几步，我一个趔趄从车上摔了下来。我心里想:不就是一个自行车吗!有什么难的，我要再试一下。我就跟爸爸说:"让我再试一次。"可是爸爸不同意，非要扶着车。第二次挑战开始了，我脚踩着踏板、手扶着握把骑了出去，骑了一会儿，我见我练得差不多了，就让爸爸松手。爸爸一松手我便开始乱拐，我的手完全不听我的指挥，没过几秒车又倒了。幸亏我及时躲到一边，才免了我被自行车压倒的命运。我心里打起了退堂鼓。爸爸好像有超能力似的看穿了我的心思，便耐心地开导我:"不经历风雨，怎么见彩虹!况且，学骑自行车是你自己的选择，对不对"我心想:也对，我不应该半途而废。于是我重新站了起来，扶起自行车，开始了第三次尝试。吸取了前两次心不在焉和控制不好方向的教训的我，一刻也不敢松懈，骑了一段之后，我终于学会了骑自行车。偷偷地告诉你，我还学会了漂移等高难度动作，我现在都能与哥哥匹敌了呢!
就像文中说的:不经历风雨，怎么见彩虹!我们做什么事都不能半途而废啊!
学骑自行车400字13每当我我在上学的路上看到那些哥哥姐姐们骑着自行车在我身边骑过时，我很是羡慕。
我希望自己能有一辆属于自己的车子，没想到我生日的时候，爸爸的生日礼物竟是一辆崭新的自行车。我高兴极了。心想终于可以如愿以偿了。第二天一早我就吵着爸爸说：“爸爸爸爸快点起来，你改教我骑自行车了。”爸爸没办法只能起来，于是爸爸推着那辆自行车来到了我的面前。爸爸说；“儿子，你先试一下看能不能成功。”我听到以后。就学着那些骑车的人那样，可是刚上车，就听见诶呀一声，我已重重的摔在了地上，爸爸说；“走路都没学会就想跑了。”你上车首先应该握着把手控制方向。说着我又上了车。摇摇晃晃的骑了了一会，又摔了下来心想骑自行车怎么就这么难呀，我还是不学了。可是我刚刚爬起来，就听爸爸水哦：“失败是成功之母，坚持就是胜利。你骑得的时候应该是双眼平视前方。别东张西望。我会在你后面帮你的，你在试一次。实在不行就算了。”我说：“好的。”这次我按照爸爸教我的要领，我双手紧握车把，左脚踏上车板，右脚一蹬，我上了车。爸爸在后面保护我。我越骑越快，猛的我往后一望，爸爸好像不见了。我又左右望了一下。发现爸爸站在远处。他大声地告诉我：“你已经一个人骑了好几圈了。”
我自豪地笑了。
学骑自行车400字14在假期的一天，我飞快地做完作业，与爸爸妈妈一起骑着那帅气的自行车上路。
我在家一边换衣服一边想马路上的种种危险。小小的心中充满了紧张和期待。当我怀着紧张的心在路上飞驰时，忽然感到了前所未有的愉悦感，一阵阵清风拂过我的脸庞，无比的清爽。
骑着骑着我不由慢慢停了下来。原来是被一条人来车往的道路挡住了。我不敢向前，但我的心灵里有个声音不断地激励我：“加油，王昊扬，你可以做到的，只要不碰到人和车，把他们看成一个个障碍物，平稳地穿过就行了。”顿时我浑身充满了自信和力量。“左转”“小心”“很好”一个个词语在我耳边不断地指挥着我，让我安稳地行驶。就连一些小汽车也停了下来让我通行，司机在里面给我鼓掌加油。安全穿越后我回头望望那条人来车往的道路，长长地舒出了一口气。
到达我们的目的地时，我对妈妈大声说出我的感觉。那感觉无以伦比，超级棒！我希望能骑得更远，更久！
在遇到困难时不能惧怕后退，这是我最大的弱点。这次骑行中，我不但了解了来自心灵的自我激励，而且还收获了他人的支持和肯定。
我热爱自行车，我热爱上路！
学骑自行车400字15你有成长的经历吗？那么，你一定会知道成长可以给人带来喜悦、快乐 、增长我们的自信心。当然，我的成长是学会了自行车。
那是一个夏天下午，天气晴朗阳光明媚，爸爸带我到楼下学自行车。练习开始了，爸爸给我做了个示范，让我仔细看清楚。然后爸爸对我说： “两只手握紧龙头，在车上坐稳，把脚踏板放高一点，然后右脚放在上面，另一只脚撑着，右脚用力一踩，然后另一只脚放上去就好了，来，试试看。”
我按爸爸的吩咐去做了，可是没有人想到，我的脚你放在脚踏板上自行车就倒了，压在我的腿上，痛极了。爸爸看到说： “没事的，学自行车不可能不受伤，只要坚持，多练练就好了。”
于是，我就自我安慰：没事，就只是摔一下，没什么大不了的，“失败那是成功之母”，只要有顽强的意志就可以学会自行车了，加油！然后，我把自行车抬起来， 拍了拍腿上的灰，继续练习可是一直失败，就在我要放弃骑最后一次的时候，奇迹发生了，我成功了，可以骑上两脚自行车了，心想：只要我坚持，有耐心就会骑自行车了，加油！加油！后来还真有效果，学会了骑自行车。可以直线走不晃，可以转弯。自从我学会了自行车，就在小区的广场上转了转，可开心了，有的时候还帮奶奶去买菜呢！
通过这次学车，我懂得一个道理：只要永不放弃并不懈气，就没有克服不了的困难，就没有学不会的东西。
1、找到一辆适合自己的自行车，
如果是小孩子，从儿童使用的自行车学起，青少年可以选择运动自行车，或者一些老款式的自行车。
2、先学会滑行，坐在车上，让车自然往前溜，双手控制住把手，找平衡感，或者找一个缓坡，慢慢往下滑。
3、学会控制平衡，把身体坐正坐直，人和车都要保持平衡。把一个脚踏板抬高，然后用脚向下蹬，待车向前溜的时候，再踏上另一只脚，自然地往前蹬，注意保持车把平衡并利用好刹车。
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