菠萝为什么要用盐水泡才可以吃

聚客2022-06-10  12

菠萝应该泡在盐水里有两个原因:

1.盐能抑制菠萝中菠萝蛋白酶的活性,刺激口腔黏膜和嘴唇的嫩表皮,使我们产生刺痛感。

2.菠萝中还含有草酸,会影响人体对钙和铁的吸收。用盐浸泡会中和其酸性,减少对身体的伤害。

菠萝要在盐水里泡多久:

为了保持菠萝的鲜味,可将菠萝切片或块放入盐水中浸泡30分钟左右,再放入冷水中浸泡,去除咸味。泡菠萝用的盐水比例一般是500g水加50g盐左右。记住,菠萝不是所有人都能吃的。过敏体质的人要慎重食用。如果有菠萝过敏史,不宜食用。

如何挑选菠萝:

1.看这些树叶

一般叶子越长越好吃,叶子越长味道越好,味道越甜,因为是南海的菠萝品种。叶子短的菠萝不好吃,味道差很多。是外地的菠萝品种。

2.看这颜色

成熟的菠萝呈淡黄色或亮黄色,可以直接使用。浅黄,略带绿色,通常中等程度的罕见。

3.感受柔软和坚硬

用手轻轻按压菠萝。如果菠萝摸起来又硬又没有弹性,那就是生菠萝。而且这种菠萝糖分不足,不够甜,吃起来不香。如果按压时感觉坚实微微软,则是成熟度较好的菠萝,但如果太软沉不进去,则证明菠萝成熟了,已经变质。

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