猕猴桃干的功能与作用
1.猕猴桃干富含膳食纤维,能清热降火,润肠通便,有效预防便秘和痔疮。同时,猕猴桃干含有一些抗氧化物质,可以起到延缓衰老的作用。
2.猕猴桃干中含有大量的肌醇这种天然糖醇类物质,能有效调节糖代谢,调节细胞内激素和神经传导作用,对预防糖尿病和改善抑郁症有独特的功效。
扩展数据
猕猴桃干又称猕猴桃,是将猕猴桃切成薄片加工而成。猕猴桃被誉为天然维生素C之冠,水果之王。可鲜加工入药,猕猴喜食。它的名字也与此有关。猕猴桃含有丰富的维生素和抗氧化剂,如VC、VA、VE等。猕猴桃干富含果酸,能抑制角质细胞的凝聚和黑色素的沉积,有效淡化甚至消除黑斑,改善皮肤水油平衡。所以猕猴桃干深受女性青睐。