雪松精油的功效和作用有振奋精神、净化肌肤、提高免疫力等。
功效和作用
振作起来。它含有独特的雪松气味，少量有助于有效安神，大量有助于刺激大脑，振奋精神，尤其适用于精神不佳、工作和上课注意力不集中的人。
净化皮肤。精油的分子非常小，可以渗透到皮肤内部，帮助调节皮肤的分泌功能，有效净化皮肤。特别是对于内分泌失调的人，使用精油可以帮助调节内分泌，从根本上改善皮肤问题的源头，对痘痘、肤色暗沉、粉刺、痘痘等都有很好的效果。
提高免疫力。雪松精油是纯天然植物提取物，能直接杀死病菌和微生物。进入人体的精油分子不仅能渗透到体内，还能有效帮助增强人体免疫力。但需要注意的是，不能用过量的精油来提高免疫力，要多做运动强身健体。
扩展数据
雪松精油是通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法从雪松的花、叶、茎、根或果实中提取的挥发性芳香物质。精油不应该未经稀释就直接使用。精油的挥发性很强，一旦接触空气体就会迅速挥发。由于这个原因，精油必须储存在一个可以密封的瓶子里。一旦瓶子被打开使用，应尽快盖好。在泡脚的热水中滴入几滴雪松精油，可以达到活血通络的目的，还可以达到去除脚气和脚臭的效果。
