麻薯是什么做的

聚客2022-06-10  15

土豆泥(Mash potato)是一种用糯米粉或其他淀粉制成的富有弹性和粘性的食物,来自日本。日本人把糯米粉或其他淀粉做成的有弹性、有粘性的食物称为“饼”,台湾省音译为“土豆泥”。在大陆也叫草饼,在浙江也直接叫土豆泥。

土豆泥很软,很粘,看起来接近圆形,里面有馅,吃起来软糯。麻薯适合脾胃虚寒的人,能养胃健脾。而且土豆含有较多的蛋白质、维生素等,碳水化合物的含量也较高。经常吃土豆可以补充日常能量,缓解盗汗、多尿等症状。但值得注意的是,一天最好不要吃超过三个。过量食用会使你疲劳,还会增加你身体的热量摄入。

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