需求包括哪两种

人的需求分为五类，包括生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。这就是马斯洛的需求层次理论，由美国著名社会心理学家亚伯拉罕·马斯洛提出。

亚伯拉罕·马斯洛出生于1908年4月1日。他的主要成就是提出了人本主义心理学和马斯洛的需要层次理论。

马斯洛的需求层次理论是心理学中的动机理论，通常被描述为金字塔内的层次结构，其中生理需求在金字塔的最底层，自我实现的需求在金字塔的顶层。

生理需求是人类需求中最重要、最强大的需求，包括食物、水、空气、睡眠等。