鲜笋应该怎么处理?
1.浸泡在清水中
去除竹笋苦味的最好方法是用清水浸泡。这种方法特别适用于笋干。
浸泡过程中,需要经常换水。最好每两小时换水一次,浸泡时间不得少于二十四小时,这样可以使笋干起泡,去掉其苦涩味。
2.烧水做。
去掉竹笋的苦涩味,放入开水中焯一下。
将竹笋放入锅中用清水煮熟,然后放入,煮一到两个小时,再取出来用清水浸泡。这样做出来的竹笋味道鲜嫩,苦味和涩味特别淡。
3、高温蒸煮
将竹笋放入锅中高温蒸,也能去除苦涩味。
蒸熟后的竹笋要去壳,用清水洗净,然后放入锅中不蒸。蒸熟后取出,用清水洗净。这样得到的竹笋不仅不苦不涩,而且有独特的鲜甜味。
4.用盐腌泡
吃盐还可以去除竹笋的苦涩味。
将竹笋去壳,放入盆中,加入食用盐,拌匀,然后腌制五六个小时。卤制后取出,再用清水洗净,然后放入水中浸泡二十四小时,中间换水三四次,这样竹笋的苦涩味也能去掉。
新鲜竹笋怎么焯水1.冬笋切块焯水备用。
2.开大火,锅里放适量的水。
3.当水有点热的时候,加入适量的盐。
4.烧开后,倒入切好的冬笋。
5.盖上锅盖,煮2~3分钟左右。
6.打开锅盖,确认冬笋是否熟透,最后捞起。
新鲜竹笋焯水多久竹笋焯水需要5-8分钟。
因为鲜笋含有大量的草酸,会影响人体对钙的吸收。因此,鲜笋不宜切段后油炸,而应在油炸前用开水焯一下,使鲜笋中大部分草酸分解。这样不仅不会影响钙的吸收,还能去除涩味,改善口感。而且在炒竹笋的过程中,草酸可以进一步分解。