微波炉煮汤圆需要多少分钟(微波炉煮汤圆具体步骤和技巧)
大火3分钟。
微波炉煮汤圆具体步骤:
1.先取一个可以用微波炉的深碗,放入适量速冻水饺。
2、然后倒水,水一定要没过汤圆,然后在碗上面盖一层适合微波炉的保鲜膜,用牙签刺几个小洞,方便散热。
3.最后放入微波炉中用中火加热三分钟取出。可以看到饺子已经漂起来了,饺子熟了。
微波炉煮汤圆的技巧:
1.注入碗中的水必须是开水,不能有饺子,因为这样可以节省时间,达到最佳效果。
2.饺子的烹饪时间可以根据你微波炉的功率和饺子的大小来调整。饺子很大,可以再用一分钟。
提示:汤圆不适合做早餐。汤圆是一种高热量高糖分的食物,也含有油脂,但是营养成分缺乏。除了热量和糖分,其他营养成分不多。这种食物一开始不适合当早餐。除了营养不足,也是因为人早起时胃肠道功能最弱,汤圆及其外皮粘稠,不易消化。所以早餐吃汤圆容易消化不良,导致反酸、灼烧。