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骗术餐的原理和作用骗术餐的原理和作用介绍:瘦素由脂肪组织产生,通过下丘脑发挥作用。其主要功能是抑制食物摄入,调节能量平衡。 长期运动和饮食控制,体脂会减少,瘦素也会减少,所以食欲可能会增加,能量会失衡。 所以每周加入“骗饭”。帮助维持瘦素水平。 骗饭的原理和作用[图]
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