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如何健康地度过早晨简介:一般我在5:40-5:55之间起床,梳洗,用淡盐水漱口,这是第一阶段!如何健康地度过早晨[图片]我会散步半小时。我不喜欢跑步,因为我微胖,尤其是在空气质量差的城市,所以我选择散步。 我应该如何健康地度过上午的学习时间?一般我会学习。
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