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沙滩游泳健身小贴士介绍:应在有救生人员值班的海域游泳,听从指挥,不要超过警戒线。 在海边玩的时候,不要依靠充气漂浮物(如游泳圈、浮床等。)帮你游泳。如果你灰心丧气,没有任何依靠,你就很容易被淹死。 在海中间游泳,因为动水、海流、波浪,和游泳池不一样,要达到同样的距离,需要双倍的耐力和体力。
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