1.准备两勺醋。你应该选择黑醋。白醋效果不明显。在感觉辣的皮肤上均匀涂抹黑醋，需要反复涂抹。也可以用醋泡一两分钟。一般涂两遍就有效果了，感觉手也没那么烫了。多涂几次就可以用水洗掉醋了。
2.在塑料袋中准备适量的白糖，然后将手放入塑料袋中，用白糖轻轻揉搓。不要用力过猛，以免白糖粒磨手指。搓几下就有效果了，可以感觉手没那么辣了。完全缓解后，就可以把白糖擦掉了。
3.取出适量菜籽油，在感觉辣的皮肤上均匀涂抹菜籽油，分几次涂抹。涂上油后，你需要让它静置几分钟。不要把油擦掉，感觉不辣的时候再用清水冲洗干净。这种方法见效有些慢，想快速见效可以选择其他方法。
